Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения на работе
4 ответаДобрый день. Вопрос, кажется имеет ответ, нельзя заводить на работе отношения. Но как быть, если все понимаем, и хочу быть с ним и он тоже, но все чаще разговоры у нас, что кому -то придется уходить. Работа у обоих отличная. Единственный ли это выход ? Я думаю, зайти и...
Добрый день. У Вас в договоре это прописано- запрет на личные отношения на работе? Это корпоративная политика? Или вы делаете что- то постыдное? Единственные в мире отношения между мужчиной и женщиной? Или не все леди делают это? Какие сплетни?!! Хрен, положенный на мнение окружающих...А если запрет в договоре- уходите в декрет тихо женитесь и ищите работу- с хорошей работы на хорошую возьмут.
Постоянный стресс
5 ответовДобрый день. На работе постоянные стрессы, напряжение иногда аж сводит челюсть, дрожат руки. Хотелось бы чтобы посоветовали какой-то успокаивающий препарат, не антидепрессант, и продающийся без рецепта поддержать и успокоить нервную систему. Настойки типа пустырника не...
Здравствуйте! К сожалению,эффективных безрецептурных препаратов не существует. Можно рассмотреть в таких случаях только доксиламин 1т на ночь до месяца, т к он схож с атараксом(который рецептурный). Либо же попробовать купить атаракс или тералиджен и использовать по 1/2т на ночь до месяца. Из других вариантов можно рассмотреть когнитивно-поведенческую психотерапию (КПТ), которая имеет доказанную эффективность наравне с антидепрессантами.
Беременность/стресс
4 ответаЗдравствуйте. Перед новым годом, 23-24 декабря, был ПА, в презервативе. Он не порвался, не слетел. Примерно в 30-е числа, у меня должны были быть эти дни, но их по прежнему нет. В 30-е числа мы разъехались по своим домам, на праздник. После нового года, я заметила, что у меня...
Да, может
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Испытываю сильный стресс
20 ответовЗдравствуйте Уважаемые! Испытываю сильный стресс, так как отменила фенозепам, сейчас 2 недели без него, синдром отмены сильный, принимала 2 года по 1 мг на ночь. Но самое ужасное 5й день сыпятся волосы очень сильно на голове теле лице! Сдала все анализы, кортизол, все в...
Здравствуйте, принимайте фенибут 1т 3р в день, нейробион 1т 3р в день 1 месяц
Добрый день! В последнее время заметила у себя сильную тревожность абсолютно по любому поводу. Раньше такого точно не было, года 1,5-2 назад не было. А сейчас каждый день практически особенно на работе. Работаю бухгалтером, когда сотрудники приходят лично со своими вопросами...
Здравствуйте! Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»! Динара, Примите мою поддержку! Вы описываете состояние социальной тревоги, которая длится уже довольно давно. 1,5-2 года это долгий период. Динара , Предлагаю вам пройти Шкалу социальной тревожности Либовица (LSAS), а после обсудить значения, также исходя из результатов смогу дать вам более предметные рекомендации по преодолению. С уважением, Александра Константиновна.
Тревоги, стресс
6 ответовЗдравствуйте.Дочку 10 лет, сильная тревога, стресс, иногда навязчивое движение, головные боли и дрожание рук при волнении.Страх перед одноклассниками.Физлечение и массаж делали, боли в шее прошли. Какие лекарства помогут и какие лечении помогут?
Это может быть головная боль напряжения, что часто бывает у детей, особенно у тревожных. Но я бы рекомендовала на всякий случай пройти осмотр глазного дна у офтальмолога для исключения ВЧГ, а также проконсультироваться с ЛОР врачом для исключения синусита. От головной боли можно давать нурофен, но не чаще двух раз в неделю.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ветрянка на работе у свекрови.
4 ответаНа работе у свекрови у ребёнка выявили ветрянку. Она болела, я беременная(33 недели) болела в детстве, муж болел. Можем ли мы видеться? Или для начала надо сдать анализ на Ig G и М? И требуется ли ПЦР сдавать? Или по этим анализам будет уже всё понятно?
Добрый день! Учитывая ваше положение, желательно соблюдать карантинные меры, если будет выявлена болезнь у близких родственников. Это составляет 21 день с момента заболевания. Но на данный момент переживать не стоит. Вероятнее всего у свекрови есть иммунитет к ветряной оспе ( это можно посмотреть по иммуноглобулинуG ). Иммуноглобулин М , формируется примерно с 2й недели болезни. Сейчас нет смысла его сдавать. ПЦР будет информативно на 3-5день с момента контакта. С уважением ?
Бессонница, тревога, стресс
7 ответовЗдравствуйте. Обращаюсь с такой проблемой, как бессонница, стресс, панические атаки и отсутствие аппетита. Мне 21 год, работаю на суточной работе, уходит много энергии и сил, но тем не менее, кушать вообще не хочется. Могу целыми днями не кушать ( пью воду и кофе в большом...
Здравствуйте! https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675 Пройдите, пожалуйста, тест и напишите результат. Какие препараты вы принимали и с каким эффектом ?
Тревога, стресс
14 ответовДд.На работе очень стрессую, в связи с загруженностью.Появилась тревожность,апатия,головокружение, проблемы со сном (сон поверхностный) и питанием. Чем можно себе помочь?Есть фенибут, атарак. Но боюсь сама себе назначать
Здравствуйте! Можете попробовать для начала Фенибут 250 мг 3р/сут 14 дней, препарат является ноотропным средством. Если жалобы будут сохраняться более 2-3 нед, обратиться лучше, конечно, ко врачу. Атаракс анксиолитик, снимает стревожность, если выпить на ночь, поможет уснуть. Можно начать с 1/2 табл. Но это не является лечением
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стресс, утомляемость
1 ответВыпадают волосы, плохая кожа, высыпания, стресс, раздражительность, быстрая утомляемость, плохая память. Можно ли пропить витамины например, Омега 3 без посещения врача? Может еще какие то витамины? Витамин д , коллаген? Курс? Навредить ими можно?
Здравствуйте! Сдайте: - общий анализ крови, ферритин - витамин Д - гормоны щитовидной железы-ТТГ, Т4.
