Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильно прикусываю язык во время сна
12 ответовПоследнее время большая проблема у мужа: во время сна сам прикусывает себе язык, очень сильно, почти до крови. За последний год проблема усилилась, почти каждую ночь, иногда по нескольку раз за ночь. Во время сна открывается рот, отвисает нижняя челюсть, язык попадает влево...
Поняла Вас. Необходим очный осмотр невролога для проведения неврологических проб, решения вопроса о необходимости ээг. Если невролог своё исключит, то необходим очный осмотр гнатолога, если его нет, то челюстно-лицевого хирурга ( может быть такое при патологии височно-нижнечелюстной патологии). По поводу языка необходимо сдать ТТГ, Т3 св и Т4 св для исключения патологии щитовидной железы.
Шум в голове во время сна
1 ответЗдравствуйте! У меня уже года 2 примерно во время сна сильный шум в голове. Я когда просыпаюсь доже ночью, испытываю облегчение от такой тишины вокруг, но спать то надо и снова засыпаю, а просыпаюсь снова с облегчением, что шума больше нет. Мне иногда кажется, что от сна я не...
Сделайте УЗИ сосудов шей, липидограмму, глазное дно. Проконтралируйте давление.
Регресс сна у младенца
7 ответовЗдравствуйте! Дочери 1,2 месяца. Где то 1,5 недели назад начала замечать, что плохо отходим ко сну, раньше засыпали за 30 мин максимум, сейчас это может затянуться до 2_2,5 часов ( днем спим по 4 -5 раз, ночью вставали всего 2_3 раза покушать и памперсы сменить), начались...
Тогда перед сном купайте в ванне с магниевой солью. Применяйте ароматерапию с успокоительными эфирными маслами. Можно дать глицин 100мг 1/4т измельчить в порошок 2р в день за 20 минут до кормления 1 месяц.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. После сна появилась проблема - глаз не видел четко ни вблизи, ни вдали. Поехала к офтальмологу, сделали все возможные проверки сетчатки, глазного дна, давления в глазу - все в норме. После капель на расширение ничего не изменилось, врач сказала это не спазм...
Были ли у вас травмы? Есть такое понятие парез цилиарной мышцы. Ещё бывает после сильных стрессов
Синдром задержки фазы сна
10 ответовЗдравствуйте, мне 17 лет. Последние несколько лет ложусь в 02:00-03:00, но при этом не могу сразу заснуть. Когда всё-таки удаётся погрузиться в сон, то каждые 2-3 часа я просыпаюсь. Если ложиться попозже, примерно в 06:00-08:00 часов, то я сплю полные 8 часов без...
Здравствуйте! Чаще всего причина нарушенного сна является тревожное расстройство или депрессивные тенденции. Скажите , нет ли потока мыслей перед сном ? Нет ли напряжения ? Сдавали ли вы анализы ? Верно ли я поняла , что вы засыпаете уже от бессилия чаще ?
Как наладить режим сна
23 ответаЗдравствуйте, моему ребенку 1.3. Последнее время страдает режим сна. Просыпается в 8-8.30, ВБ около 2.5-3 часов, дальше уходит в сон на 1-1.5, просыпается около 13.00, ВБ такое же как и первое, второй ДС около часа, засыпает в 1530-16.00. Перед ночным сном ВБ около 5-6 часов....
Здравствуйте Вероятнее всего скоро будет сброс второго сна. Поэтому идёт увеличение последнего ВБ, так как ребенок засыпает на второй сон, но грубо говоря не доспал, поэтому и идут капризы Тут к сожалению, только переждать, постепенно первое вб будет увеличиваться и сон будет смещаться, а второй не будет умещаться и полностью уйдет, и на ночной сон будет уходить раньше
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Синдром опережающей фазы сна
1 ответЗдравствуйте! Уже длительное время просыпаюсь в 5 -6 утра. Днем сонливость, спать вырубает с 18 до 21 вечера. Сдавал анализы на дефициты, все в порядке. По описанию больше похоже на синдром опережающей фазы сна Психиатр выписал Зопиклон 3.75мг пол таблетки Вкрутил в...
Здравствуйте Дмитрий! По вашему описанию своего состояния можно действительно предположить, что у вас синдром опережающей фазы сна. По данным изучения причин этого расстройства более 50 % связано с генетической предрасположенностью и возрастным фактором, обуславливаемым процессами старения. Обследование методом полисомнаграфии в таких случаях малоинформативно и более объективном способом обследования является использование метода актиграфии. Применение этого метода с помощью компактного прибора позволяет оценить циркадные ритмы и двигательную активность. Из относительно простых способов снизить сонливость в вечернее время можно, если позволяет здоровье, повысить физическую нагрузку в это время, чтобы сдвинуть переход ко сну на более позднее время.
Здравствуйте, после непродолжительнооо сна тресет изнутри как будто холодильник работает, при этом в глазах тоже тресется, длится секунд, 2 года назад была такаяже ситуация но пару раз а сейчас уже неделю, есть киста шишковидной железы 0.5 см, контроль давно не делала,...
Киста шишковидной железы клинической значимости обычно не имеет и влечение не нуждается пиво с фенибутом конечно же несовместимы Фенибут принимаете по таблетке три раза в день в течение трёх недель не меньше чтобы был эффект добавьте на ночь полтаблетки феназепама в течение 10 дней должно пройти
Режим ночного сна
14 ответовДобрый день! Ребенку 1 год. На ГВ. С рождения укладываемся на ночной сон не раньше полпервого ночи. Просыпается утром с 10 до 11 утра. Пробовала будить раньше, отменять 1 дневной сон. В результате гуляем все равно. В течение дня 2 дневных сна по часу сейчас. Ребенок активен,...
Здравствуйте! Первостепенным является постепенное уменьшение утреннего подъёма. Для начала начните в 10 утра будить, но ежедневно стабильно. Через неделю на 10 - 15 минут раньше каждую неделю. Тогда и засыпать ребёнок начнёт раньше в вечернее время
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеет голова во время сна
7 ответовЗдравствуйте,сейчас июль,ребенку почти 9 месяцев,на улице бываем редко,в стране война. Потеет голова во время дневного сна,прям большое мокрое пятно. Витамин Д педиатр отменил,может стоит хоть по капле давать?
Добрый вечер , это дефицит вит Д. Летом тоже нужно давать , непонятно почему педиатр отменила , тем более не гуляете . Давать 1000-1500 МЕ в день