Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бессонница
14 ответовДобрый день. Помогите разобраться. 3 недели бессонница, ну как бессонница часов 4-5 конечно ночью сплю, бывала что в течении этих недель и 3 ночи спала подряд, пью мелатонин. По анализам все в норме, была у врача пила тералиджен не очень помогал что с ним что без него, то...
Здравствуйте. Полноценный сон должен быть 7-8 часов без пробуждений. Пройдите полисомнографию. Что спровоцировало нарушения сна ?
Нахожусь в процессе планирования беременности (ранее не было ни попыток, ни беременностей, ни выкидышей), годами ранее гинекологи направляли к гематологу из-за высокого гомоцистеина (08.2024 - 14,97 мкмоль/л при референсе 4,44-13,56, далее 02.2025 - 12,13). В 2025 г. в июле...
Да, если в других критерий антифосфодипидного синдрома нет, а их у Вас нет . То даже при сохранении ВА можно планировать беременность, единственное, что возможно потребуется консультация ревматолога с целью исключения заболеваний , которые могут проявляться АФС. Иногда он может быть сам по себе появится
Прививка - делать или побременить?
10 ответовЗдравствуйте. На работе нужно сделать прививку. Перед тем как делать решила сдать анализы. Есть некоторые анализы которые не в норме. Подскажите как с этим быть?можно ли колоть прививку? На данное время немного першит горло, но это у меня всегда так в холодное время...
Здравствуйте. По анализам, у вас имеется латентный железодефицит, который рекомендую компенсировать препаратами железа. Сорбифер по 1 таб 3 раза в день, 2-3 месяца. Повышенный срб указывает на наличие воспалительного процесса. Покажитесь лор врачу, если нет обострений тонзиллита и других признаков респираторного заболевания, прививаться можно. Перед прививкой пройдите осмотр у врача терапевта. Антигистаминные можете начать за 3 дня до вакцинации и продолжить на 2-3 после вакцинации, если есть склонность к аллергии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Приступы не проходят
25 ответовЗдравствуйте. С 7 мая пью Эсциталопрам (назначили из-за приступов слабости и тошноты, волнения, которые случались в любой момент. До этого годами пила транквилизаторы, но с 2022 года их хватало только на месяц). С 24 мая начались приступы сразу после пробужления(тошнота,...
Здравствуйте, еще прошел короткий период приема препарата, необходимо оценить эффективность еще через 2 недели, после чего увеличение дозировки до 15 мг, понаблюдать еще 2 недели и уже тогда делать выводы. Бросать сейчас и пеня на другой препарат не нужно.
Добрый день! Так сложилось, что я 4 общий ребёнок у родителей, 3 старших от другого мужа у мамы. Мама болеет деменцией 5 лет, нужен постоянный уход. Все по мере возможности и папа, и брат, и сестры стараемся помогать и ухаживать. Но пришло то время (я так и знала, что оно...
Ирина, здравствуйте! Ваша ситуация требует бережного баланса между защитой своих границ, поддержкой отца и сохранением ресурсов в связи с беременностью. При встрече с сёстрами сохраняйте нейтралитет. Коротко: «Сейчас важно сосредоточиться на маме. Давайте обсуждать её потребности, а не обвинения». Избегайте оправданий. Используйте «я-сообщения»: «Мне больно слышать такие слова, но я готова говорить о решении проблем». — Если тон становится агрессивным — мягко прервите контакт: «Я не могу участвовать в этом разговоре, пока он проходит в таких формулировках». Защищайте свои ресурсы: Беременность требует энергосбережения. Чётко обозначьте, чем можете/не можете помочь, не объясняя причин («Сейчас мои возможности ограничены»). Поблагодарите отца за заботу — даже короткая фраза («Я вижу, как ты стараешься») даст опору. Рассмотрите внешнюю помощь (соцработник, сиделка), чтобы снизить напряжение. Обида и злость — естественная реакция на несправедливость. Вы не обязаны «прощать» или «понимать», но для вашего спокойствия попробуйте записать в дневник: — Что конкретно задевает? — Какие действия/слова вы готовы принять, а какие — нет? Конфликт сестёр может быть проекцией их страха, вины или беспомощности. Это не оправдывает агрессию, но помогает дистанцироваться. Ваша задача сейчас — сохранить стабильность для себя и ребёнка. Вы имеете право на паузу в участии в семейных разбирательствах. Если чувствуете, что эмоции перегружают — обратитесь к перинатальному психологу: важно прожить этот период без токсичного стресса.🙏
Хронические боли напряжения
21 ответДобрый день, уже длительное время болит спина, боль ноющая по всему телу. То сильнее то меньше ( в зависимости от нагрузок и сидения за компьютером). Невролог делает заключение, что боль мышечного постоянного напряжения. Сначала боль локализовалась между лопатками справа от...
Ирина,здравствуйте. Боль,которая длится более 3 месяцев - уже переходит в разряд хронической боли, и НПВС уже не работают, в таких случаях назначаются антидепрессанты , которые хорошо работают с этой болью. По Вашим обследованиям ничего опасного и критичного нет, требует наблюдения, а основное лечение- это немедикаментозное при помощи регулярных занятий ЛФК, курсов массажа, плавания, ограничивайте длительно вынужденное положение, работы внаклон, хорошо помогает йога 1-2 раза в неделю.Из медикаментозной терапии обычно назначают Венлафаксин 75 мг по 1 капс 2р/сут до 3-6 месяцев. Спать на полужестком. В комплекс лечения добавьте Нейроуридин по 1 капс 1р/сут 20 дней. таб. Цитолфавин 2таб 2р/сут 25 дней. Здоровья Вам.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поездка на самокате и велосипеде вызывает стресс, мне сложно следить за дорогой и всеми помехами возле меня, когда занимаюсь уборкой делаю все очень долго, потому что одно дело не могу закончить, приступаю к другому(помыла пару тарелок пошла помыла обувь, одно бросаю не...
Добрый день! К психиатру, СДВГ информированному
Синегнойка
11 ответовЗдравствуйте, после наращивания заметила посинение под ногтем.(1 фото от 20 ноября) Покрытие сняла, лечила каплями тобрекс просветления начались но не сильно, потом начал ноготь слазить. И теперь такое на пальце фото прилагаю(фото сегодня 2ое) повспоминав поняла что ранее...
Екатерина, здравствуйте! На фото сейчас проявление ониходистрофии. Удалять полностью ногтевую пластинку нет необходимости. По мере роста ногтевая пластинка будет восстанавливать, поврежденную часть вы будете состригать. Лечение Тобромицином вы уже прошли,сейчас можно поделать ванночки с Хлоргексидином 2р в день по 10 минут 2 недели. Для хорошей регенерации повреждённых тканей исключить дефицитные состояния в организме - проверить уровень ферритина, витамина Д, В9, В12, фолиевой кислоты. В лечении массаж с мазью Радевит чередуя с лосьоном Клавио восстанавливающий в зоне проекции ногтевого ложа 2р в день 2 месяца. Внутрь витамины Солгар кожа волосы ногти. Детримакс по 1000 МЕ утром длительно, при необходимости дозировку откорректировать после сдачи анализа.
Как избавиться от инфекций
1 ответДобрый день!У меня проблемы с 15 лет. Месячные начались в 13, но были нерегулярные. В 15 переболела на скарлатину, после чего начались боли внизу живота, вместо месячных коричнивые густые выделения. Наши врачи сказали, после скарлатины это нормально, все пройдет. Я терпела...
Добрый день. Первые месячные всегда нерегулярные, это связано с нормализацией гормонального фона у девушки. С первыми болями внизу живота следовало сразу обращаться к гинекологу, а не слушать советы других врачей. Эндоцервицит - это воспаление канала шейки матки; ретенционные кисты - доброкачественные образования, которые сформировались в виду закупорки протоков, появились они у Вас из-за длительного воспалительного процесса. Для начала лечится инфекция, - главный возбудитель, далее все последствия, молочница в том числе. Курс лечения должен был определить Ваш лечащий врач, если мы ведём речь о Неотризоле, то это, как правило, 8 дней. Будьте здоровы!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильная боль в пояснице
24 ответаЗдравствуйте, уже очень давно я страдаю постоянными болями в спине, с 8 класса я знакома с «прострелами», днями лежала без движения, еле передвигаясь до туалета. С годами каждодневная боль становится сильнее, прострелы бывали вообще не часто за все годы, но вот самый...
Здоровья Вам и всего доброго?