Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! подскажите, пожалуйста, начала делать растяжку 3 недели назад, чтобы хоть как-то растягивать спину из-за сидячей работы. сегодня дома начала делать упражнения (будто гребсти руками), левая рука нормально, но при повороте правой слышу какой-то глухой шум внутри...
Основное - это ЛФК.
И от дискомфорта модно пропивать Тексаред 20 мг 1 таб в день - 5-7 дней. Витамины группы Б - Комбилипен табс по 1 таб 2 раза в день - 1 месяц. И Толперизон ( расслабит мышцы снимет спазм) 150 мг по пол таб 3 раза в день - 3 дня, затем по 1 таб 2 раза в день 10 дней.
И модно хондропротекторы - Терафлекс по 1 капсуле 3 раза в день - 1, 5 месяца, затем 1 капсула 2 раза в день - 6 месяцев.
Появились боли в районе копчика при сидении (сидячая работа), и скованность шеи после сна и во время сна, после подъёма проходит. Прикреплено мрт копчика, есть артроз коленей и локтей, иногда ноет левое плечо, если спать на нем. Как лечить дегенеративно-дистрофич. изменения в...
Здравствуйте
Если есть ночные боли, утрення скованность
Важно исключить ревматологическую природу болевых ощущений:
В таких ситуациях требуется сдать общий анализ крови, мочевую кислоту, С-реактивный белок, ревматоидный фактор
https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Необходимую дозировку препаратов и продолжительность лечения определяет врач на очном приеме
При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности.
Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты.
Здравствуйте. Прошу помощи при лечении шейного остеохондроза. Согласна на уколы. Возможности на прием нет. Периодически защемляет шею . болит и кружится голова. Скачет давление. Приобрела уколы Мильгамма. Нужно еще думаю препарат кроме витаминного комплекса.
Здравствуйте!
Эффективнее в уколах будет
можете чередовать мильгамму с кетопрофеном ,диклофенаком, ксефокамом ,мелоксикамом
Мильгамма 1 амп в/м через день 5 дней
Кетопрофен(диклофенак или ксефокам ) 1 амп в/м через день 5 дней
+Омепразол 20 мг утром
+ Сирдалуд по 2 мг на ночь
+Мазь местно (ортофен,долгит,артраксикам)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте Татьяна! Если беспокоит только локальный болевой синдром в области спины и диагноз уточнен, то схема лечения следующая: Для купирования боли курсовый прием нестероидных противовоспалительных средств: Мелоксикам Таб 15 мг 1 раз в сутки или Аркоксиа 90 мг один раз в день курс 7 дней
При неэффективности или очень выраженном болевом синдроме рекомендую препарат Амбениум внутримышечно 2 мл 1 раз в день, не более 3х дней. Препарат действует быстро и имеет продолжительный эффект (отпускается по рецепту).
Во время применения обезболивающих препаратов необходимо защитить слизистую ЖКТ приемом омепразола 20 мг 1 рз в день или другими блокаторами протоновой помпы (нексиум/нольпаза/эманера и т.д)
Миорелаксант для снятия мышечного спазма Сирдалуд 2 мг 3 раза в день 7-10дней. Перед применением данных препаратов изучите состав, убедитесь, что не имеется лекарственной непереносимости на компоненты.
Вне обострения регулярное ЛФК, плавание или пилатес или йога, это укрепит мышечный корсет и снизит частоту обострений
Ментальное расслабление (стресс усиливает спазм – дыхательные техники, йога).
Как избежать дальнейших обострений:
Следить за осанкой.
Делать перерывы при сидячей работе.
Не переохлаждаться (холод провоцирует спазмы).
Умеренные физические нагрузки с предварительным разогревом и без резких рывков (плавание, ходьба).
Если боль не проходит за 2 недели, появилось онемение в ноге или слабость, трудно сходить в туалет (задержка мочи/кала), обратитесь на очный прием к неврологу!
Здравствуйте, страдаю остеохондрозом шейного, грудного и поясничного отдела позвоночника, в последние два месяца боли в шее и груди почти постоянные, короткими курсами принимаю нвпв в течении 5-7 дней, которые облегчают состояние буквально на неделю, после опять боли,...
Здравствуйте,такая проблема ,кормлю ребенка лежа ,гв,рука под голову всегда опираюсь на ладошку ,два дня назад очень заболела между шеей и плечом где то внутри ,за ключицей внутрь,сначала при смехе и вздохе ,теперь я не могу опираться на эту руку ,и
так же тяжело...
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром на фоне долгой статической позы.
На гв можно нурофен 400мг 3р в день или парацетамол 500мг 2р в день 3-5 дней.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
+ добавить лёгкий массаж, можно использовать аппликатор Кузнецова, меновазин местно.
При стихании острого периода добавить постоянный спорт для укрепления мышц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Около года назад появились боли в области сердца, на ренгене обнаружили левосторонний сколиоз грудного отдела позвоночника 1 стадии. Проделала уколы мовалис, нейробион, и пропила 7 дней кетанал дуо, прошел месяц после приема таблеток. Сейчас опять появились...
Здравствуйте. Можно Толперизон добавить 150 мг 3р/с (Препараты Мидокалм /Толизор) курс 10 дней, если у вас препарат будет вызывать слишком сильную сонливость, уменьшите дозу в половину. Курс НПВС можно повторить. Исключите подъем тяжестей. Местно можно наклеить Перцовый пластырь
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста! Мне врач назначил колоть нейрокс, мидокалм и мильгаму! Можно ли это колоть все вместе? А то я не доверяю что то своему врачу) ужасно болит голова и шея, головокружение!
Здравствуйте! Продолжительное время прохожу лечение у гастроэнтеролога по поводу ДЖВП по гиперкинетическому типу.
Длительное лечение не приносит облегчения. По утрам ноющая боль в пояснице переходящая в правый бок на уровне пояса, также боли под правой лопаткой и середина...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гипертония (принимаю лозартан 50 мг. и индапамид). Шумит голова. Боль в правом плече с отеком. При вращение руки щелчки в плече. На рентгенограмме правого плечевого сустава в прямой проекции костно-деструктивной патологии не выявлено. Суставная щель не сужена, суставные...
на рентгене описан шейный остеохондроз, страшного ничего нет, но учитывая что у вас болит плечо, рекомендую сделать МРТ шейного отдела позвончонкиа, грыжи только МРТ показывает
По УЗИ атеросклероз описан, бляшки перекрывающие кровоток, достаточно большой процент необходима консультация сосудистого-хирурга
контролируйте уровень холестерина и липидограмму
Ввиду того, что у вас обострение остеохондроза принимайте лечение
ксефокам 8мг в/м 5 дней
мидокалм 150мг 3 раза в день 14 дней
комбилипен 2,0 в/м 10 дней
зарядка по Шишонину