Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помощь с режимом питания
1 ответЗдравствуйте! Я студент, прихожу с университета ем(обычный не плотный обед) и засыпаю на 3 часа. Просыпаюсь в 16-17 часов и ужинаю так же не плотно, после этого делаю комплекс упраженений и бег 15 минут(сплю ночью обычно по 4 часа) . Вопрос следующий, я при таком режиме...
Добрый день. Перераспределите суточную калорийность рациона так, чтобы основная калорийность приходилась на первую половину дня, на ужин-не более 25-35%. На ночь употреблять белково-овощные блюда (белковый омлет, птица, рыба, мясо с овощами), исключая простые углеводы, каши, молочные продукты (они способствуют повышению инсулина и набору веса, если их употреблять перед сном). Режим питания не реже 3-х раз в день (3-5 раз в день). Не злоупотреблять кондитерскими и хлебобулочными изделиями. Овощи и фрукты не менее 400грамм в день.
Укус клеща или нет?
5 ответовПоявился синяк( может ударилась и не заметила) Но на месте синяка либо две точки от укуса или от бритвы Рядом с синяком шишка похожа на укус комара но для комара кажется большой Прошло 2 дня Что делать? Боюсь что укусил клещ и возможно не заметила и он отпал Прочитала что...
Карина, здравствуйте. Я врач-инфекционист. Клещи не всегда оставляют после себя специфические следы на теле. Но те изменения, которые описываете вы, совсем нетипичны для них. Действительно клещи могут кратковременно кусать, но это бывает достаточно редко. Поэтому если вы не видели клеща, то маловероятно, что он был Тем не менее в подобных ситуациях рекомендуют наблюдать за самочувствием в течение 4 недель. При повышении температуры более 37 5 грС, увеличении ближайших лимфоузлов, появлении красноты на месте укуса более 5 см, появлении головной боли, тошноты, рвоты нужно будет обратиться к врачу
Значения в анализе крови выше нормы
6 ответовМолодой человек, 19 лет, студент. Анализ крови общий гемоглобин 158+ гематокрит 47,20+ сред объем эритр ( MCV) 94+ сред содержание Ню в эритр 31.5+ ос сильные показа ели о. щего анализа крови с лейкоцитарной форм и СОЭ , венозная кровь в норме ферретин 142 так же...
Повышенная потливость может быть особенностью терморегуляции.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 21 год, я студент 3 курса Казанского медицинского университета. Совсем недавно после экзаменов у меня возникла следующая проблема: появились очень частые позывы к мочеиспусканию при минимальном количестве мочи, сам акт мочеиспукания безболезненный, но беспокоит постоянное...
Нет ли на ваш взгляд связи с тревогой, переживаниями в связи с экзаменами?
Расшифровка узи
5 ответовДобрый день, сын, 18 лет отравился , увезли в больницу под капельницу, там сделали УЗИ. Помогите расшифровать. Он активный, кушает правда что попало и где придется студент, посмотрела что написали по результатам УЗИ очень страшно пишут об этом в интернете, фото прилагаю....
А ещё там пишут про цирроз печени....рак...и т.п Читать интернет опасно для душевного здоровья Учитывая симптомы можно начать прием: Ганатон 50 мг 3 р в день перед приемом пищи 4 нед
Молодой человек, студент (со всеми прелестями питания), 21 год, с-м Жильбера. Анализы: АЛТ 45, АСТ 43, билирубин прямой 30,2 (для нас низкий показатель), прямой 10,2. Лимфоциты 40,1 (недавно переболел простудой с поносом). С реактивный белок 0,3. Все остальные показатели в...
Не за что! Хорошего дня! ?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен АЛТ
15 ответовЗдравствуйте. Сын 20 лет. Год назад переболел Covid-19 в легкой форме. По выздоровлению сдал анализы. Всё было в норме кроме АЛТ - 57(до 50). На данный момент его ничего не беспокоит. Самостоятельно сдали анализы по функции печени и щитовидной железы. Есть некоторые...
По инструкции обычно указана профилактические доза, можно ее повысить вполовину от указанной. Т.к. все омега не являются декарственным средствами, не химические синтетических препараты, а вытяжка из рыбьего жира, то увеличение неопасно. Работает и в профилактической дозе, помедленнее.
Несколько лет я принимаю антидепрессанты. Сейчас по схеме (флуоксетин+паксил+ламитор. Одновременно, в данный момент, я прохожу курс подготовки на водителя электробуса (категория D). Я пока студент Мосгортранса, но, более чем вероятно, будущий работник. Мой вопрос к вам,...
Добрый день. Перечисленные препараты не определяются наркологическими экспресс тестами, здесь проблем с прохождением медицинской комиссии у вас не будет. Противопоказанием к управлению транспортными средствами может быть заболевание, которое вы лечите этими препаратами.
Бессонница
1 ответкогда я ложусь спать, мне в голову приходит мысль связанная с какой-то повседневной проблемой, и пока я ее не решу, я не могу уснуть. за ночь бывает 1-2 раза. это бывает даже в период рабочего дня. просто что-то щелкает в голове, и пока я не решу задачу, я не успакоюсь....
Здравствуйте, как давно Вас это беспокоит, опишите себя подробнее, как личность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сын, студент. В прошлом году лечил язву двенадцатиперстной кишки, долгий прием антибиотиков и омепразола и т.д. Но выяснилось, что не принимал никаких вспомогательных препаратов от антибиотиков. В этом году начались серьезные проблемы в кишечнике. Признаки постоянной...
Здравствуйте! Рекомендую выполнить анализ кала методом обогащения Парасеп, анализ кала на токсины клостридий диффициле А и Б.