Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Ребенку 6 лет. Ходит в садик. В последнее время стал долго засыпать, часто психует, иногда плачет, нервничает. Скорее всего связано с разводом родителей. Подскажите пожалуйста может стоит что то попить на травах или магний?
Добрый день! Обращаюсь за помощью ! Мне 41 год, роды в 35, единственные , с 37 лет начались проблемы с циклом,раньше было часами , но с 37 лет раз в год случались задержки на 1.5 месяца - один- даа раза в год , по УЗИ было отсутствие резерва в левом яичнике , спустя 6 месяцев...
Здравствуйте! По результатам ФСГ у Вас Пременопауза .
Менструации могут идти периодически и даже овуляции быть ,поэтому в пременопаузу контрацепция еще нужна
Менопаузу ставим ,если последняя менструация была 2 года назад
Но уже в Пременопаузе организм может реагировать на дефицит эстрогенов -приливы ,жар,лабильность настроения ,сухость в области наружных половых органов итд
Самый лучший эффект дает менопаузальная гормональная терапия
Если не готовы на это -фитоэстрогены ,но эффективность хуже ,но может Вам поможет снизить симптомы .
Также можно пробовать пептиды -Пениамин
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый вечер, хотела задать вам вопрос........постоянно агрессивная и бессоница, переутомление , слабость в организме постоянно заметно, можете помочь мне, как это вылечить? и что следует предпринять для этого?
Здравствуйте! 2 месяца периодически тревожное состояние, боли в затылке, тошнота, лёжа покалывание в конечностях, дрожь в теле, озноб, были скачки пульса и АД. Проверилась месяц назад в кардиологической клинике, патологий не выявили, психотерапевт прописала флуоксетин, боюсь...
Добрый день, меня зовут Ольга. Меня мучает бессонница из-за сильного стресса и депрессивного состояния. Поссорились с мужем, не живём вместе, у нас двое деток. Очень сильно переживаю. Так же преследует состояние тревоги и страха.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
В июне муж шкурил и красил забор. Случился ринит. В конце июня после стресса на работе раздуло губу. С тех пор периодически отекают губы или глаз, иногда появляется осиплость в голосе. Появляется и утром и на работе после несильного стресса. Какие могут быть причины?...
Здравствуйте сдайте Кал на дисбактериоз кишечника с чувствительностью к антибиотикам или фагам Кал на антигены к лямблиям описторхам токсокарам астрицам аскаридам
Кровь на вэб цмв впг токсоплазму хламидии и микоплазмы методом ифа иммуноглобулины g m
Ребёнку 6.5лет, произошла ругань(я и муж ругались на ребёнка) на следующий день ребенок был капризный, не хотел есть. Сказал , что очень на меня обижен. Просила прощение, чувствую вину, но ничего не помогает. Очень грубо со мной общается. Как вернуть доверен ребенка, как...
Это наверняка Вам сделало больно. Не думаете, что это похоже на манипуляцию? Возможно он так выражает свои чувства. Важно не впадать в панику.. Это нормально. Он хочет, чтобы Вы заметили его. Увидели его чувства, обиду. Пусть даже таким способом. Скажите, что Вам больно видеть, что Вас нет, на этом рисунке. И Вы хотите, тоже быть там. И когда он простит Вас, попросите дорисовать. Не торопите его. С детьми часто так. Они любят, потом ненавидят, потом опять любят и т.д.
Здравствуйте, я часто стрессую из-за пустяков. Например, завтра иду на новую работу, и не могу спать. Руки и ноги озябли и я всегда додумываю худшие события. Как с этим справиться?
Добрый день
Вы сами написали основную причину тревоги - додумываете худшие события. Как вариант нужно перестать делать это: чем больше вы думаете о плохом, чем сильнее становится ваша тревога. Как только негативные мысли приходят, переключаете с ним внимание, или останавливаете их.
Пробуйте расслабляющие техники, медитации, дыхание по квадрату, релаксация по Джекобсону.
Второй вариант успокоения, наоборот, так сильно раскрутить ваши мысли, чтобы представить, что самое самое уже свершилось, что будете делать тогда? Как реагировать?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Перехожу в 11 класс, не могу перестать думать о экзаменах, развилась тревожность на этом фоне (навязчивые мысли, почти круглосуточно учащенное сердцебиение, прерывистый сон) . У меня низкая стрессоустойчивость, а ожидания к себе большие. Посоветуйте, пожалуйста, какие-нибудь...
Здравствуйте.
С тревожностью не обязательно работать с помощью медикаментов. Есть масса техник.
Можно обратится к психотерапевту или сходить к школьному психологу для начала.
Попробуйте подумать о том, что бы могло помочь вам снизить волнение о приближающимся ЕГЭ, например если вы будете больше уделять время учебе то вы будете подготовлены к экзамену И так далее …