Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последнее время сильное чувство усталости,просыпаюсь с чувством что не спала, потемнение в глазах, иногда стал появляться шум в ушах. Сдала клинический анализ крови . Гемоглобин 109
Здравствуйте, Мария. Уровень гемоглобина 109 соответствует анемии 1 степени. Угля уточнения типа анемии рекомендуется исследовать: ферритин, % насыщения трансферрина железом, витамин В12, фолиевая кислота. Для уточнения причин анемии рекомендуется исследовать: С-реактивный белок, ЛДГ, билирубин фракционно, АСТ, АЛТ, креатинин, мочевина, глюкоза, общий белок, ТТГ, сдать кал на скрытую кровь, сделать УЗИ органов брюшной полости и почек, при наличии жалоб сделать фиброгастроскопию и колоноскопию с биопсией; пройти гинеколога, сделать рентген органов грудной клетки. С полученными данными посетить терапевта для уточнения дальнейшей тактики лечения и наблюдения.
Слабое тело нарушенный режим сна
7 ответовЗдравствуйте,было два года тревожное расстройство пил селектру все помогло 9 месяцев не пил её перестал! Переехал в Сочи летом пил алкоголь да и осенью тоже гулял Вообщем вел такой веселый образ жизни В один момент понял что все вернулось Сейчас я закрылся дома и не выхожу...
Здравствуйте. Вы описываете депрессивную симптоматику. Конечно же есть показания для назначения антидепрессанта, той же селектры. Чтобы уменьшить проявления побочных эффектов, начинать терапию нужно с малых доз. Если говорить конкретно о селектре, то это доза 2,5 мг и далее каждую неделю увеличивать на те же 2,5 мг хотя бы до 10 мг (выше уже по ситуации). Кроме того, целесообразно прикрывать заход на терапию АД какими-либо противотревожными препаратами - стрезам, грандаксин.
Чувство легкого головокружения
8 ответовЗдравствуйте. Недели 2 назад при прогулке почувствовал какую-то шаткость, чувство легкого опьянения. При ходьбе со стороны этого не заметно, предметы в глазах не двигаются. Были случаи когда погружался в какую-нибудь работу, и после ловил на мысле что такого чувства нет. Но...
Это слабоватый пркпарат, попробуйте купить Адаптол 500 мг 3 раза в день, месяц+ вестибулярная гимнастика https://www.heel-russia.ru/vertigoheel/vertigo_reabilitacia
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство тревоги
4 ответаМесяц как родила ребенка. Так получилось, что муж уехал в командировку. Я на время уехала к маме. С ребенком провожу весь день одна. Мама помогает только вечером, когда приходит с работы. Малышка постоянно плачет, у меня возникает чувство страха что то сделать не так и...
Добрый день. Примите мою поддержку. Стать мамой это, действительно, большая ответственность и нагрузка. Для начала важно понимать, что этот период временный. Нужно разграничивать мысли и реальность. Т.е. то, что МОЖЕТ произойти, это не реальность, а лишь догадки, этого на самом деле нет. Важно понимать, что тревога бывает разная. Есть нормальная - это когда есть реальная угроза и организм защищается. А есть патологическая тревога - это когда тревога проявляется гораздо сильнее, чем предполагаемая объективная опасность, часто не прекращается по мере ликвидации опасности, происходит зацикливание на проблеме. Т.е. проблема в голове превращается "из мухи в слона". Рекомендую включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе с малышом, малыши на улице спят лучше, а Вам небольшой, но отдых, правильное питание. Спите с малышом днем. Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном. Хорошо действует контрастный душ. Здоровья Вам и малышу
Чувство мести
1 ответЗдравствуйте, как перестать мечтать о чувстве мести. Отработала 14 лет на предпринимателя, за два года до всех событий пришла новая коллега, дружили, а потом у нее началось соперничество и постоянные подставы на работе. Как итог я заработала невроз и ушла , но меня до сих пор...
Здравствуйте. Вас уволили или вы сами приняли решение уйти и оно было взвешенным? Безусловно это очень неприятно, когда вы такой длительный период занимали эту должность и в какой-то момент всё пошло не так как вы ожидали. Насколько я поняла вы ещё и пережили предательство со стороны коллеги, которой открылись в доверительных отношениях. Обида на начальство, которое не выбрало вас, хотя вы посвятили этому делу много лет. Здесь целый комплекс трудностей. Это и кризисное состояние из-за увольнения, это и несправедливость по отношению к вам со стороны нескольких людей и чувство неудовлетворенности , которое вы хотите заглушить с помощью мести. К сожалению даже если месть свершится, то это не даст вам облегчения и не уровняет баланс справедливости. Настоящий рост и развитие происходит у человека, когда он «спотыкается» и преодолевает трудности. Это больно и неприятно, но именно так вы сможете сделать выводы и ещё раз свериться со своими собственными ценностями, чтобы двигаться дальше. Это не означает, что все люди предатели. Это означает, что конкретно эти люди не могут вам дать то чего вы хотите и не способны оценить и построить доверительные отношения. Лучшей местью будет ваш успех. Сейчас есть время погоревать, прожить эту печаль утраты . А затем на этом чувстве ярости и злости двигать себя вперёд. То как вы будете это делать ( в каком направлении) зависит от вас. От того, что имеет ценность на данном этапе жизни. Ситуативно поможет прожить это техника письма. Напишите письмо на бумаге отдельно начальнику и отдельно коллеге. Ручкой. Пишите всё с самыми яркими фразами и эмоциями. Без цензуры. Пока не наступит облегчение. Письмо отправлять не нужно. Просто порвите его или сожгите. Желаю успехов на новом жизненном этапе
Здравствуйте уже длительное время беспокоит чувство усталости и боль в пояснице. Волнообразно как то то получше станет то опять .стал как будто связывать это с половыми актами.неделю назад был акт с женой в презервативе. На следующий день начались боли в пояснице и...
Добрый вечер.Вы к неврологу с данными симптомами не обращались?Не меняли ли кровать в последнее время?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боли в животе и чувство распирания
18 ответовБольше месяца страдаю болями в животе, отдающими в спину, после еды чуть легче, ем по чуть чуть, так как сильное распирание и чувство переедания, живот вздут, газы редко, изжоги нет. Принимаю уже 3 недели Нексиум 40 Ганатон 50 3 раза в день Урсофальк на ночь 250 Потом...
Здравствуйте. ощущаете ли Вы горечь во рту? попробуйте добавить метеоспазмил по 1 капс 3 р\д. при удаленном желчном часто развивается сибр сдайте водородный дыхательный тест на сибр кал на скр. кровь метоом иха фекальный кальпротектин кал на гельминты методом парасеп трехкратно с интервалом 2-3 дня. для лечения пищевода стоит добавить альфазокс по 1 пакетику 3 р\д после еды и на ночь-4 недели(после приема препарата не пить и не есть 2 часа). на счет де-нола его до 2 х недель можно, потомм можно перейти на ребагит.
Чувство неполного выдоха
12 ответовЗдравствуйте. Постоянно беспокоит чувство неполного выдоха. Давление хорошее пульс тоже легкие чистые делала флюро. Выдыхаю только на зевке ито не всегда. Особенно это бывает ночью. Мне страшно. Что делать. Я гипертоник пью таблетки ко дальнева нипертен, до этого лозап иногда...
Марина,доброе утро. У дальневы и нолипрела одинаковый состав,в ко-дальневе просто ещё амлодипин добавлен. Раз на нолипрел была реакция,значит тина дальнева она будет. Кашель, проявления астмы усугубляют ингибиторы АПФ (все вещества,которые заканчиваются на -прил- периндоприл, Эналаприл, лизиноприл, Каптоприл и т.п.) Если менять,то на Сартаны (лозартан,валсартан,телмисартан и др). Лозап-это лозартан,можно его. Есть его комбинации с мочегонным или с амлодипином.
Чувство вины перед другом.
1 ответМы начали общаться с давним другом. Я решила узнать, что произошло пока я отсутствовала в его жизни и когда узнала меня начало мучить чувство вины. Оно до сих пор не проходит и я постоянно думаю о его словах
Здравствуйте, вас не было рядом, вы не виноваты в том, что за это время с ним что-то произошло. Если бы друг в вас нуждался, то мог бы и сам позвонить. Так сложились обстоятельства. Мы не знаем, что произойдёт где-то, пока нас нет. Не стоит себя ни в чем винить. Можно сказать другу, что если вдруг у него будут неприятности, он всегда может вам позвонить.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство страха
5 ответовДобрый вечер!у меня появилась проблема, тяжело глотать пищу, иногда чувство что она застряла в горле, и я не могу дышать, началось недавно, ощущение спазма шеи, возникает паника, и страх-что я задохнусь, и никак не могу проглотить еду. Иногда даже слюну, зацикливаюсь на этом,...
Грыжа дает другие симптомы