Что вас беспокоит?
Ушиб локтя
Упал на вытянутую руку, очень сильную боль почувствовал. В травмпункте сделали снимок, затем наложили лонгету, сказали что кости целы, ушиб локтевого сустава. После четырёх недель иммобилизации рука очень плохо сгибается и разгибается. Я выполняю упражнения лфк из видео в ютюбе уже вторую неделю, улучшения есть, только не большие . Что посоветуете делать?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день в разработке локтевого сустава хорошо помогает парафин-озокеритовые апплекации в дополнении разработкой в хорошо теплой воде и массажем.
Ольга, просто я слышал, что локтевой сустав не любит тепло. Вообще нельзя его греть и т д. Правда ли это?
Принятый ответ
При восполении греть нельзя. А при контрактурах можно, но на короткое время. Парафин накладывается на 10-15 минут, он разогревает связочный аппарат и расслабляет мышцы, что позволяет разработать сустав.
Ольга, я вас понял, большое вам спасибо! Здоровья вам!
Похожие вопросы по теме
- 9 часов назад2 ответа
- 11 часов назад1 ответ
- Вчера в 17:224 ответа
- Вчера в 14:194 ответа