Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянное недомогание и повышен АСЛ-О
18 ответовВ начале октября я заболел, поболел 3 дня и выздоровел, вроде все забылось. Через 3 недели я заболел опять, поболел 3 дня, и вроде пошел на поправку, но нет, у меня появилось ватное состояние, упадок сил, недомогание и субфебрильная температура по вечерам, пошел к врачу, он...
Да, конечно, потому что это вирус а не бактерия. На него антибиотик не действует.
доброе утро. очень тяжело мне сейчас. надо наверно просто высказаться. я замужем, 2 детей. но к 30 своим годам поняла, что по сути мне не нужна не семья ни дети. всю свою жизнь я шла по запланированному родителями пути:школа, универ, семья, дети, работа. и вот к чему я...
Здравствуйте. Это депрессия. Попейте Деприм, Ципралекс, Грандаксин, МагнеВ6 форте, 3 месяца. Поработайте с психологом очно.
Я больше не могу
12 ответовВ отношениях 9 лет. неделю назад рассталась, так как он не хотел жить со мной (у него сын) а все время "делил свое время" между мной и сыном. Официально еще женат. Я довела себя до психосоматики, причем слетела щитовидная железа. Не критично, но неприятно. Помимо этого, очень...
Здравствуйте. На данный момент вы можете предложить поговорить и обсудить вопросы, которые у вас есть.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте , мне 15 лет, в возрасте 7 лет я подверглась домогательствам со стороны отчима.Моей маме было около 36 лет когда она встретила его в клубе (ему было 19), они пообщались месяц и она сказала что теперь он будет жить с нами.Когда я проходила на кухню, а он сидел на...
Здравствуйте, Алина. Того, что с вами произошло, не должно было происходить. Ваши близкие должны были вас защитить, очень жаль, что они этого не сделали. Ваша злость и обида понятны, как и страхи. Месть это первое, что приходит в голову, когда кто-то поступает с тобой несправедливо. Но в данном случае она повлекла бы за собой еще больший ком проблем, которые отравили бы не только несколько лет вашего детства, но и десятки лет вашей нынешней жизни. Обращались ли вы за помощью? Был ли человек, кто смог вас выслушать? Если чувства вас слишком захватывают - обратитесь на Детский телефон доверия (8 800 2000 122) или к психологу, если есть возможность. Телефон доверия бесплатный и конфиденциальный, но не дает, к сожалению, возможности долговременно общаться с одним психологом (и все же эта служба может оказать хорошую поддержку в трудную минуту)
Здравствуйте. Мне поставили диагноз Астено-невротический синдром с преимущественно обсессивным расстройством, декомпенсация на фоне хронической стрессовой ситуации с формированием редких панических атак. Подскажите пожалуйста у меня мысли о том что будущее свою вижу...
Здравствуйте, Дмитрий. Можете использовать следующие техники. 1. Отследите негативную мысль. Например, "я не справлюсь". Попробуйте мысленно добавить к ней фразу: "У меня появилась мысль, что я не справлюсь". Таким образом, вы научитесь не верить этой мысли безоговорочно, а понимать, что это всего лишь мысль, а не реальность. 2. Проверяйте свои мысли. Например, мысль "всё будет плохо". Пропишите на листе бумаги конкретно, что именно будет плохо, какова вероятность, что вы сможете сделать, если это всё-таки произойдет. Конкретика дает опору под ногами. 3. Когда начитают затягивать негативные мысли, скажите себе "стоп". Переключите внимание на телесные ощущения и на восприятие? назовите 5 вещей, которые вы видите, назовите 4 звука, которые слышите, 3 ощущения тела, 2 запаха и один звук. Это поможет вернуться в реальность от навязчивых мыслей.
Добрый день, уважаемые доктора, очень нужна ваша помощь! Более 20 лет страдаю па и агорафобией, сначала это было в определенных ситуациях и в принципе не мешало жить, а 12 лет назад, когда была беременная и родила в 2012 году, все усугубилось настолько что не смогла из дома...
Добрый день. Подобные расстройства лечатся препаратами группы антидепрессантов и транквилизаторов, рекомендую все же рассматривать их назначение и записаться на прием к психиатру или психотерапевта. Пока можете начать принимать Фенибут и Магний b6 форте по 1 таблетке 3 раза в день, подключить когнитивно-поведенческую психотерапию, это нелекарственный метод лечения тревожно-фобических расстройств, вполне эффективный при некоторых состояниях.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, произошла следующая ситуация. Взяли котенка(канадский сфинкс)13 июня будет 2 месяца. Живет у нас 3 день. Все было хорошо, бегала ,кушала, играла, ходила в туалет. Вчера к вечеру стала очень вялой, начала мяукать как вставала на лапы, поджимала лапы передние к...
Здравствуйте. Нужен конечно хотя бы общий анализ крови. Распишите, чем кормили, как забрали котенка, все 3 дня. Чем кормили, до того, как вы забрали? Вакцинацию первую не делали еще? Температура 38,5-40.0 для данной породы - норма.
Как опасно ?
43 ответаЗдравствуйте, у меня такой вопрос , мне 30 лет , сейчас в положении 32 неделя , до беременности пила антидепрессанты , как узнала перестала пить , сейчас очень плохо себя чувствую , просыпаюсь уставшая уже как будто , у меня еще симфизит ( все болит ) , слабость , голова...
Здравствуйте! Это может быть проявлением как тревожного расстройства, так и скачков артериального давления. Давление при этом в норме? Все проходит самостоятельно? Ферритин сдавали?
Себя чувствую плохо
1 ответЗдравствуйте мне врачи сказали что цистит чем мне его лечить в больницу не берут мне плохо очень помогите как мне быть у меня очень болит низ живота прямо перехватывает писать больно подскажите что ни
здравствуйте. цистит лечится в амбулаторных условиях, поэтому в больницу вас не берут канефрон по 2др 3 р в день 21день бруснивер 1пакетик в сутки обильное теплое питье сдать общий анализ мочи, бак посев мочи, мочу по нечипоренко, сделать узи почек и мочевого пузыря
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
На душе плохо
12 ответовДобрый вечер! Пожалуйста, прочтите мою историю! Мне 37 лет, я единственный ребёнок в семье. Росла в замечательной семье, очень меня любили. Семья военных. Когда мне было 15 лет, мама умерла от онкологии. Бабушка заменила мне маму, она , дедушка и папа меня во всём...
Евгения, здравствуйте. Мы все нуждаемся в заботе, иногда в дельном совете и т.д. Да, жалко, что наши близкие люди уходят.. У Вас есть муж, дедушка. Что-то можно обсудить с друзьями. Понятно, что близкие не всегда нас понимают. Вы можете выбрать психолога и позаниматься с ним психотерапией. Выстроите по-другому своё общение с некоторыми людьми, научитесь просить и получать поддержку от мужа и т.д.