Что вас беспокоит?
Ушиб локтя
Упал на вытянутую руку, очень сильную боль почувствовал. В травмпункте сделали снимок, затем наложили лонгету, сказали что кости целы, ушиб локтевого сустава. После четырёх недель иммобилизации рука очень плохо сгибается и разгибается. Я выполняю упражнения лфк из видео в ютюбе уже вторую неделю, улучшения есть, только не большие . Что посоветуете делать?
Добрый день в разработке локтевого сустава хорошо помогает парафин-озокеритовые апплекации в дополнении разработкой в хорошо теплой воде и массажем.
Ольга, просто я слышал, что локтевой сустав не любит тепло. Вообще нельзя его греть и т д. Правда ли это?
Принятый ответ
При восполении греть нельзя. А при контрактурах можно, но на короткое время. Парафин накладывается на 10-15 минут, он разогревает связочный аппарат и расслабляет мышцы, что позволяет разработать сустав.
Ольга, я вас понял, большое вам спасибо! Здоровья вам!
Похожие вопросы по теме
- 7 Мая 20201 ответ
- 7 Мая 202012 ответов
- 7 Мая 20201 ответ
- 6 Мая 202026 ответов
- 6 Мая 20201 ответ
- 6 Мая 20206 ответов
- 5 Мая 20201 ответ
- 5 Мая 20203 ответа
- 5 Мая 202010 ответов
- 5 Мая 20204 ответа