Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Выпадают волосы
2 ответаСильное диффузное выпадение волос, на протяжении 3 х лет, витамины пила для волос 3 месяца, на гормоны щитовидки сдавала, кровь на паразитов и желчь тоже, ничего не обнаружено, узи щитовидной железы делала, все норм, в чем причина тогда?
Здравствуйте. Сдайте кровь на ферритин. Чаще всего выпадение бывает связано с дефицитом запасов железа. Также может быть аутоиммунная аллопеция, когда причина остается неизвестной. Обратитесь к трихологу для фитотрихограммы.
Добрый день! у Кошки несколько раз были проблемы с желудком, после чего ей был назначен Сухой корм Pro Plan Veterinary Diets. эти кормом кормили несколько лет, но в последнее время кошку рвет примерно раз в 2 дня и внизу спины перхоть. есть подозрение, что все таки этот корм...
Здравствуйте. В 7 лет лучше обследовать питомца - оак и биохимия крови. Чтобы оценить состояние здоровья. Сейчас Пурина EN
Витамины про гв
12 ответовЗдравствуйте! Посоветуйте пожалуйста какие витамины можно пить при гв. Малышке 8,5 месяцев .и понимаю что сил моему организму уже не хватает.. постоянная слабость, чувствую себя бабулей у которой всё болит ..раздражительность очень сильная.. в беременность принимала магний....
Здравствуйте. Анализы какие-то сдавали? Магний, конечно, можно и нужно, его передозировка маловероятна! цитрат или глицинат магний, 400мг, на ночь. Сдайте для начала ОАК, ферритин, общий белок, витамин В9, В12, Д. Чтобы пить препараты "прицельно" по ключевым дефицитам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы на витамины
5 ответовДобрый вечер. Подскажите, какие анализы на витамины желательно сдать в качестве профилактики после выхода из многодневного поста ? Из жалоб, особо ничего не беспокоит. Разве что присутствует тяга к сладкому и небольшая нервозность. Хотя, может это все и психологическое, не знаю
Здравствуйте! Обычно при подобных симптомах рекомендуют выполнить следующие анализы: ⚪️ Общий анализ крови + С-реактивный белок, чтобы исключить наличие воспалительных процессов ⚪️ Ферритин. Ферритин - белковый комплекс, выполняющий функцию депо железа. Он содержится во всех органах и является донором железа для клеток организма. В норме ферритин должен быть не менее 40 ⚪️ Витамины группы В фолиевую кислоту (В9) и цианокобаламин (В12). Они критически важны для формирования клеток крови , обеспечивают рост тканей , участвуют в поддержке иммунитета, в норме В9 должна быть не ниже 6 , а В12 не ниже 300 ⚪️ Витамин Д. Он играет важную роль с регуляции нервной системы, регуляции кальция и фосфора, в норме должен быть не ниже 30 ⚪️ Функцию щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы регулируют уровень энергии, обмен веществ , психоэмоциональное состояние, оценивают ТТГ и Т4 свободные ⚪️ Цинк, магний в сыворотке крови
Здравствуйте! Переболела Ковид, но на постоянной основе пью метотриксат. Какие витамины можно принимать? Сказали Д нельзя, С тоже ... как восстановиться, если все рекомендуют пить витамины после болезни
И Д можно. Витамины можно принимать, почему нельзя...
Витамины новорожденному
9 ответовДобрый день! Сыну 11 недель, живем в Красноярском крае. С рождения по рекомендации педиатра даем ему жидкий витамин Д 1000 единиц. Однако также я слышала и читала о том, что с раннего возраста детям также рекомендовано давать магний и йод. Нашла данные витамины в жидком...
Здравствуйте. Деткам до года назначается только витамин Д в дозе 1000 Ед каждое утро после кормления. Йод можно принимать именно вам, либо употреблять в пищу йодированную соль. Магний тоже вам. Малышу только по показаниям невролога и то обычно после года.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Помогите пожалуйста разобраться: прикрепляю анализ на ЖЦ и на витамины... В стадии планирования беременности сейчас, 3 месяца назад была ЗБ(триплоидия), кариотипы в норме. Вопрос: есть ли что-то плохое в ЖЦ и что принимать из витаминов по данным этих анализов....
Будьте здоровы ?
Кризис 3 лет?
16 ответовДобрый день! Ребенку (девочке) 3 года (месяц назад исполнилось), семья полная, ребенок 1 в семье, благополучная. В детский сад ходит с 1,5 лет с желанием, активная. Но как только переступает порог дома, начинаются истерики одна за одной. Играть, танцевать, купаться, убирать...
Добрый день, Ирина. Переступая порог дома, ребенок оказывается в безопасной среде для выражения эмоций и чувств. В детском саду есть посторонние взрослые люди и дети, среди которых, вероятнее всего, ваш ребенок чувствует себя дискомфортно, ему нужно "держать себя в руках". Придя домой и видя родных людей, а главное свою любимую маму, без которой ему было трудно, его никто без нее не защищал, не жалел, ребенок сбрасывает эмоции. Понаблюдайте за словами и отношением воспитателя к детям, может быть, что она чрезмерно строга, а может быть ребенку в силу возраста просто плохо вне дома без мамы.
Витамины при беременности.Помогите)
5 ответовЗдравствуйте. Я беременна, срок беременности — 11 недель. Я обратила внимание на то, что при приёме препарата «Фемибион 1» у меня появляется тошнота и общее ухудшение самочувствия. Изначально я связывала это с беременностью, однако позже заметила, что в те дни, когда я не...
Добрый вечер При сбалансированном питании, при отсутствии дефицитов, прием поливитаминов не обязателен Можно принимать отдельно : фолиевая кислота 400-800 мкг в сутки до 16 недель беременности , йодомарин 200 мкг в сутки и витамин Д 1000 МЕ в сутки (утром за полчаса до еды) Именно эти витамины оговариваются клиническими рекомендациями Возможно, у вас имеет место индивидуальная непереносимость поливитаминов конкретно этой марки Ферритин у вас отличный, поэтому железо дополнительно не нужно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как принимать Витамины
5 ответовЗдраствуйте! У меня вопрос по витаминам: как принимать омегу 3 (у меня 950мг: ЕРА-504, DHA-378). пью каждый день, надо делать перерыв? как принимать фолиевую кислоту (был недостаток 1,7 нг/мл) пропила месяц 400мкг, в какой дозировке принимать дальше (не люблю вообще продукты,...
Добрый день! *омегу 3 можете принимать до 1000 мг в день (кроме тех дней, когда едите льняное масло, грецкий орех, жирную морскую рыбу). Это суточная потребность, поэтому перерыв не нужен. *фолиевую кислоту в таб принимают в сут дозе 400 мкг за 3 мес до планирования беременности и во время, в остальное время ее можно принимать с едой (печень, яйца, орехи, бобовые) или при дефиците с последующей коррекцией питания. Если эти продукты не едите, принимайте с учетом суточной потребности 200 мкг в день, в те дни когда не едите эти продукты. *суточная потребность в кальции 1000 мг, это от 3 порций молочных продуктов в день (йогурт/сыр/творог), если выходит меньше - дополнительно кальций 500 мг в виде 1 таб карбоната кальция в те дни когда не едите эти продукты. *витамин Д (вигантол) принимайте постоянно 1500-2000 МЕ в сутки и йодированная соль тоже нужен постоянный прием, если живете в РФ. *цинк и селен - можно получать с продуктами питания - это мясо, рыба, яйца, печень, грибы, если вы их не едите - пищевые добавки с учетом суточной потребности цинка 10 мг, селена 50 мкг. Так можно принимать эти витамины курсами по 1 мес: весной, осенью, зимой (кроме витД и йода - их постоянно). Вы можете сдать на вит Д (при уровне ниже 30 нг/мл - 7000 МЕ витД 1-2 мес) с переходом на профилактическую дозу.