Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноющая боль в шее
24 ответаЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста что делать. У меня за год, наверное, уже раз 6 простреливало шею. Обычно просто сильная боль при повороте в больную сторону. Сейчас все как-то иначе, недели 2 назад прострел резко не могу повернуть шею налево, через 2 дня с мазями отошло....
При неосложненном течении в среднем до 2 недель обострение. Но это при том что картины мрт я не знаю.
Боль в шейном отделе
3 ответаБоль в шейном и плечевом отделе. Шея выпирает прямо (как будто лордоз, обследования не проходила). Переодически случаются приступы с такими симптомами, как: боль в шее, головная боль, тошнота, тяжесть в груди (как будто давит сердце), слабость в руках, жар по рукам, плечам,...
Здравствуйте, Боли в шее, также «выпирание» может быть на фоне мышечно-тонического синдрома, основное это занятие постоянно лечебной физкультурой, чтобы профилактировать боли в спине. Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot Остальные жалобы могут быть при тревожном расстройстве Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит https://psytests.org/depr/hads.html https://psytests.org/depr/bdi-run.html Если будут выявлены изменения лучше обратится к психотерапевту. Могут назначаться противотревожные препараты (атаракс, тералиджен), либо антидепрессанты (сертралин, эсциталопрам) Также стоит исключить дефицитные состояния, сдать кровь на :общий анализ крови, железо, ферритин, ТТГ, витамин Д, витамины группы В Рентгенография показывает только кости и рекомендуется только если есть подозрение на травму и перелом Если есть стреляющие боли полосой от шеи до самых пальцев, либо длительное онемение по всей руке тогда можно выполнить МРТ шейного отдела для выявления грыжи межпозвонкового диска. Если болт только в области спины и переходят немного на другие участки это не грыжа, это вероятно мышечно-тонический синдром В подобных ситуациях возможен Прием препаратов НПВС (например найз 100 мг или мелоксикам 7,5-15 мг или налгезин форте 550 мг 2 раза или ибупрофен 400-800 мг + омепразол 20 мг) принимать 7-10 дней Также прием миорелаксантов, для расслабления мышц, например: сирдалуд 2-4 мг на ночь 14 дней или мидокалм 150 мг на ночь с возможным увеличением до 150 мг 3 раза в день При выраженном болевом синдроме и при отсутствие остеопороза, сахарного диабета и неконтролируемой артериальной гипертензии возможен прием дексаметазона 4-8 мг в/м 1 раз в день 3-5 дней
Боль в правой руке
40 ответовЗдравствуйте, беспокоит боль в правой руке идущая от плеча Бывает отдает в правую лопатку и по всей руке какая то ноющая боль бывает еще пульсация и покалывание пальцев , ощущение что боль начинается в области подмышки вчера когда надавливал на точку на подмышке было больно...
Нагрузку избегать пока не пройдет болевой синдром.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Гуляет боль по телу
20 ответовЗдравствуйте. Не пойму что со мной. Болит одно, проходит, начинает болеть другое. Ранее невролог ставил тревожное расстройство. Очн тяжело с этим жить. Недавно были проблемы с ЖКТ. Очень переживала. Состояние вроде наладилось я успокоилась и вот через пан дней начинает болеть...
Здравствуйте. Пройти необходимо опросник first- шкала, позволяющая предположить фибромиалгию https://www.mediasphera.ru/issues/Rossiiskii-zhurnal-boli/2022/3/1221952972022031016 Также пройдите тест на тревогу , шкала Hads. И напишите результаты. https://t.me/prismahadsbot?start=hads Либо по этой ссылке : https://www.b17.ru/tests/hads1/
Боль в области сердца и под лопаткой
20 ответов2 месяца мучают боли под левой лопаткой, отдает боль в область сердца. Изредка бывает слабость в плече и побаливать шея и иногда боль именно в левой части шеи, слабость в левой ноге, но больше всего меня пугают боли в области сердца, всегда по разному, то давит, то режет, то...
Здравствуйте Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль. После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендуют ЛФК, плавание , йогу. Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк Упражнения при боли после стихания острой боли https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be https://t.me/feeziobot Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений. Необходимо правильно Поднимать тяжести : Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель) При недостаточном эффекте от терапии ( нпвс+миорелаксант ) рекомендуют в таком случае противоэпилептические ( габапентин , Прегабалин ) либо антидепрессанты ( дулоксетин , венлафаксин, амитриптилин) с противоболевым эффектом. Так как происходит нарушение регуляции болевой чувствительности. Головной мозг начинает избыточно посылать патологические импульсы , которые генерируют боль. Чтобы эти импульсы оборвать и нужны эти препараты. Стрессов не было? Часто такие боли при стрессе
Боль в спине и шее
29 ответовДобрый день! Вчера утром после сна заболела шея, не могла повернуть голову, боль отдавала в лопатку. Я это место разминала, плавала, делала небольшую зарядку. Сегодня с утра боль прошла, практически не болит, но после обеда появилась сильнейшая боль в пояснице, на 10 см от...
Здравствуйте! Такие локальные боли обычно связаны с миофасциальным синдромом (мышечным спазмом) и формированием триггерных точек. Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка. По медикаментозному лечению в обострение обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Место допускается использование гели/мази долгит/кетопрофен и другие 2-3 р/д до 10 дней. Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), из физиотерапии можно рассмотреть ударно-волновую терапию, использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но все это проводится только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в горле-шее-трахее
26 ответовВ декабре 2023 года переболела, в очередной раз, ковидом. Безумно болело горло дня 4, делала ингаляции с лидокаином, чтобы снять болевой синдром. Спустя неделю, начала выходить из дома, активно двигаться и во время движения (любой активности) болело в трахее (шея спереди),...
Здравствуйте! Начните принимать миорелаксанты, это поможет определить связь ваших ощущение с миофасциальным синдромом. Препарат сирдалуд 4мг хорошо помогает снять мышечный спазм. Принимайте на ночь 20 дней. Так же перед сном тёплый травяной чай. Если эффекта не будет, нужно исключить невроз, так как часто такие ощущения может давать тревожное расстройство на фоне волнений по поводу повторных болезней горла.
Боль в шее непроходящая месяц
9 ответовЗдравствуйте. Месяц назад заболела шея слева сзади, в месте соединения с головой . Мажу всеми возможными мазями что есть в аптеке(ибупрофен, охлаждающая, с ядом змеи, с прополисом, согревающая и тд), делаю гимнастику (когда не сильно болит), массаж, пью ежедневно Нимессил...
Здравствуйте! Добавьте еще миорелаксант Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней; Местно можете клеить пластырь Версатис или Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней. Гимнастику пока не делайте, пока не пройдет болевой синдром. Можно использовать сухое тепло на эту область.
Боль в Левой части головы
28 ответовДобрый день на протяжении месяца не прекращается боль в левой части головы кажется как будтоотдает в ухо болит затылок выше уха и висок помогает только нурофен. В день ем 2 таблетки Началось все с панические атак потом страх заболеть какой то серьёзной болезнью и пошло ...
Здравствуйте, Любовь. Опишите боли: характер (давит, ноет, жжет, стреляет, пульсирует ….), интенсивность (по 10-ти бальной шкале боли), когда более выражена (утро, день, вечер), что провоцирует боль (жевание, эмоции, долгое однообразное положение головы, кофе, алкоголь……), что уменьшает боль, есть ли беспокойства от ушей и носа сейчас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боль в шее и плече
34 ответаУже 3 года с переодичностью в пол года.Начинается ноющая,тупая боль в областе плеча переходящая в лопатку,как-будто нож вонзили в лопатку,шея болит с правой стороны от основпния головы до плеча,при прощупывании мыжца на шее твердая,а на плече хрустит.Раньше назначали Мексидол...
Здравствуйте, Локальные боли в спине, плече обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки) Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом Протрузии (выбухание можпозвонкового диска) сами по себе не болят, они могут дать только боль или онемение полосой по всей руке в пальцы Иногда привычная терапия, которая помогала раньше может уже не помочь Мексидол не входит в стандарт лечения боли Витамины группы В назначают только при выявление дефицита витаминов группы В в крови В подобных ситуациях обычно рекомендуется прием НПВС в рекомендованных по инструкции дозировках, вместо мелоксикама можно попробовать например найз 100-200 мг/сут или налгезин форте 550-1100 мг/сут или ибупрофен 400-800 мг/сут + омепразол 20 -40 мг/сут для защиты желудка ) прием обычно 7 дней + рекомендован прием миорелаксантов, для расслабления мышц, вместо мидокалма можно попробовать например: сирдалуд 2-4 мг / сут обычно курс составляет 14 дней При выраженном болевом синдроме возможно применение декзаметазона 4-8 мг/сут внутримышечно обычно на 3-5 дней (может временно повысить давление, глюкозу в крови)+омепразол Дополнительно местно можно использовать гели НПВС (например диклофенак, кетопрофен) На ночь можно использовать нанопласт Также аппликатор Кузнецова Массаж Также при длительном болевом синдроме (более 3-х месяцев) боль может быть следствием нарушения работы нервных рецепторов, которые неверно воспринимают нормальные импульсы как боль, в подобных ситуациях, когда другие препараты не помогают возможен прием препаратов из группы противоболевых антидепрессантов например: амитриптилин, венлафаксин, дулоксетин применять с постепенным увеличением дозировки, длительно(рецептурные препараты) Для профилактики болей рекомендовано занятие лечебной физкультурой (когда нет острой боли) Упражнения по лечебной физкультуре можете посмотреть здесь https://t.me/feeziobot