Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!
Меня зову Руслан, 32 года.
Подскажите, у меня такая проблема:
плохой сон, очень трудно засыпаю, часто просыпаюсь, на фоне этого появилась повышенная нервозность, потливость, моральная усталость, отсутствие радости
к чем либо. Все это постепенно развивалось в...
Здравствуйте, попробуйте мелаксен, донормил. Лучше, конечно же обратиться к специалисту очно. Скорей всего бессонница связана с повышенным уровнем тревожности или синдромом хронической усталости. Надо разобраться.
С уважением.
Здравствуйте, последнее время мой сын (11 месяцев) стал плохо спать, частые ночные пробуждения. Но последняя ночь стала кошмаром: до полпервого ночи старалась уложить,он вскакивал, пытался бегать в кроватке, искать игрушки, то есть не было ни намека,что он хочет спать. Режим...
Здравствуйте. Ребенку 1 год и 2 месяца. Было кесарево (ножное предлежание), 9 баллов по Апгар. С рождения очень плохой сон. До сих пор просыпается по 5-6 раз за ночь. Сон чуткий, не глубокий, постоянно ворочается, ерзает, двигает ногами и руками. Стонет, кряхтит. Может...
Препаратами эту проблему полностью не решить. С возрастом перерастёт, нервная система дозреет и ребенок станет менее возбудимым.
Родителям, конечно, будет нелегко первые годы. Но это не повод давать ребенку серьезные препараты, например фенибут.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенку 6 мес. Каждый раз ночной сон сдвигается на более позднее время. Вначале засыпал в 1 ночи, потом в 2,3,4,5 и тп. Сейчас засыпает в 15ч дня и спит до ночи. Жду когда сдвинется сон на вечерней время, чтоб спать ночью. Сон сдвигается примерно через два-три дня на два часа...
Здравствуйте, Анастасия!
Вам обязательно надо устанавливать режим сна и бодрствования.
Сон ребенка в 6мес 13-16ч в сутки (10-12ч ночью, 3-4ч днем). Днем детки спят 3раза, третий сон должен быть не позднее 17ч. Время бодрствования должно быть 2ч-3ч30м. Комфортно для малышей, когда подъем с 6-30 до 7-30, далее 2дневных сна по 1,5-2ч, и третий дневной сон 50-60мин.
Укладывать на ночной сон хорошо с 19ч до 20-30ч, тк в этот период вырабатывается мелатонин, гормон сна. Позже уже вырабатываются гормоны стресса, которые мешают спокойному сну малыша.
Анастасия, создайте режим снов и питания для малыша, старайтесь придерживаться этого режима +/-20-30мин.
Здравствуйте!
Моему сыну в конце октября будет 1 год и 2 месяца
С 10 месяцев я убрала дневные кормления и засыпает он в дневной и ночной сон без груди и укачиваний!
Спокойный ночей за весь год у нас можно по пальцам пересчитать, он всегда спал очень беспокойно. Нас очкнь...
В моменте ночной истерики только быть с ребёнком рядом. Пробовать белый шум,поглаживания, шикание. Если у ребёнка период дентации, можно ситуационно дать нурофен по весу, но не чаще 8 дней в месяц.
Попробовать уложить ребёнка другому родственнику,иногда это работает, даже если вы думаете, что это практически невозможно.
Здравствуйте, интересует вопрос . Малышка 4 месяца долгий ночной сон . Просыпаемся не раньше 11:00 дня , засыпаем в час два ночи . С роддома уже такой сон . Ночью естественно просыпаемся регулярно каждые три часа на кормление ( бывает и по 4 часа ) . Днем проводим время...
Добрый день! Ознакомилась с вашим вопросом.
В норме, суммарный суточный сон у ребенка в возрасте 4 месяцев - 14-17 часов. Длительность ночного сна 10-12 часов. Количество дневных снов 3-4.
С возрастом режим дня будет существенно меняться, к году примерно останется 1-2 сна. После года 1 сон.
Если ваш ребенок себя чувствует хорошо, в период бодрствования он активный и бодрый, режим менять не нужно.
Утренние пробуждения в детский сад обычно у каждого ребенка не очень хорошо проходят, малыши могут быть плаксивыми и капризными.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Девочка 4 месяца 7 дней, вес 6200, рост 60 см ( родилась 2950-48), полностью на ИВ с 1 месяца, колики прошли к 3 месяцам, стул в норме через день, НСГ и анализы в норме. Очень испортился сон, особенно ночной, уже как 2-3 недели (могла сама засыпать, либо прикачивали, просто...
Здравствуйте. У меня сейчас 19 неделя беременности. В первом триместре частые просыпания по ночам связывала с токсикозом. Поэтому досыпала днем когда могла. Сейчас сон не нормализовался. Я стало мало спать. Ложусь как всегда в 12 ночи примерно, но просыпаюсь в 5 утра уже...
Ребенку(девочка) 1,7месяцев .3 дня назад перешли на 1 сон.Ребенок на второй сон укладывался с плачем и мин 30 приходилось качать.Режим с 2 снами был такой:
Подъем в 8:40
1 сон в 12:50 до 14:10 (1 ч 20 мин)
2 сон в 18:10(20) до 18:47(57) (27 мин)
Ночной сон в 22:50
За 7 дней...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,малышка плохо уходит в ночной сон,укладываемся в 9-9:30,час поспит потом начинает плакать,возиться в кровати,кряхтеть,покрикивать и так каждые 20 минут в среднем,постоянно приходится брать на руки и усыплять заново и так по кругу,засыпает полностью к 1:30-2...