Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Последние 5 дней наблюдаю плохое самочувствие. Появились проблемы с пищеварением (симптомы начали проявляться около месяца назад): отрыжка, метеоризм, дискомфорт за грудиной посередине, чередование запоров и поносов, редкая покалывающая боль в левом и правом...
Здравствуйте! Вам необходимо обследование.Начните с ЭКГ,а затем обследование желудочно-кишечного тракта:УЗИ органов рюшной полости,гастроскопия.Сдайте общий анализ крови,б\х крови.
Добрый вечер. Проблема такова. Врач психиатр назначил препарат Иксел. У которого написано применять с осторожностью при аденоме простаты и любых проблемах мочевыводящих путей. Я это узнал только когда прочитал инструкцию к препарату. У меня в анамнезе хронический пиелонефрит...
Здравствуйте, в браке 17 лет, двое детей, последний год усугубились проблемы в отношениях с мужем, он приходит домой периодически в плохом настроении, придирается по мелочам, всем недоволен, позволяет себе общение нецензурной лексикой и на меня и на детей, в последний раз на...
Добрый день, Марина!
Ваш в опрос к психологу?
А почему муж так себя ведёт? Вы говорили с мужем об этом? В каком формате Вы общаетесь с мужем?
Конечно, оскорбления недопустимы и это нужно исключить, но важно понять, что мужа не устраивает, почему он срывается на Вас. Что произошло год назад в Ваших отношениях?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Первые роды были 8 лет назад, с разрывами. Сразу же начались проблемы с недержанием мочи. Спустя время, не восстановилось. Проблема деликатная, стеснялась с ней обратиться к врачам. Упражнения Кегеля не помогали ничуть. Уролог назначил таблетки и сказал, если не...
Здравствуйте, в таких случаях рекомендовано обследование у обоих специалистов, чтобы исключить также воспалительный характер данных жалоб.
учитывая характер Ваших жалоб в таких случаях без слинговой уретропексии скорее всего не обойтись.
Не могу нормально передвигаться, особенно на улице, как будто кто - то взял мою голову руками и раскачивает меня из стороны в сторону. Иду словно пьяная. Бросает в жар, повышается сердцебиение. Длится на протяжении многих лет. Стали проблемы с памятью, вниманием. Бывают...
В среду или четверг прошлой недели, я зашёл с улицы домой и заметил, что мои штаны в области паха мокрые, также появился неприятный запах, будто не слежу за личной гигиеной, ещё появились проблемы с потенцией, почти два дня уже на пол 6, а мне 19 лет. По моим предположениям...
Тогда стоит проверить для начала - мазок на микрофлору из уретры, ПЦР соскоб на все ИППП или андрфолор, затем, если не будет отклонений - микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета или эякулята с определением чувствительности к антибиотикам. Двухстаканная проба мочи. Далее по результатам.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С октября месяца появились проблемы со сном. Могу лечь к 21:00, но в полпервого или полвторого проснуться и часа три прокрутится и под утро только уснуть. И так происходит только в то время, когда муж уезжает на вахту. А когда в деревне у родителей то нормально сплю. Я...
Виктория, добрый день.
Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете.
Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете.
И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты:
После 18.00 исключите чай и кофе
Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе
Теплая ванна с арома маслами
Тихая расслабляющая музыка
За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна
Звуковой шум также лучше убрать (беруши)
Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Добрый день. Есть проблемы со сном, либо не могу уснуть долго, либо часто резко просыпаюсь ночью по 15 раз, или же всю ночь снятся сны и просыпаясь чувствую не отдохнула, что всю ночь работал мозг. Длится месяцами, уже более года постоянно. Выспаться и нормально чувствовать...
Жанна,Вечер добрый.Вам надо посетить эндокринолога,чтобы исключить проблемы гормонального характера.Нормализовать режим дня.Ложиться позже,просыпаться раньше ,желательно до 22 часов (засыпать),так ка это активная фаза выработки мелатонина.Вы так же можете проконсультироваться с терапевтом и принимать его в таблетках.Не кушайте на ночь,последний прием пищи за 3-4 часа до сна.Не пейте на ночь крепкий чай,кофе. Больше старайтесь находиться на воздухе.Вы можете еще быть метеозависимой ,сейчас наблюдается у многих проблемы со сном. Ну и не засыпать с телевизором,телефоном,компьютером.Оставляйте гаджеты в другой комнате.
Здравствуйте! Проблемы со стулом, то диарея то запор то все хорошо. Есть какие то выделения из анального отверстия, без цвета и запаха. Зуда, жжения нет. В интернете начитался много ужасов и теперь паника(
Сдал анализы: общий анализ крови, С- реактивный белок, кал на скрытую...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго времени суток, на протяжении полугода страдаю расстройствами пищеварения, отрыжки, метеоризм, иногда боли и вздутия, аппетит плохой, ем по 5-6 раз в день, вес не набирается, имеется бледность кожных покровов повышенная перхоть, сонливость бывают раздражения...