Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Артериальное давление
1 ответ4 года назад у меня повышалось давление до 140-145 и мне прописали норваск 0,5 мг. Принимал регулярно утром. Давление держалось в районе 120-125. Несколько месяцев назад начал делать упражнения для мышц шеи и давление стало 100-110. Уменьшил норваск до 0,25. Давление...
Здравствуйте, попробуйте отменить норваск и посмотрите динамику АД. Если не будет повышения, возможно , прием препарата не потребуется.
Выпирает живот
9 ответовПроблема была всегда, начиная с 14 лет. В расслабленном состоянии выпирает живот. Рост 178 вес 73. При голодании степень выпирания уменьшается, но до плоского состояния не доходит никогда. Упражнения на пресс (скручивания) вызывают болезненные ощущения, как будто бы...
Здравствуйте, вероятнее всего- слабость мышц кора. И это не только пресс. Но и боковые мышцы, и смена, и поперечная глубокая мышца живота, и мышцы таза.
Реабилитация после остиосинтеза
6 ответовДобрый день! Подскажите, пожалуйста, как правильно провести ребилитацию у пожилого человека ( 91г), после винтообразного перелома нижней трети плечевой кости. Была наложена пластина. Гипс сняли через 3 недели после рентгена с подтверждением хорошей костной мозоли. Были...
Здравствуйте. Как правильно провести ребилитацию у пожилого человека? Не спешить, не преодолевать болевой порог. Это основное. Сейчас накладываем косыночную повязку. Напроксен по 550 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней. Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней. Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней. Когда боли и отёк пройдут, начинаем всё сначала, но очень осторожно и постепенно. Возможно, стоит обратиться в реабилитационный центр или хотя бы к инструктору ЛФК и массажисту, которые проведут несколько сеансов в Вашем присутствии. Когда поймёте, что к чему, будете сами дома делать. Инструктор ЛФК - это профессия, которая требует среднего мед образования и определённого опыта работы. Многие считают, что достаточно комплекс на ютубе посмотреть или прочитать описание упражнений. Это не так. Реабилитация - это 50% успеха лечения и пренебрегать профессионалами в этом деле не стоит.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ушиб локтя
4 ответаУпал на вытянутую руку, очень сильную боль почувствовал. В травмпункте сделали снимок, затем наложили лонгету, сказали что кости целы, ушиб локтевого сустава. После четырёх недель иммобилизации рука очень плохо сгибается и разгибается. Я выполняю упражнения лфк из видео в...
При восполении греть нельзя. А при контрактурах можно, но на короткое время. Парафин накладывается на 10-15 минут, он разогревает связочный аппарат и расслабляет мышцы, что позволяет разработать сустав.
В январе переболела 2-х сторонней вирусной пневмонией, очень сильно болят ноги - кости ниже колен, больно ходить, ночами плохо сплю из-за болей; да еще пятка, колено и суставы на правой стопе. Что нужно сделать, чтобы облегчить боль? Отдышка и легкое жжение в груди...
Здравствуйте! Это похоже на вирусную нейропатию-можно начать Нейробион 1 табл 3 раза в день 1 мес, также желательно сделать Узи сосудов нижних конечностей
Лохии после кесарева
16 ответов27 июня было кесарево, прошло все хорошо, отошла быстро. Лохии сначала были со сгустками , а далее уже желтоватые, без запаха. Но пару дней назад появились темно алые выделения, не обильные, немного побаливает живот. Как раз пару дней назад делала упражнения, приседания и...
Рано пока, это лохии скорее всего.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Миопия у ребенка
28 ответовДобрый день! Ребенку 9 лет. Прошли осмотр офтальмолога. Результаты осмотра прилагаю Диагноз близорукость. У мамы кератоконус, у бабушки астигматизм. Выписали рецепт на очки. Немного не поняла: когда носить очки? В школе ребенок сидит за первой партой, видит все хорошо. На...
здравствуйте а перед школой зрение проверяли?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста 3 июля по результатам МРТ у мужа диагностировали стресс перелом медиального мыщелка большой бедренной кости. Ходил на костылях, с ортезом. Пил кальций и хондропротекторы, кроворазжищающие Сегодня сделали КТ контрольное. Результат...
По КТ консолидирующийся = срастающийся, а не сросшийся. Сросшийся = консолидированный. Рекомендации те же.
Здравствуйте. На днях болела голова с левой стороны. Позовчера ночью были приступы головокружения,сильные. Вызвала врача-диагноз ДППГ. Поделала упражнения. На след.день всё прошло. Голова немного ноет.... видимо то ухо, из за которого дппг. Сделала МРТ , врач назначила...
Здравствуйте Екатерина ?? на мрт шейного отдела позвоночника остеохондроз остеохондроз гемангиолипомой -доброкачественное сосудистое образование ,она может расти и разрушать позвонок приводя к патологическим переломам (нельзя физиотерапевтическое лечение на этот отдел позвоночника ,а также противопоказаны витаминотерапия ,она даёт рост гемангиоме противопоказаны посещение саун, пребывание на солнце то есть тепло никакое ,солярий ,витаминотерапия группы б ,массаж ,мануальная терапия противопоказана )Контролировать гемангиому1 раз в год мрт посещение саун, , пребывание на солнце то есть тепло никакое ,витаминотерапия группы б ,массаж ,мануальная терапия противопоказана ,Если она будет увеличиваться в размерах можно лучевую терапию на область гемангиомы происходит облучение сосудов опухоли в связи с этим мягкий компонент перерождается, а сами костные ткани не меняют структуру ;если далее растёт то выполняют чрезкожную пункционную вертебропластику по мрт головного мозга ретроцеребеллярная киста как правило ни растёт необходим контроль мрт и наблюдение у нейрохирурга по сосудам врождённая особенность строения сосудистой системы вариант развития Виллизиева круга и значительное снижение кровотока в левой позвоночной артерии Необходимо мрт с контрастированием
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Фитнес при сколиозе.
1 ответЗдравствуйте! Мне 25 лет. У меня грудопоясничный сколиоз, угол искривления 52 градуса(в поясничном отделе). Дома занимаюсь лфк. Скажите пожалуйста, можно ли в моем случае ходить в тренажёрный зал? Если не поднимать тяжёлый вес и не бегать. Если можно, то какие упражнения...
Добрый день! Лфк как правило при вашем сколиозе обязательно должна включать в себя не симметричные упражнения! В тренажерном зале выполняйте упражнения без утяжеления весом (гантели и тд). И отдавайте предпочтение занятиям плаванием!