Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение когда хожу при болезни
11 ответовСегодня 18й день болезни, с 9.02 первые 3 дня под вечер поднималась температура 37. Сначала нос заложенный был. Потом начался кашель. Сходила к врачу поставила бронхит. Выписала местное лечение. Назонекс, флуифорт, аквалор. Все это время переносила на ногах, слабость голова...
Нужно определиться с основным лечением с терапевтом, обязательно следите сколько жидкости пьёте за сутки- если мало симптомы интоксикации будут сильнее выражены. Рекомендую пить минеральную воду она будет выравнивать Ph крови + дезинтоксикация . И конечно очно консультация терапевта, возможно нужно КТ лёгких тк вирусные пневмонии часто не изменяют сильно ОАК И не слышны в фонендоскоп.
Мне не спокойно
1 ответСтолкнулась с такой проблемой, что не могу не тревожиться, постоянный поток мыслей, нет четкости какой-то. Плохо сплю или наоборот сплю и не могу проснуться. Все забываю любой диалог или вещи которые нужно помнить я помню ровно 5 минут, если не запишу где-то, то все...
Доброго времени суток. Включаются защитные механизмы в психики, от стресса могут быть нарушения когнитивных функций. Страйтесь найти решения, выход из ситуаций, вместо ментальной жвачки. Вопросом "что я могу сделать в данной ситуации". Продумывать варианты своих действий "в случае если". Не давайте эмоциональную реакцию мыслям, сами по себе они нейтральны. Попробуйте следующую схему, если нарушен сон: 1. Ложитесь в постель только в состоянии сонливости. 2. Исключить любую деятельность в кровати, кроме секса и сна. 3. Если бодрствование длится дольше 15 мин ..покидать спальню и возвращаться в состоянии сонливости. Можно заняться чем-то монотонным 4. Повторить 1 и 3 пп в случае необходимости. 5. Придерживаться установленного времени пробуждения 7 дней в неделю независимо от полученного количества сна. 6. Гигиена сна. 7. Старайтесь не думать об автоматических мыслях по поводу сна, не подкреплять их эмоционально. Сами по себе они нейтральны, пусть всплывают и сами пройдут. Можете говорить про себя на эти мысли Нет! Всё будет хорошо. Я хочу спать, чувствую сонливость. Короткий сон днем, ложиться спать раньше, спать дольше и вставать позже - все это угнетает гомеостаз сна. Возможно, произошел сдвиг фаз суточного ритма. Постель, спальня, время для сна должны быть связаны с реакцией на желание уснуть и сон. Нужно заново выстроить стимулы-реакции.
Мне не спокойно
1 ответНе справляюсь с эмоциями с агрессией не могу контролировать себя бывает часто страдают иза меня близкие не могу забыть прошлое
Здравствуйте. В подростковом возрасте справляться с эмоциями тяжело, так как гормоны сильно влияют на поведение. Со временем это проходит. Если этот вопрос вас сильно беспокоит, то хорошо бы обратиться к психологу и поисследовать более глубоко причины такого повдения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как жить спокойно?
8 ответовЖиву с человеком, отцом моих детей! Детей очень люблю! Совершаю много ошибок! Например, два раза с ним расходилась и два раза сходилась т. к. Раньше его любила, сейчас совершенно равнодушна. Отношусь как к родственнику с дурным характером! Отец он хороший и дети его любят, но...
Здравствуйте, Юлия! А что не устраивает Вас в отношениях с мужем? Вы написали: "Раньше его любила," - А что произошло? Как давно Вы стали к нему совершенно равнодушной? Почему у него дурной характер? Как это проявляется? Вы говорили с ним об этом?
После родов не могу сходить по большому, хожу только со свечами глицериновыми, и то ели ели. Появились боли и трещины, несколько раз была кровь. Помогите, не знаю что и делать. И ещё я кормлю ребенка грудью.
Здравствуйте, сдайте кал на дисбактериоз
Здравствуйте. Проблема со стулом бывает часто от 3-5, часто пукаю. Какие таблетки принимать. У меня асма принимаю гормоны, аппетит хороший.. Боли в животе нет. Бывают дни когда хожу один раз Мне 64 года. Питаюсь неправильно.
Здравствуйте. Пропить альфа нормикс 400 мг по 1 т 3 р/д 10 дней.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Есть проблема, заметила давно, не особо беспокоит, но вопросы все таки есть. Почему когда хожу голыми ногами по пляжу, который из камушков разных у меня происходит непроизвольное мочеиспускание по чуть-чуть. И такое происходит только с голыми сторами и именно с...
Механизм непроизвольно мочеиспускания закрепившийся рефлекс. Это реакция на умеренные болевые ощущения при раздражении рефлекторно активной зоны. Стопы, как и кисти, ушная раковина... - активно используются в китайской медицине для иглоукалывания. Вы можете найти в интернете картинки, какая область подошвенной поверхности стопы, за что отвечает. На подошве очень много рецепторов-нервных окончаний. Благодаря им, мы можем сохранять равновесие при ходьбе с закрытыми глазами. В общем, странного здесь ничего нет. Вы девушка чувствительная, очевидно. Кто-то на крошках спит спокойно, а "принцесса на горошине" не смогла. Когда-то несколько раз произошло непроизвольное мочеиспускание из-за сильных болевых ощущений и потом это закрепилось на уровне рефлекса. Попробуйте ходить медленно, вдумчиво ставя каждую стопу каждый раз. Не считаю необходимым медикаментозное лечение, а вот иголки попробовать рекомендую. Можно дома по специальным массажным коврикам с имитацией гальки ходить и тренироваться. Их в продаже полно.
Часто хожу в туалет, жжение
10 ответовЗдравствуйте, у меня такая проблема, началось все 1,5 месяца назад, с новым молодым человеком начали жить половой жизнью, буквально через неделю у меня появилось жжение(не в самом влагалище), дискомфорт, частые позывы в туалет по маленькому, один день была даже кровь с мочой,...
Добрый день. По анализам у вас нет существенных отклонений. Но вы не все еще сдали. Рекомендую вам еще сдать бак посев из влагалища и бак посев мочи.
Проблемы с сердцем, узи сделано
13 ответовОтдышка, зажимы в груди, часто слабость. Бывает небольшое колотье сердца , дыхание тяжелое, ляжу спокойно, хожу плохо потому что начинаются симптомы болезни сердца. Из лекарств : бисопролол и аторис не подходят, потому что от них начинается сильная слабость и клонит в сон.
Здравствуйте, по узи сердца есть небольшое расширение левого предсердия, признаки ремоделирования сердца, скорее всего на фоне гипертонии. Так же есть признаки атеросклероза. Но фракция выброса не снижена, сократительная способность в норме. В целом, ничего критичного нет. Какие цифры давления и пульса обычно?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
27 ответовЗдравствуйте. Периодически страдаю головокружением. Чаще просто кружится в голове внутри, спокойно хожу и занимаюсь делами. Иногда бывает, что кружится во круг все, при этом сдавливает голову. Была у трех неврологов, помогло только иглорефлексотерапия, но прошло 2 недели и...
Да, может быть ухудшение при смене погоды.