Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит спина после зала
11 ответовДобрый день! 2 дня назад была в зале, делала жим ногами лежа, сегодня ночью проснулась от того что появилась боль в грудном отделе позвоночника, сегодня днем боль мигрировала вдоль позвоночника, подскажите, характерна ли такая боль в моей ситуации? Или это не связано с...
Здравствуйте, Локальные боли в спине обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом В вашем случае, вероятно боль связана с физ нагрузкой в зале В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, если у вас нет противопоказаний к применению например: найз 100-200 мг/сут или мелоксикам 7,5-15 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка прием обычно 7-10 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг / сут или мидокалм 150 -450 мг/сут обычно курс составляет 14 дней Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Для профилактики болей в спине рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot
Боль в поясничном отделе, МРТ
12 ответовЗдравствуйте! Мужу 35 лет. В последнее время беспокоят боли в поясничном отделе. Боли не постоянные, хотя лёгкий дискомфорт присутствует всегда. Простреливает спину в определенных положениях корпуса. В этот момент мышцы как будто натягиваются. Пару раз среляло так, что...
Здравствуйте!прикрепиет МРт
Добрый вечер. Прошу прокомментировать описание МРТ (3 отделов позвоночника). 12.12.2022 была операция на шейном отделе позвоночника, с установкой погружных кейджей и стабилизирующей платины. В грудной отдел периодически ставлю блокады. На данный момент беспокоит...
Здравствуйте! По данным мрт не выявлено явной компрессии корешков на поясничном уровне, поэтому нельзя исключить, что боль связана с мышечно - тоническим синдромом. Рекомендуется: 1. Не соблюдать постельный режим, так как у пациентов, соблюдающих постельный режим, боль выражена сильнее, а восстановление происходит медленнее, чем у тех, кто остаётся активным. Ограничение активности должно быть минимальным. Если движение вызывает боль или усиливает её, то рекомендуется делать столько, сколько возможно (в плане физической активности и движений) и постепенно увеличивать активность по мере переносимости. 2. Применять варианты немедикаментозного лечения: - Тепло на область болевого синдрома может применяться с целью уменьшения мышечного спазма. - Занятия лечебной физкультурой (включает как самостоятельные упражнения, выполняемые пациентом, так и занятия под контролем специалиста). Такой метод показал эффективность в качестве профилактики рецидивов болевого синдрома. 3. Не носить поясничные корсеты или бандажи, так как было показано, что они НЕ имеют терапевтическую ценность для большинства пациентов с острой болью в пояснице и могут ухудшать прогноз. 4. Назначение курса системной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), например Эторикоксиб 90 мг 1 раз в сутки до 10 дней. За 30 минут до приема препарата рекомендуется прием пантопразола 20 мг на протяжении всего курса лечения. Также возможно рассмотреть прием миорелаксанта (например, циклобензаприн 5 мг перед сном первый день, далее 10 мг перед сном, курс до 10-14 дней).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Грыжа в поясничном отделе
4 ответаДобрый день, 2 года назад делала операцию по удfлениию грыжи L5 S1. т.к. грыжа задавила нерв, далее делала МРТ поясничного отдела, еще показало грыжи на других уровнях в поясничном отделе. 2 года с дня операции жалоб на спину не было. Три дня назад почувствовала боль в...
Здравствуйте! Рекомендую исключить подъёмы тяжестей стоя и сидя, мрт пояснично-крестцового отдела!
Здравствуйте,почему происходит жжение в грудной клетке и позвоночном отделе, мрт грудного отдела сделали написали распространенный остеохондроз грудного позвоночного столба, рентген легких все хорошо что это такое может быть, может ли это быть на нервной почве, я человек...
Здравствуйте! Остеохондроз сам по себе не болит, в костях нет нервных окончаний. На фоне стресса и переживаний может быть. Я бы рекомендовала исключить кардиальную патологию. Сделать экг, нагрузочный тест, эхо-кг
Боли в спине в поясничном отделе
8 ответовОчень болит спина в поясничном отделе уже 3 месяца. Колола диклофенак, мильгаму, кеторол, опять диклофенак, мидокалм. Пока колю - более менее боль можно терпеть, как уколы заканчиваю - опять болит невозможно. Сделала рентген, но расшифровки пока нет. Что делать? Как лечить?...
Здравствуйте! Вам необходимо сделать МРТ поясничного отдела позвоночника. Для того, чтобы снять болевой синдрлм нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаесантами мидокалм 1 таб 2 раза в день. Хорошо сочетать медикаментозную терапию с физиотеоарией, например амплипульс на поясничный отдел. Для профилактики необходимо регулярно делать зарядку для позвоночника. Хорошо помогает йога и плавание. Избегать длительных вынужденных поз и подъёма тяжести. Можете пропить курс хондропротекторов для предотвращения прогрессирования процесса. Например терафлекс 1 кап 3 раза в дегь 2 месяца, а затем по 1 кап 2 раза а день еще 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в поясничном отделе и в боку
14 ответовДобрый день! В течении года беспокоит боль в пояснице. Раньше помогала зарядка. В 2015 году обратилась с болью в пояснице к урологу (думала почка, не знаю почему). После УЗИ, уролог сказал что в почке аномальные сосуды, но боль в поясничном отделе не от этого, направил к...
МРТ более информативно в данном случае. Она оценивает не только костную, но и мышечную ткань.
Грыжа шейного отдела
12 ответовЖен. 39 лет. Последние полтора месяца вела пассивный образ жизни(по причине болезни), после выздоровления , при интенсивной ходьбе впервые в жизни проявилась боль в грудном отделе позвоночника, далее в шейном отделе, сделала МРТ всех отделов( результат исследования на фото)....
Пожалуйста! Поправляйтесь ??
На протяжении года беспокоят боли в поясничном отделе. Боли никуда не отдают, ни руки ни доги. Болит только поясница. В течение дня боли беспокоят если сеть как-нибудь неудобно или поднять что-то тяжелее килограмма с пола. Основной ад наступает ночью. Спать не могу на животе...
Здравствуйте! При подобных жалобах обычно ставят диагноз хронический болевой синдром(тк боль свыше 3-х месяцев). И рекомендуют прием антидепрессанта с противоболевым эффектом, потому что обычные нпвс и миорелаксанты не помогают уже в лечение такой формы болевого синдрома. Противоболевым эффектом обладают венлафаксин или дулоксетин, также амитриптилин, но первые 2 антидепрессанта современнее. Обычно рекомендуют начинать с Венлафаксина, одна из схем может выглядеть так: Таб.Венлафаксин 37,5 мг 1 таб утром 5 дней, далее 37,5 мг 1 таб утром и 37,5 мг вечером 5 дней, далее 75 мг утром и 37,5 мг вечером 5 дней, далее 75 мг утром и 75 мг вечером 6-12 месяцев + Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед)-транквилизатор для прикрытия. Венлафаксин начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке. Также рекомендуют заниматься ЛФК, проходить физиопроцедуры, массаж. Занятия спортом(бег, велотренажер, йога, плавание)-не в острый период.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Что выбрать: бандаж, корсет и какая степень жесткости должна быть при компрессионном переломе позвоночника грудного отдела Th5. При этом уже есть еще ниже в поясничном отделе проблемы (метастазы). Носить его постоянно, снимая только на ночь?
Добрый день. При компрессионном перелом 5 грудного позванка, показан корсет полной степени жесткости, носить вам его минимум 3 месяца, затем кт контроль и решение вопроса о замене на более мягкий. Сидеть нельзя так же ближайшие 3 месяца. Спать на жестком, без корсета, первый месяц строгий постельный режим с постепенным началом реабилмтации в виде лфк.