Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здраствуйте. Подскажите как психологически подготовить себя к этой операции ? Операция типовая и не очень сложная,но не разу в жизни не каких операций мне не делали , очень волнуюсь из за этого.Спасибо.
Максим, здравствуйте! Ваше волнение естественно — первая операция всегда вызывает тревогу. Что я могу посоветовать: 1. Информированность снижает стресс. Уточните у врача детали: как проходит операция, восстановление, обезболивание. Знание процедуры уменьшит страх «неизвестности». 2. Дыхательные практики.Перед сном и утром в день операции делайте медленные вдохи (4 сек.) и выдохи (6 сек.) — это активирует парасимпатическую систему, снижая напряжение. 3. Фокус на контроль.Составьте план подготовки (сбор вещей, гигиена) и восстановления (питание, помощь близких). Контроль над организацией даст ощущение стабильности. 4. Примите тревогу, но не погружайтесь в сценарии. Напоминайте себе: «Это временно, я в безопасности, врачи профессионалы». Если появляются страхи — записывайте их и мысленно «ставьте на паузу» до послеоперационного разбора с врачом. 5. Визуализация.Представляйте, как операция завершается успешно, а вы постепенно возвращаетесь к привычной жизни. Важно: после операции разрешите себе слабость — восстановление требует энергии. Вы делаете важный шаг для здоровья, Вы справитесь. Если тревога становится слишком сильной — короткие «якоря»: сжать и разжать кулак 5 раз, назвать 3 предмета вокруг. Это вернет вас в «здесь и сейчас».
Геморрой внешний
2 ответадавно, после родов появился небольшой гемморой внешний.. особо не мешал.. после родов прошло уже 8,5 лет.. сейчас уже большой внешний.. эстетически прямо очень мешает, мешает в интимном плане. но к проктологу идти страшно и стыдно.. и боюсь колоноспокии, боюсь операции.....
Здравствуйте, Карина Прикрепите пожалуйста фото анальной области в положении сидя с натуживанием
Не допускают к операции
8 ответовДобрый день. В конце августа у отца заболели ноги сильно, началось онемение. Был срочно госпитализирован . Диагностировали тромбофлебит конечностей. Сделали несколько операций. Одну ногу спасти не удалось, ее ампутировали. Вторую прочистили , сделали шунтирование. Обе ноги...
Есть смысл доверять тому,что говорят вам врачи,по моему мнению вам не надо обращать внимния ранам на ногах,сейчас главное улучшить общее состояние больного,если вам предложили операцию на сердце,наверно надо согласится,очень может,что от состояния сердца во многом зависит регенерация тканей нижних конечностей,конечно издалека не могу утверждать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь людей
36 ответовЗдравствуйте! Меня зовут Светлана, мне 30 лет, у меня высшее образование, хорошая высокооплачиваемая работа. Уже год или больше есть одна проблема. Когда иду по улице и на встречу идет человек я испытываю страх (боюсь, что он мне что-то плохое скажет про меня). В глаза...
Найдите на ютубе психологическую технику, которая называется метод 16 ассоциаций. Внимательно выполните эту технику.
Боюсь спать
6 ответовДобрый день. В общем, я боюсь ложиться спать, когда остаюсь один в квартире. Обычно в таком случае я звоню заранее родственникам, чтобы они позвонили утром и проверили, что я проснулся, или пишу им в телеграме отложенным сообщением, которое утром отменяю. Мой близкий друг...
Здравствуйте. У вас признаки тревожно-фобического расстройства. В плане лечения наиболее эффективна когнитивно-поведенческая терапия, можно заниматься со специалистом онлайн или очно. Если говорить о медикаментозной терапии, то данное состояние предполагает назначение антидепрессанта из группы СИОЗС (например, золофт или ципралекс). Препараты являются рецептурными , поэтому нужно обратиться на очный прием к психиатру или психотерапевту.
Нитка после операции
3 ответаПосле операции по удалению матки с придатками и шейки(2020г) стала торчать нитка из культи, вокруг обрастает тканью. Что делать? Ее удаляют?
Добрый день! Операция была давно, нить удалить нужно. Обратитесь на очный прием к гинекологу, вам помогут решить этот вопрос.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Консультация после операции
8 ответовПосле операции по удалению внутрипротокоаого папилломатоза молочной железы прошло три месяца. Периодически в груди ощущение покалывания, рези. Сделала УЗИ. Необходима конструкция мамоллога.
Описаны типичные послеопераицонные изменения По УЗИ нет никаких тревожных находок в виде очаговых образований и остро воспалительных процессов, которые требуют активных действий В подобных ситуациях рекомендуется наносить Димексид гель 2 раза в день до 10 дней
Допустят до операции ?
2 ответаЗдравствуйте !. Подскажите пожалуйста, допустят ли до пластической операции стопы ?сделала ФГДС -описания - в просвете небольшого колличества пенного секрета. Заключение :Хронический антрум гастрит .
Здравствуйте, Раиса. Приложите, пожалуйста, результат ФГДС. Если в описании нет афт, эрозий, язв, противопоказаний к оперативному лечению со стороны верхних отделов ЖКТ нет.
Рубец после операции
7 ответовДобрый день! У меня после операции удаление рецидива рака прямой прошло 4 месяца и рубец на попе стал белеть Подскажите это нормально ?
Добрый вечер! Это нормальное явление. Со временем розовая рубцовая ткань светлеет. Не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Диарея после операции
11 ответовЗдравствуйте. Проконсультируйте пожалуйста, должна ли быть диарея после каждого приёма пищи после перенесённой операции. Диагноз: острый некротический терминальный илеит. Ограниченный гнойный перитони
ПО поводу рака , конечно же только к онкологу , они незаменимые , а по поводу перенесенной резекции кишки просто наблюдаться нужно у гастроэнтеролога ! Особого интенсивного наблюдения не требуется ! Даст Вам рекомендации по дите , минимум медикаментов, раз в неделю Вы сами обратитесь к нему объясните ситуацию для коррекции диеты , а примерно через месяц можно будет посмотреть анализы крови, если конечно к тому времени их не назначит онколог !