Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Холестерин 9.2
13 ответовЗдравствуйте. Сдала анализ крови по причине плохого самочувствия, оказалось повышен холестерин, опасаюсь за свое здоровье, я придерживаюсь кето диеты , использовала для снижения сахара и инсулина, сахар в норме вроде но вот холестерин пугает очень, имеется небольшая бляшка на...
Здравствуйте! В липидограмме повышен уровень общего холестерина, который в основном представлен «плохим, атерообразующим» холестерином — ЛПНП, не-ЛПВП. В таких случаях существует риск развития атеросклероза - отложения холестерина на стенках сосудов с формированием бляшек. При дислипидемии важную роль имеет образ жизни: 1.Дробное питание и увеличение в рационе количества овощей и фруктов, злаков и клетчатки, орехи, рыба 1-2 раз в неделю, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение обработанного мяса(колбасы),потребления простых углеводов, сахаросодержащих напитков 2.Водный режим - 30 мл на кг веса в сутки 3. Положительное влияние имеют омега-3 жирные кислоты (морепродукты) 4.Ограничение алкоголя до 100 г чистого алкоголя в неделю 5.Физическая активность средней интенсивности не менее 150 минут в неделю или высокой интенсивности не менее 75 минут в неделю, например, по 30 минут 5 раз в неделю. Рекомендации по питанию основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку ▪️При выявлении атеросклеротических изменений на УЗДГ БЦА - врачи на очном приёме рекомендуют прием гиполипидемических препаратов группы статинов, например, Розувастатин 10 мг вечером. Статины доказанно снижают риски сердечно-сосудистых катастроф - инсульта и инфаркта. После старта гиполипидемической терапии необходим контроль липидов сыворотки через 8-12недель с повторной консультацией терапевта, коррекция дозировки по необходимости до достижения целевого уровня липидов, далее ежегодно Контроль АЛТ, АСТ, билирубин, КФК проводится через 4–6 недель после назначения гиполипидемической терапии.
Повышен Холестерин
7 ответовЗдравствуйте, Сдал общий анализ крови и био.хим. Результаты прикрепил. Повышен Холестерин общий и Эозинофилы % В августе бывает на что-то аллергия, текут сопли иногда и и чешутся глаза. Как понизить холестерин ? И посмотрите пожалуйста другие анализы всё ли в норме ?
Здравствуйте) В целом , результаты анализа очень хорошие . 1. По поводу повышенного холестерина - Нужно пройти УЗИ сосудов шеи . По его результатам , если будут найдены атеросклеротические бляшки , тогда уже рекомендуется прием статинов . В данный момент можете начать прием витамина омега -3 1000 мг в сутки( обращайте внимание на состав данных препаратов , именно ЭПК и ДГК в сумме должны составлять 1000 мг ) . Основные принципы питания при повышенном холестерине в крови: * Зерновые, овощи и фрукты, содержащие сложные углеводы и большое количество клетчатки, должны составлять около 60% рациона. Овощей нужно съедать ежедневно 400 г (треть в свежем виде) и 200 г зерновых продуктов. * Преобладание в рационе растительных масел. * Умеренное употребление молочных продуктов. 2-3 яйца в неделю (белок не ограничивается). * Рыбы, курица и индейка-это продуктами выбора, а постная говядина в рационе должна занимать второе место. * Количество соли минимальное. Так же если имеются вредные привычки ( алкоголь , курение ) , стоит отказаться , либо свести к минимуму . И ввести физическую нагрузку в привычный образ жизни . 2. По поводу небольшого повышения эозинофилов- данный показатель повышается на фоне аллергии или глистной инвазии. Так как у вас есть симптоматика аллергии , можем предположить , что именно на этом фоне и есть повышение эозинофилов. Но нужно дообследоваться: Рекомендую сдать общий IgE; Кал на я/ глист методом обогащения, ЭКБ. Если общий ИГ будет повышен , то это все таки аллергия и нужно искать аллерген . На сегодня самый чувствительный и полный тест - immunocap 112 аллергенов или Аллергочип ALEX2 (Allergy Explorer 2), 300 аллерготестов.
Холестерин
5 ответовСдавала клинический анализ крови,все показатели в норме кроме холестерина,холестерин 5.66 -на сколько это плохо?ранее пила контрацептивы,какие еще нужно сдать анализы чтобы найти причину,от чего повышен
Здравствуйте, Виктория. А по какому поводу Вы сдавали биохимию? Какой Ваш возраст и вес? Какие есть хронические заболевания, в частности по печени и желудочно-кишечному тракту?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенный холестерин
25 ответовДоброго времени суток.!) По биохимическому анализу крови неоднократно выявляли повышенный холестерин. По рекомендации врача сдала анализ на липидограму. Питание контролирую, но холестерин не снижается уже несколько лет. Мне 42 года.
Здравствуйте. Какой результат
Холестерин
21 ответСдал анализ на холестерин результат 7, полгода назад пил статиины было 5.6. Жирного не употребляю, давление в норме, остальные показатели по крови тоже в норме. Необходимо ли пить статины на постоянной основе?
Средиземноморская диета ( основные продукты- * Оливковое масло * свежие овощи: помидоры, баклажаны, болгарский перец, цуккини; * чеснок, лук; * рыба и морепродукты; * зелень: тимьян, розмарин, орегано, базилик; * белый хлеб, паста, рис; Омега 3- 1000 мг 1 р/сут 2 месяца
Добрый день. Муж прошел чекап крови, можете, пожалуйста, посмотреть анализы? Настораживает высокий холестерин и билирубин
Добрый день. Повышенные показатели холестерина, общего и прямого билирубина, а также гамма‑ГТ могут указывать на нагрузку на печень, нарушения в работе желчевыводящей системы или дислипидемию. Важно оценивать эти показатели в комплексе с другими анализами, симптомами и образом жизни. Рекомендуется при необходимости повторно сдать печёночные ферменты и липидограмму для динамического контроля. Также целесообразно выполнить УЗИ печени и желчного пузыря для исключения структурных изменений, обратить внимание на питание уменьшить насыщенные жиры, алкоголь, нормализовать физическую активность.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин.
5 ответовДобрый день. Сдала для себя кровь на холестерин. Холестерин 6,79 при норме меньше 5. ЛПВП 2,08, при норме более 1,2. Триглицериды 0,78, при норме меньше 1,7. ЛПНП 4,36, при норме меньше 3. Не ЛПВП 4,71, при норме меньше 3,8. Никогда не проверялась, мне 37 лет. В данный момент...
Здравствуйте. Вирусная инфекция не влияет на показатели липидного профиля. Прикрепленный общий анализ крови у вас нормальный, при отсутствии воспаления и бактериального процесса такой результат может быть. Из рекомендаций: пройти уздг сосудов шеи для исключения в них атеросклеротических изменений, соблюдение средиземноморской диеты, усиление физической активности, отказ от вредных привычек, если имеются, курсами можно принимать биодобавки с Омега-3.
Холестерин
6 ответовДобрый день. Прикрепляю анализы. Посмотрите, пожалуйста. Высокий холестерин. Хотелось бы выяснить причину и убрать именно причину. Я стройная, регулярно занимаюсь спортом, стараюсь правильно питаться, крайне редко пью, не курю. Из наследственности- у бабушки был инфаркт в...
Здравствуйте. Рекомендую начать приём омега 3 1000 мг в сутки ежедневно 3 месяца. Соблюдение средиземноморской диеты. Питьевой режим ( 30 мл воды на кг массы тела в сутки). Контроль липидограммы в динамике через 3 месяца. Остальные показатели в пределах допустимых значений , коррекции не требуют. Если через 3 месяца уровень холестерина не нормализуется,консультация кардиолога или терапевта на предмет назначения статинов. Дополнительно рекомендую выполнить УЗИ органов брюшной полости ,чтобы исключить заболевания гепатобилиарной системы. У Ваших родителей нет повышения уровня холестерина ?
Холестерин
1 ответМужчина 32 г. Сдал биохимический анализ крови. По результатам холестерин 5,4. ЛПНП 1,49. ЛПВП 2,12. В чем может быть причина такой разницы? Обычно пишут, что плохо когда наоборот лпнп высокие, а лпвп низкие
Ну и хорошо, чт у вас не так ))
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышен холестерин
6 ответовМеня зовут Вячеслав.Возраст 55 лет. Рост 186 см. Вес 115 кг. Болезней сердца и т.п. никогда не было. Из алкоголя - белое сухое вино (1-2 бутылки в месяц), курить бросил 2 года назад. Сделал биохимию крови. Триглицериды (венозная кровь) A09.05.025 (Приказ МЗ РФ № 804н)...
Здравствуйте. По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек. Для вас целевой уровень -менее 3.0, если не будет найдено бляшек в 25 процентов и более. Для оценки необходимости терапии статинами надо сделать УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Так как курили, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов. Также для оценки вторичных причин повышения холестерина нужно сдать ТТГ, т4 свободный, ГГТ, щелочную фосфатазу. Пока важно модифицировать образ жизни. Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво. Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни.