Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ночное мочеиспускание
4 ответаКаждую ночь, за редким исключением, просыпаюсь из-за мочеиспускательных позывов в период в 4-5 утра. Боли нет, в дневное время посещение происходит 5-6 раз. Просыпаюсь независимо от того, было посещение перед сном или нет. Выглядит странно. Нормально ли это?
Здравствуйте! Как давно у Вас эти жалобы? С чем связываете появление этих жалоб? Сдавали какие-нибудь анализы?
Не могу нормально спать
15 ответовНа протяжении месяца просыпаюсь около 5 утра и больше не могу уснуть, зачастую после того просыпаюсь и пытаюсь уснуть начинается распирания жжения и боли в руках. Весь день хожу с желанием поспать, кроме того очень часто сплю как бы поверхностно
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин и витамин Д. если все в норме, то скорее всего у Вас повышена тревожность. Можно пропить афобазол или обратиться очно к доктору для выписки рецепта на препарат. Можно попробовать атаракс или миртазапин перед сном. Но они рецептурные.
Не высыпаюсь
6 ответовКаждое утро просыпаюсь разбитой, по ночам могу проснуться от каждого шороха, а утром просыпаюсь как будто меня били всю ночь, болит все тело. Так же по ночам очень долго засыпаю, даже если сильно хочу уснуть, засыпаю от 30-50 минут
Ксения, если нет общей тревоги, Вы не страдаете паническими атаками, то можно выписать у врача приперат зопиклон 7.5 мг. Принимать будете на сон. Сон будет мягким и полноценным. Сонливости на утро не отмечается. И пройдет ощущение усталости. ☺
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сухость во рту
11 ответовЗдравствуйте, уважаемые врачи. Стал замечать, что по утрам просыпаюсь и во рту дикая сухость, не знаю как описать это чувство. по ночам часто просыпаюсь и всегда ближе под утро. утром попью воды и сухость вроде бы проходит. что это может быть?
Здравствуйте , затруднение носового дыхания нет ? выделений из носа?
Боли в сердце и одышка к утру
12 ответовЗдравствуйте Последние дни просыпаюсь в 5-6 утра от одышки и при этом есть давящая боль в области сердца, покалывания. Далее засыпаю кое-как и просыпаюсь в разбитом состоянии с тяжёлой головой. По узи выявили только ПМК 4мм Что делать?
Здравствуйте. Физические нагрузки как переносите? Не возникает подобных жалоб при активности?
Бессонница
14 ответовЗдравствуйте.скажите пожалуйста что со мной? Не могу спать полную ночь,как раньше. Ложусь спать в одно время в 11часов. И просыпаюсь постоянно ночами в 2 ночи ,потом в 5часу и долго немогу уснуть потом ,и чувство такое когда просыпаюсь ,что выспалась
Здравствуйте! Стрессов не было? Тревожность не повышена?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Неделю назад у меня среди ночи случилась кишечная колика, от которой я 2 раза теряла сознание. Всё прошло после принятия ношпы. Однако разболелся очень сильно желудок (даже от воды болел, скручивало пополам, боль спазмами), появилась слабость и температура 37....
Здравствуйте, Дарья! По описанной картине можно предположить, что причиной состояния стала кишечная вирусная инфекция (энтеровирус или норовирус), возможно с поражением верхнего отдела ЖКТ — желудка и двенадцатиперстной кишки.Обычно при таком течении восстановление ЖКТ занимает 10–14 дней, но важно, чтобы в этот период питание оставалось максимально щадящим. Обычно в таких случаях продолжают приём ингибитора протонной помпы, например, омепразола 20 мг натощак утром — в течение ещё 7–10 дней, при необходимости можно временно оставить фермент, например Креон 10000, во время еды, особенно если ощущается тяжесть. Для поддержки микрофлоры и как защита от повторных кишечных симптомов часто применяют Энтерол 250 мг — по 1–2 капсулы в день до и во время поездки. В подобных случаях обычно берут с собой Креон 10000 — при тяжести и переедании; Энтерол 250 мг — для профилактики кишечных расстройств; Фосфалюгель — при боли или изжоге; Но-шпа 40 мг — при спазмах в животе; Смекта или Неосмектин — при вздутии и тошноте; Лоперамид — при острой диарее; Регидрон — для восполнения жидкости и электролитов при обезвоживании; Цетрин 10 мг — при сыпи или зуде; пробиотик (Линекс, Максилак) — для поддержки микрофлоры. Если возникнут сомнения уже в поездке, лучше отдать предпочтение нейтральной еде в первые дни.
Зуд тела и ночная потливость
3 ответаЗдравствуйте. Зуд тела беспокоит уже как года 2, начался через 2 месяца после родов. После того, как почешусь, остаются вздутые следы от ногтей (как после ожога крапивы например), проходят быстро, где-то минут через 15. Заметила, что в закрытой одежде (кофта и штаны) зуд...
Здравствуйте По описанию это больше похоже не на «опасное заболевание», а на сочетание двух частых состояний: физической крапивницы (дермографизм) и гормональных/вегетативных изменений после родов. Зуд с появлением «припухших следов» после расчесывания, которые проходят за 10-20 минут - типичный дермографизм. Он связан с повышенной чувствительностью кожи и выбросом гистамина. Часто усиливается при стрессе, сухости кожи, перегреве, трении одежды. То, что в закрытой одежде меньше симптомов, тоже укладывается (меньше внешних раздражителей и перепадов температуры). Ночная потливость и нарушения сна, начавшиеся после восстановления менструаций, чаще объясняются гормональной перестройкой (эстрогены/прогестерон), а также повышенной тревожностью и нестабильностью нервной системы после родов. Учитывая что ваши анализы в норме - это хороший знак. В подобных случаях обычно рекомендуется 1. При зуде: антигистаминные -например цетиризин 10 мг 1 раз в день вечером или лоратадин 10 мг 1 раз в день, курс 2-4 недели, затем оценка эффекта. 2. Уход за кожей: ежедневно эмоленты (крема без отдушек) 1-2 раза в день, избегать горячего душа, жестких мочалок. 3. Сон и потливость: прохладная комната, легкое одеяло, проветривание; магний (например магний цитрат 200-400 мг вечером 1-2 месяца). 4. Стресс: если есть тревожность - мягкие седативные (например глицин или травяные средства), режим сна. Обратиться к врачу нужно, если есть похудение, температура, увеличенные лимфоузлы, выраженная слабость. Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Чувствую волнение, особенно вечером. Принимаю Сенну. Спать не получается днём. Ночью хорошо сплю. Утром хорошо просыпаюсь. Но резко, как будто кто то будит. Живу с мамой. Усталость в теле. Пришел с улицы и начал слышать звук барабана. Быстро прошло. От таблеток отказался....
Здравствуйте. Обратитесь для полноценного обследования к врачам. Или перенесите вопрос в раздел терапевту, неврологу. Сначала нужно наладить здоровье, а потом искать смысл жизни с психологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, с 4 января не переставая болит голова, каждый день. Каждый день, просыпаюсь с тяжелой головой, давит макушку головы, при наклоне боль усиливается, каждый день головокружение, временами резко ощущение что на волне качает или чувство проваливаешься, при езде на...
Здравствуйте Чтобы максимально точно и полноценно ответить на ваш вопрос мне нужно задать несколько уточняющих вопросов. Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль ) Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ? Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания? Что стало пусковым механизмом возникновения данных жалоб? И как давно это вас беспокоит? Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748 По поводу головокружения- Вероятнее всего это развивается ПППГ( функциональное , психогенное головокружение). Это постоянное ощущение покачивания или шаткости и или невращательного головокружения, усиление симптомов в вертикальном положении и при воздействии провоцирующих факторов внешней среды (например, движущиеся предметы, толпа, открытое пространство). Провоцирующие факторы : вестибулярное расстройство (ДППГ, вестибулярный нейронит и др.); приступ паники (или генерализованным тревожным расстройством); вестибулярная мигрень; ЧМТ; аритмии; действие лекарств Лечение головокружения : Необходима Вестибулярная реабилитация в лечении головокружения . Вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia Также на этом канале хорошие видеоролики https://t.me/medoed_vestibular_rehabilitation Занятия на балансборде Из медикаментозной терапии обычно рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций : Арлеверт до 3 таблеток в день Бетагистин лонг48 мг/сут Веспирейт- 10-15мг/сут. Препарат накопительного действия