Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ужасный запах тела газ
3 ответаЗдравствуйте. Я уже писала, по новой прикреплять анализы не буду. Прикреплю только новые. Уже как год у меня изменился запах тела. Запах может быть мусорный, сточные воды ( фекалии), кислый (уксусный). Но запах это не всё. Рядом со мной все кашляют, терут нос, показывают, что...
Добрый день Все изменения в анализах,которые вы описали-не могут изменять запах тела Покажитесь психиатру. Проблема в переработке информации психикой,а не в запахе
Добрый день. Моя история очень длинная. В осень 2013 мне было 25 лет, я женился, на самой церемонии да и перед ней волновался, чтоб всё было хорошо. Я беру это событие как отсчёт времени после которого у меня стали проявляться симптомы. 2-3 раза просыпался от непонятного...
Здравствуйте. Основной вопрос, который Вы задаете сейчас, — «это сердце или нервы? Опасно ли это?» К сожалению, в рамках интернет-консультации мы не можем оценить состояние сердца, как и нервной системы. Поэтому в рамках такой консультации окончательного ответа на этот вопрос быть не может. Но мы можем опираться на результаты обследований, которые Вы проходили. Как я понял, у Вас неоднократно обследовали сердце и патологии не обнаружили. Файлы, которые Вы прикрепили, тоже говорят о том, что патологии сердца не обнаружено. Таким образом, у нас нет оснований полагать, что есть какая-то проблема с сердцем и, соответственно, опасность для жизни. В подобных ситуациях обычно предполагают наличие тревожного расстройства. Подобные состояния лечатся комплексным подходом: антидепрессанты группы СИОЗС + психотерапия. Причем основным методом является именно психотерапия, когнитивно-поведенческая. Насколько я понял, сейчас Вы принимаете венлафаксин в дозировке 150 мг. Скажите, пожалуйста, обсуждалось ли с врачом увеличение дозировки? Тревога лечится именно большими дозировками. И скажите, пожалуйста, какую именно психотерапию Вы проходили?
Как не сойти с ума в декрете?
8 ответовЗдравствуйте. У меня двое детей. Сыну 6 лет, дочери 5 месяцев. У старшего СДВГ, пока обходились без медикаментов, ходили к нейропсихологу, изредка тенатен, магний б6. Сейчас я вижу, что симптомы усилить, как следствие, трудно контролировать поведение. Дома еще нормально, но...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! Ребёнок с сдвг, малыш с АБКМ, ваше гв , отсутствие сил , день сурка - все это огромная нагрузка на психику. Обязательно посетите терапевта и исключите все дефициты в крови. Снизьте нагрузку: не гладьте белье , оставьте уборку или сократите ее , все, что не требует срочности отложите и уделите время себе! Без ресурса далеко не уехать , это будет вести к депрессии , апатии , тревоге , раздражительности. Обсудите с мужем редкую помощь няни, например. По поводу ГВ , да гидролизованная смесь горькая и , к сожалению, многие дети ее плохо пьют , вся надежда на прикорм только остается , но под руководством аллерголога. Начните с простых вещей - режим дня, убрать то, что не требует срочности, спать , когда спит малыш
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовный треугольник
7 ответовИстория началась 3 года назад - узнала что у мужа любовница (жена нашего друга, у нее брак второй третья дочь в возрасте 7 мес на тот момент). ругались ходили к психологу - по итогу я съехала с нашего коттеджа который строили 10 лет, оказалось все его так как я не работала -...
Здравствуйте, Карина. Да, ситуация у Вас непростая. И действительно, как Вы описываете, это похоже на хождение по кругу. Когда так все повторяется и складывается ощущение, что нет возможности вырваться из этого круга, то можно говорить о сценарном поведении, которое заложись в следствии травмирующей ситуации. И получается, что Вы попадаете в аналогичные ситуации с целью переиграть тот опыт, тот сценарий, который сложился. Было ли что-то похожее в отношениях у ваших родителей?
Как не треггириться?
42 ответаЗдравствуйте! Недавно я писала свою историю. Ознакомиться можете с ней по ссылке https://sprosivracha.com/questions/4013382-provokaciya. Прошло 2 месяца. Я только более менее начала отходить. Начала заниматься собой: бассейн, маникюр, массаж, даже на первый сеанс психолога...
Добрый день. Ранит не сам факт его жизни, а наглядное подтверждение его выбора, которое вы вынуждены видеть😕Я уверен, ключ в том, чтобы перестать собирать эти улики. Не случайно видеть, а целенаправленно замечать. В те вечерние часы, когда вы чаще всего замечаете его, создайте себе новый обязательный ритуал. Принятие ванны с книгой, онлайн йога, долгий звонок подруге. Важно физически отвлечь глаза и мозг.Мысль о мести естественна, но она связывает вас с ним еще сильнее. Холодное безразличие это не про чувства, а про действия. Действуйте так, как будто вы его уже не замечаете. Это сложная работа, но она освободит. Ваша энергия должна идти не на отслеживание его маршрутов, а на заботу о себе и дочери🙏
В 2020 году, весной, когда начался ковид у меня случились не первые, но самые сильные в моей жизни панические атаки. Я работала как и сейчас в общепите, вокруг много людей, уединение невозможно и на фоне и только во время панических атак мне стало казаться что люди, которые...
Здравствуйте, Анастасия. Вам необходимо обратиться в ПНД и написать заявление на имя главного врача или заведующего с требованием о снятии или пересмотре диагноза. Но такой диагноз исправят со скрипом, если честно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вакцина от бешенства
105 ответовЗдравствуйте! Я ипохондрик, но это никак не относится к вопросу, просто сильно мнительная… Такие проблемы. В воскресенье у знакомых была дома, у них есть бульдог маленький, который был привит щенком тремя прививками и теперь каждый год ставит прививку и две не привитые кошки....
Здравствуйте! 1) Собака была привита, график вакцинации не был не нарушен, повреждение не факт что было получено в результате контакта с данной собачкой. В таких ситуациях рекомендуют ограничиваться наблюдением за животным в течении 10 дней. 2) Альпаки крайне редко болеют бешенством. Если было ослюнение (контакт слюны из пасти животного с кожей, даже неповрежденной) то риск заражения есть, но не большой. Можно ограничиться наблюдением в течении 10 дней, можно начать вакцинацию и продолжать наблюдение, быть на связи с зоологом и узнать судьбу животных через 10 дней с момента контакта. Если они живы, то вакцинацию можно прекратить досрочно в виду отсутствия риска. Продолжение вакцинации по графику и дальше это уже личный выбор человека. Если действовать по всем правилам то вначале по приказу вводят иммуноглобулин, затем вакцину. Но лично я считаю что одной вакцины в конкретном случае более чем достаточно, она и так сработает и с животными все будет с высокой вероятностью все в порядке. 3) От человека к человеку бешенство не передается, такой категории для проведения вакцинации нет.
Отношение родителей к садику
8 ответовЗдравствуйте всем! Хотела бы услышать профессиональное мнение со стороны касаемо ситуации. У меня есть сын, на данный момент 2 года, в январе будет 3 года ровно, сейчас пока 2.7 будет. Семья полная, есть папа, я - мама, в браке состоим, ребёнок первенец. Проблема...
Здравствуйте! В 1,5 года ребёнок ещё не готов к разлуке: стресс от сада вызвал истерики, страх толпы и откат с горшком. Сейчас вы успешно восстановили социальные навыки (ТЦ, зоопарк) это важно! Но сад остаётся травматичной темой из-за ассоциации с болью и принуждением. Когда возвращаться?Лучше не в сентябре, а ближе к 3 годам. К этому возрасту: улучшится речь (сможет объяснять потребности), снизится тревожность (поймёт, что мама вернётся),укрепится доверие к миру. Как сын реагирует на слово садик? Плачет или нейтрален? Пробовали играть в сад дома? Например, вы уходите на 5 минут, возвращаетесь с похвалой. Как подготовить ребёнка (до 3 лет) используют такие шаги:Речь: Учат фразы «хочу в туалет», «мама, вернись» (можно с логопедом). Это снизит страх в саду. Горшок:Играть без давления. Например, садить игрушку на горшок, хвалить за попытки. Цель убрать страх, а не добиться результата. Постепенное возвращение: Начать с коротких визитов в сад (10 минут при вас), даже если формально нельзя. Договорится с воспитателем о мягкой адаптации. Если решите попробовать в сентябре:Первые дни оставлять на 20–30 минут, постепенно увеличивая время. Убедится, что воспитатель готов к этому (объясните историю ребёнка). Признаки готовности к саду: Сам подходит к детям на площадке. Может остаться с бабушкой на 1–2 часа без паники, Показывает, что хочет в туалет (жестами или словами). Не бойтесь подождать: качественная подготовка сэкономит нервы. Ваша интуиция лучший ориентир. Замечали ли, чтобы сын проявлял интерес к другим детям? Например, наблюдал за ними или пытался присоединиться?
Антидепрессанты
39 ответовЛет с 16 я по всем врачам ( сейчас пятьдесят лет), уже тогда панические атаки были, бессонные ночи, интенсивный спорт с 6 лет, цирк, но врачи то ещё не знали как лечить и максимум пустырник назначали, либо анаприлин мне эндокринолог назначала, мало как-то помогало мне,...
Циталопрам тоже может давать диарею из-за влияния серотонина на ЖКТ.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Паническая атака
5 ответовВсё началось внезапно. Сначала у меня онемели два пальца левой ноги. Через минут пошла делать смесь ребёнку ребёнку поняла, что рука отнимается и начал падать графин с водой. Началось потемнение в глазах и головокружение. Потом я дошла до комнаты и поняла, что у меня...
Добрый день! Из всего вышеперечисленного могу сказать, что Вам необходима помощь психотерапевта