Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 29 лет. До этого 3 года назад был только 1 половой партнер, с которым был нерегулярный ПА непродолжительное время (+- месяц по разу в неделю). Причём первый раз кончил еще до того, как вошел (сильно волновался и перевозбудился). Иногда заканчивал даже при...
Ну и конечно же не забывать про стандартные методики для контроля быстрой эякуляции:
- Техники остановки и старта ( "стоп-старт" или технике "старт-стоп"): т.е. прерывание стимуляции в момент приближения к оргазму и восстановление после снижения возбуждения.
- Техники сжатия: сжатие основания полового члена перед оргазмом для замедления.
- Техники дыхания: глубокое и медленное дыхание для расслабления и контроля над возбуждением.
- Тренировка мышцы PC, упражнения для укрепления РС-мышцы - PC-мышца (лобково-копчиковая мышца или т.н. мышца, контролирующая уретру) - это мышца тазового дна, отвечающая за контроль мочеиспускания и эякуляции. Она играет важную роль в сексуальной функции и помогает управлять процессом эякуляции.
По сути - это упражнения Кегеля.
Как найти PC-мышцу? :) Во время мочеиспускания попробуйте остановить поток мочи - именно эта мышца и есть PC.
стандартные Упражнения для тренировки (Кегеля):
-Сожмите PC-мышцу на 3-5 секунд, затем расслабьте. Повторите 10–20 раз. И лучше выполнить несколько подходов, 3-5 подходов в день.
Со временем увеличивайте продолжительность сжатия.
Такие регулярные тренировки точно помогут улучшить контроль эякуляции и продлить половой акт. Помимо контроля самой мышцы упражнения Кегеля улучшают микроциркуляцию и самого полового члена
Ну и для простаты - это одно из лучших упражнений, т.к. в целом улучшает микроциркуляцию органов малого таза и самой простаты.
И конечно же сдать анализы на гормоны: тестостерон общий и свободный, ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактин, эстрадиол, а также на ферритин, витамин Д, витамин В 12, цинк - сдавать утром до 11 после хорошего отдыха/сна, исключив тяж. физ. нагрузки и стрессы накануне.
+ проверка простаты: ТРУЗИ, Секрет простаты на микроскопию и бак. посев (или эякулят).
Как-то так.
У меня 40 недель и 3 дня. Приехала в стационар на обследование просто. Поставили крупный плод 4200, я сама маленькая 152 см, сказали сама не рожу, нужно кесарево, кесарево должно быть плановое или ждать начала родовой деятельности? Сразу положили в отделение патологии, но уже...
Несколько дней давление 200/110/60 . Доктор посоветовал престариум . Утром после приема давление норма. К вечеру снова до 200. Неотложка сбивала клофелином внутривенно - таблетками не получилось. Снова норма. Наутро опять давление. После приема престариума первая половина...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, можно получить консультацию по этим анализам.И к какому врачу обратится ( если есть необходимость). Биохимия крови - Общий билирубин 24.8 * Непрямой билирубин 21.6 * Амилаза...
Здравствуйте, напишите возраст ребёнка - назначение препаратов, лабораторные нормы зависят от возраста. Прикрепите полностью анализ, посмотрю. Увидел, девочка, 7 лет. Жду анализы. Накануне температура повышалась? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте, уважаемые доктора. Мой вопрос наверняка покажется Вам очень странным, поскольку и я понимаю: для того, чтобы ответить на него, нужно сдать анализы и хотя бы сделать УЗИ. Но тем не менее.
Последний раз делал УЗИ три месяца назад. Анализы - тогда же. По анализам...
Здравствуйте Даниил.
Не переживайте.
Изменения в виде гепатоза в печени, связанны с нарушением обменных процессов, чаще при употреблении жирной, жареной пищи.
Цирроз развивается чаще на основе имеющего гепатита в, с.
Длительного злоупотребления алкоголем годами, в течении 2 месяцев вы не можете приобрести такие изменения.
Желательно на будущее от алкоголя отказаться.
Спорт лучший антистресс
Берегите себя, рада вам помочь, обращайтесь
Здравствуйте ,такая ситуация ,во время полового акта дохожу до эрекции за минуту-две ,хотелось бы естественно дольше ,доставлять удовольствие не только себе и партнерше ,как только не пытался бороться с этой проблемой и приостанавливать и медленнее не чего не помогает...
Если проблема психологического характера, например гипервозбудимость, то пробуйте дапоксетин. Если же проблема связана с чувствительностью члена, то тогда нужно использовать лубриканты с анестезирующим действием.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день мне 30 лет нет вредных привычек после семяизвержения я заметил что сперма в течение несколько минут превращается в воду это нормально по времени расжижение или нет?
Здравствуйте, меня зовут Елена мне 27 летСбился ритм сердца, сильно выделяется пот тяжело дышать. Раньше было такое но в течении 3 дней все востанавливалось. Пью Анаприлин не помогает можно нужно какие-то другие препараты
Ребенок родился 3800, при выписке 3600, через месяц и 4 дня 5800, прибавка 2200, через 8 дней 6400, прибавка 600. Ребенок на Гв, кормлю по требованию, выходит где то через 2 часа. Чем грозит такая большая прибавка? Что делать? Какие болезни могут способствовать этому?
Здравствуйте! Если кратко, то ничем это не грозит в дальнейшем и это не патология. У поликлинике могут запугивать, предлагать кормить по часам.
Это неверно. Кормим по требованию.
Ничего страшного, многие детки на гв пухляши, набирают много. Но по мере роста и развития прибавки закономерно замедляются. Так что не волнуйтесь!
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день
Из значимого-у вас повышен средний Сахар (Гликированный гемоглобин)
Нужно сделать пробу на толерантность к глюкозе с 75 г глюкозы
Все остальное:мочевая кислота,липиды-следствие лишнего веса и показатели нормализуются по мере снижения веса
В данном случае рекомендуется Семавик 0.25 раз в неделю
Он поможет снизить аппетит на этапе снижения веса