Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Скажите мне пожалуйста сколько времени можно не спать, если носишь линзы, не в линзах именно спать, а без них? Иногда бывает учусь ночью долго, и сплю 3-4 часа, глаза устают, а утром надеваю линзы. Можно ли так делать? Или глаза очень сильно из-за этого устают и...
Здравствуйте. Сон в идеале должен быть около 8 часов. Это необходимо не только глазам, но и всему организму. Чтобы помочь глазам, старайтесь делать перерывы между зрительными нагрузками, раз в час хотя бы 5-10 минут. Пользуйтесь увлажняющими каплями 3-5 раз в день (стиллавит, артелак, офтолик-бк, систейн ультра).
Когда мы приехали с сыном из роддома домой, он сразу же начал засыпать на долгий сон в 2 часа ночи. Мы просыпались около 10-11 утра. Я не старалась наладить режим, потому что понимала, что ребёнок еще маленький. Но вот ему уже полгода и жить становится невыносимо. Он засыпает...
Здравствуйте! Можно попробовать купать в магниевых ванночках, она расслабляет и взывает желание поспать. (Английская соль, соль эпсом) Вечером не давайте спать несколько часов перед укладыванием, будите. Непосредственно перед укладыванием - ванночки Рекомендации по приему: 1. Перед купанием промойте ванночку содой или детским мылом. 2. Наполните ванну тёплой водой. Рекомендации педиатров — 35-37 градусов °С. 3. Для ребёнка в возрасте от 1 до 6 месяцев начните добавлять в ванну с 25гр., постепенно увеличивая до 100гр. Максимально допустимая дозировка соли Эпсома для детей от 6мес до 3 лет – 150гр. Для детей от 3 до 7 лет - 150-300 г. соли. Идеальный расчет дозировки - 1,5-2гр. / 1л. 4. Опустите ребёнка в ванну, применяя должные меры безопасности. Не допускайте проглатывания воды ребёнком. 5. Время первого купания — 5 минут. Если ребёнок чувствует себя хорошо после приема ванны, то постепенно увеличивайте время до 15 -20 минут. 6. После процедуры ополосните ребёнка душем без использования мыла и заверните в полотенце. Важно не растирать кожу после купания, а просто промокнуть полотенцем. 7. Переоденьте малыша в ванной, чтобы избежать сквозняка. Периодичность купаний через день в течении 7-14 дней
Мозг разучился спать.
25 ответовУ меня страшная проблема, возможно даже фатальная бессонница. Не знаю, сколько еще проживу. Если бы не беременность, то уже бы был суицид. Я не могу уснуть, хотя очень хочу. Готова снять с себя кожу, убиться но чтобы меня вырубило. Такое ощущение, что мозг просто не...
Здравствуйте. Кветиапин вполне можно увеличить до подходящей Вам рабочей дозы вплоть до 300 мг/сут. Делать это можно с шагом +50 мг ежедневно. Согласно масштабным исследованиям, препарат не оказывает отрицательного влияния на ребенка. Также в качестве снотворного при беременности можно принимать донормил.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как правильно уложить спать?
4 ответаЗдравствуйте! Ребенку 4 дня, на гв. После того, как поест - ношу столбиком, чтобы срыгнул. Но когда беру столбиком - очень нервничает, крутится, плачет Если не носить - икает В итоге снова беру укачивать,он успокаивается через сосание груди И так все по кругу. Никак не...
Тогда, вы кормите, потом носим столбиком, а вот уже на укладываете грудь не давайте, если налажено лактации можно предложить пустышка, плюс другие способы укладывния качание, погдаживание, а то все по кругу и будет, со временем малыш будет меньше икать и срыгивать и можно будет спокойно укладывать с грудью
Что принимать?
2 ответаЗдравствуйте! Беременность 28 недель, сдала кровь, по результатам дефицит витамина Д 11,9 ng/ml и повышен С-реактивный белок 49,9 мг/л Еще гемоглобин 115 Что делать в таком случае и что нужно принимать, подскажите пожалуйста!?
Гульнара, здравствуйте! Гемоглобин для третьего триместра у вас в норме( норма от 105) , имеется снижение витамина Д - можно рассмотреть на очном приеме препараты в дозах 6000 ЕД на 2 месяца с последующим контролем По поводу повышения уровня СРБ - это показатель воспаления в организме, нужно поискать возможную причину с очным врачом
Низкий витамин Д. Что принимать?
45 ответовЗдравствуйте! Понижен витамин Д. Результат анализа прикрепила. Это с учетом того, что у меня в бадах (витамины солгар и дифертон) присутствует витамин Д, правда в маленькой дозировке. Пожалуйста, подскажите, какой препарат и как мне принимать? Есть ли без лишних добавок...
Здравствуйте! Нормальным считается показатель витамина Д от 30. У вас 25 , 90. Это низкий показатель. Пациентам рекомендуется принимать масляной раствор витамина D, так как он относится к жирорастворимым витаминам и хорошо усваивается с жирами. (Например, вигантол) в лечебной дозе 7000 МЕ, 2-3 мес,с последующим переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли). Контроль через 2-3 месяца. Здесь нет лишних добавок и он в каплях. Препараты витамина D рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо,
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что принимать ?
1 ответВрач назначил пить дюфастон чтоб вызвать месячные мне 16 лет приходят очень редко несколько раз за год 2-3 , боюсь пить так как пишут что от него очень тошнит , что можно пить вместе с дюфастоном чтобы не тошнило , Какой препарат ???
Здравствуйте, дюфастон на самом деле редко вызывает тошноту, принимайте спокойно, если врач Вам его рекомендовал. На фоне приема дюфастон менструальное кровотечение наступит через -2-3 дня после окончания приема или может начаться на фоне приема , в таком случае его уже дальше принимать не надо
Что принимать после инсульта
27 ответовЗдравствуйте,женщина 78 лет.Год назад перенесла инсульт на правую сторону,сейчас все функции организма восстановились,но до конца не отпустило правую сторону,нога и рука как-будто перележала все время и немного ухудшилось зрение.Занимаюсь скандинавской ходьбой.Из лекарств...
Здравствуйте, ранний реабилитационный период до 1 года . Восстановление у каждого индивидуально происходит, невозможно предугадать будет ли оно полным. Необходимо подключить инструктора ЛФК , либо можете посмотреть упражнения (в телеграмм- физиобот, там есть занятия , разработанные инструкторами) . Также необходимо контролировать давление и пульс, снизить риски и устранить причину , вызвавшую инсульт . К сожалению , почти нет доказанных сосудистых препаратов, которые восстанавливают. В данной ситуации нужен хороший инструктор и можно по ОМС пройти 2 этап реабилитации в санатории, где присутствуют такие специалисты. Вам направление с больницы не давали ?
Что принимать при орви и орз
2 ответаМне 74 года, более 5 лет диву с одним легким, второе растворилось, из за тяжелых поочередно перенесенных орви и орз. Что из препаратов мне категорически не нужно принимать при повторных тяжелых простудных заболеваний, чтобы второе легкое не исчезло.
В вашей ситуации (возраст 74 года, наличие только одного легкого после тяжелых перенесенных ОРВИ/ОРЗ) крайне важно избегать препаратов, которые могут угнетать дыхание, провоцировать застой мокроты или ухудшать функцию оставшегося лёгкого. Не рекомендуется принимать: Противокашлевые препараты центрального действия (без отхаркивающего компонента). Кодеин, этилморфин, декстрометорфан (в составе комбинированных средств, например, Терпинкод, Коделак ). Они подавляют кашлевой рефлекс, что приводит к застою мокроты и риску пневмонии. Седативные и снотворные препараты (особенно опиоиды и бензодиазепины) Диазепам, феназепам, зопиклон, морфин, трамадол. Они угнетают дыхательный центр, что опасно при единственном легком. Нестероидные противовоспалительные (НПВС) с высоким риском побочек. Индометацин, фенилбутазон – могут вызывать задержку жидкости и отек легких. Предпочтительно прием парацетамола (в умеренных дозах) или нимесулид (с осторожностью). Антигистаминные 1-го поколения (седативные) Димедрол, супрастин, тавегил. Вызывают сгущение мокроты и затрудняют ее отхождение. Альтернативой в таких случаях является Лоратадин, цетрин (не седативные ). Не рекомендуют принимать антибиотики без контроля врача .Особенно нефротоксичные (гентамицин) или вызывающие пневмониты (нитрофурантоин ). Антибиотики принимать только по назначению врача с учетом состояния лёгких.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Начала принимать антидепрессанты,но тревожность сильная, что можно ещё пропить чтобы убрать тревожность пока начнёт действовать эсциталопрам?
Здравствуйте! По какой схеме начали прием? Была ли назначена противотревожная терапия (Тералиджен, грандаксин, стрезам)? Если принимаете только эсциталопрам без прикрытия, нужно повторно обратиться к врачу, поскольку тревожная симптоматика может нарастать во время адаптации (2-3 недели).