Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, расскажу все максимально подробно и надеюсь мне помогут. Началось все примерно 2 недели назад. Я проходил обследование перед военкоматом и по ЭКГ сердца у меня брадикардия. Это мне сказала сестра тк.к дома в тот момент не жил. В ночь перед экзаменом. Всю эту...
Рада была помочь!
Похожие симптомы на окр
18 ответовВ детстве боялся что руки грязные постоянно мыл но это прошло как мне родители сказали а так же хотелось сказать плохое слово то есть маты родителям так как я их только узнавал и мне было страшно, в итоге это прошло но доводило один раз до слез в итоге через пару лет...
Здравствуйте. Обращались ли вы очно км врачу? Есть ли возможность? Рассказывали ли вы родителям о своих симптомах? Готовы ли они вас поддержать? Ничего страшного вы не описываете. Нужно очно обратиться к специалисту и определиться с тактикой лечения. Это все поправимо . Вероятнее всего речь о тревожности
Похожие симптомы на окр
10 ответовВ детстве боялся что руки грязные постоянно мыл но это прошло как мне родители сказали а так же хотелось сказать плохое слово то есть маты родителям так как я их только узнавал и мне было страшно, в итоге это прошло но доводило один раз до слез в итоге через пару лет возникли...
Здравствуйте. Это не окр. Симптомы больше подходят под описание генерализованного-тревожного расстройства. Но диагноз расстройств подобного рода ставят только с 18 лет. Я рекомендую не ждать, а обратиться к психиатру в частную клинику. На учет не поставят. Клиника никуда данные не передает. Так что можно не волноваться. Вам нужен антидепрессант, чтобы облегчить состояние и уйти в ремиссию. Плюс нужно начать заниматься с клиническим психологом когнитивно поведенческой терапией. Это поможет справляться с навязчивыми беспокойными мыслями.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Собаке 8 лет, кобель. 18.10.17 стал вялым, плохо ел, днем была рвота и весь день жидкий стул. 19.10.17 все симптомы прошли, кроме плохого аппетита. 23.10.17г вечером собаке было плохо, температура 40,5, нет аппетита, слабость, сильное сердцебиение. Вызвали...
Здравствуйте, анализы не открываются. Можете их прислать. Сколько сейчас температура?
АД Рокона и симптомы
7 ответовздравствуйте. меня интересуют симптомы мои. время час ночи. и я как только начала засыпать, так меня выкинуло резким страхом без причины. тревога осталась и после сна. Я принимаю уже 1.5 месяца таблетки Рокона (флувоксамин) в дозе 50 мг (1таб) каждый вечер. вот не знаю,...
Здравствуйте! Антидепрессанты назначаются более длительным курсом 4-6 месяцев, даже если это с целью стабилизации работы нервной системы скажем так. Дозировка у Вас маленькая и надо поднимать до 100мг. Снижать пока не рекомендовано. Как только повысите, то должно стать определенно легче. И дополнительно препараты думаю не понадобятся.
Как выходить из диеты ABC
1 ответЗдравствуйте! Худею на диете ABC(длится она 50 дней). И у меня возник вопрос. Как из неё выходить? Главное, чтобы вес не вернулся! На диете уже 7 день, сложно. И, если сможете, подскажите, можно ли вообще заниматься спортом при ней(она низкокалорийная)?
Здравствуйте. Выбранная вами диета это очень жёсткие ограничения в питании, она нефизиологична и может нанести большой урон здоровью, особенно, если вы перед началом не прошли обследование. На ней будут усугубляться дефицитные состояния (дефицит белка, витаминов, микроэлементов), могут начаться проблемы с ЖКТ, ногтями, волосами, менструальным циклом, обменом веществ. К тому же вес будет уходить не только за счёт жира, но и за счёт мышечной массы, а это недопустимо и в последующем, если будет рецидив набора веса, худеть будет все сложнее и сложнее. Сама диета предполагает комплекс достаточно тяжёлых физических нагрузок, на на таком энергодефците вы от тренировок получите повреждение мышц и утомление. И если и можно выдержать 50 дней жёстких ограничений, то в последующем на выходе рекомендуется в течение 1-2 мес постепенно увеличить калорийность лишь до 800-1000 ккал, а это тоже очень мало. Я вам рекомендую завершить эксперименты над своим здоровьем и обратиться к диетологу для составления индивидуального плана питания. Удержать вес после таких жёстких ограничений практически нереально, да и вероятность срыва очень высока.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Повышенное давление, советы, кроме диеты
17 ответовТриглициды 1.42 Холестерин 4.81 ЛПВН - 0,87, ЛПНП по Фривальду 3,3, ЛПВП 3,94 В день давление 140-155/86-96 в течении нескольких часов обязательно без физ нагрузки. По Холтеру тахикардия, аритмия, среднесуточное в норме, нон-дипер Диета 2 года (овощи, из мяса курица и рыба)...
нсли у вас повышается давление то терапию обязательно принимать во избежание осложнений. Лфк, гимнастикой настоятельно рекомендую продолжить заниматься
Добрый день! Вырабатывая диетическое питание, ем по утрам геркулесовую кашу на воде "Русский продукт, традиционная", однако 150 грамм такой каши уже 530 Ккал! Разве это не много? Можно ли есть геркулес, если приходится урезать свой рацион до 1200 Ккал в сутки? Рост 150, вес...
Здравствуйте. Геркулесовая каша содержит "медленные" углеводы, которые надолго создают ощущение сытости. Кроме того, она содержит много пектинов, которые улучшают процессы пищеварения и, в конечном итоге, обмен веществ. Так что овсянку можно считать диетическим продуктом, если вы не добавляете в нее сахар. Кстати, Ваш индекс массы тела - 24. значит, избыточного веса у Вас нет. Можно поднять суточную калорийность до 1500.
Подбор диеты с учётом заболеваний
12 ответовУ меня несколько хронических заболеваний,хотелось бы подобрать лечебную диету с их учетом. У его гастрит,остеопороз,повышенный холестерин,начальная стадия атеросклероза и артрита. Работа сидячая,поэтому склонность к запорам. Рост 158,вес 48. ПОХУДЕНИЕ НЕ ТРЕБУЕТСЯ!!!
Здравствуйте ! Напишите мне на почту (контакты в профиле), вышлю вам анкету и напишем вам рекомендации по питанию + консультация.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка диеты №5 по Певзнеру
12 ответовЗдравствуйте уважаемые врачи,два месяца назад я загремела в больницу с коликой как позже выяснилось,нашли жкб,от оперативного лечения я отказалась,выписалась и была на терапии месяц,все это время я на 5 столе. Хотела бы узнать поподробнее,что мне из фруктов и овощей можно в...
Добрый вечер, фрукты должны быть не кислые Например можно арбуз но не в большом количестве конечно , можно груши , бананы , не сильно кислые яблоки , малину в очень маленьком количестве , можно не крепкий кофе с молоком и чай не крепкий , кисель , компот Вообще это диета щедящего режима , все на пару , не острое , не твердое , не кислое , минимум жирности