Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как убрать прыщ на лбу
1 ответПоявился прыщ, предположительно с гноем на лбу, не болит и не вызывает дискомфорт, но и не проходит уже дней 5, как от него избавиться безопасно, и чтобы не осталось шрама
Здравствуйте, крем фуцидин 3 раза в день, 5-7 дней
Как успокоится
1 ответТри месяца назад осталась без работы и служебного жилья. Была сильная дипрессии, по назначению врача пила,0, 5в сутки транквезипам и на ночь Воль. Сейчас решение проблемы есть, предлагают работу и жилье, но не могу избавиться от чувства тревоги, грудь как будто сдавливает...
Здравствуйте. А сколько по времени вы принимали препарат? И как давно закончили?
Как вылечить панические атаки
3 ответаКак вылечить, избавиться от панических атак. Тревожностью. Пью уже 3 года антидепрессанты, много всего перепробовала. Так ни чего и не помогает. Заглушается не надолго и по новой. Может ли выть это невроз? Может его лечить?
Здравствуйте! Вы наблюдаетесь у психиатра/психотерапевта? Кто Вам назначил АД? Нужно обозначить врачу, что улучшений нет, чтобы он скорректировал план лечения (смена лекарственного препарата или дозировки). Дополнительно проконсультируйтесь с неврологом. Как давно сдавали анализы? Нужно сдать общий анализ крови, ферритин, витамин Д, B9, B12, ТТГ, Т3, Т4). При наличии дефицитов или иных отклонений обсудить с врачом. Обязательно освойте дыхательные упражнения. Их очень много, можно посмотреть в интернете. Из самого доступного в моменты тревоги делайте глубокий вдох носом и медленный выдох через рот. Повторить несколько раз. Хорошо помогает отвлечься на окружающие предметы, мысленно отсортировать то, что видите, по цветам и формам. Например, сколько предметов имеет овальную форму, а сколько предметов зелёного цвета и т.д. Также эффективен при таких состояниях счёт: вспомните про себя таблицу умножения, повторите её. Всё это хорошо мобилизует человека, отрезвляет в состоянии тревоги и паники. В качестве физической активности рекомендую занятия йогой.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Красное пятно от механического удара
6 ответовДобрый день, подскажите пожалуйста, как избавиться от красного пятна на лице. Упал дверной ключ с полки на нос, болело не долго, но пятно красное не проходит уже 8 месяцев. Не знаю как лечить. Вдруг есть способ все же 🙂
Здравствуйте.Необходим осмотр(представьте снимки)
Как избавится от кисты?
5 ответовЗдравствуйте. Хожу к платному гинекологу уже 2 года на постоянной основе,но никакого позитивного итога. Анализ Фемофлор 16 всегда хороший. Но без причины то воспаление матки 2 раза,то теперь киста(возможно эндометриоидная). Всё проблемы начались через месяц после выкидыша:...
Добрый день! Чтобы Вам помочь, необходимо видеть все узи и анализы
Здравствуйте, уважаемые врачи! Прошу вашей помощи, потому, что уже начинают посещать суицидальные мысли... Я публичный человек, организовываю и веду мероприятия. Стала чувствовать, что эта моя работа меня медленно убивает. Я нахожусь в хроническом стрессе, в постоянном...
Здравствуйте , пройдите пожалуйста тест на сайте psytests.org (на депрессию и тревогу БЕКА) и прикрепите результаты.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Вопрос №381132 29.12.2021 12:20Елена 52 года пол: женский Здравствуйте. После второго компонента прививки, сразу же на следующий день начался лёгкий дискомфорт в области груди, в течении недели переросший в сильный дискомфорт. Прошла все обследования. По результатам тредмил...
И это исследование прикрепите, пожалуйста - нужно обратить внимание, нет ли изменения КИМ (начальных признаков атеросклероза)
Как правильно слезть с адского ПАКСИЛА ?
14 ответовЗдравствуйте . В июне 13 числа начал приём паксила заходил с 1/4 3 дня , 1/2 3 дня , далее по 1 каждый день . Все это время у меня не прекращались негативные мысли , а так же начались проблемы со сном , у меня хоть и был режим сбитый , но даже если я поздно ложился то спал...
Здравствуйте! Принимаете вы его довольно мало, да и дозировки не большие, в целом убирать можно сразу смело, но учитывая ситуацию надо делать с прикрытием (атаракс, феназепам) дней на 10-14 дней. Далее в идеале для улучшения состояния перезаходить на другой антидепрессант.
Здравствуйте! У ребёнка 15 лет множественные подошвенные бородавки стоп. Мы ходили в подологический центр, и "выжигали" азотной кислотой. Особых улучшений не заметили. Далее нас отправили к иммунологу. Врач сказала, что не видит смысла давать ребёнку серьёзные препараты....
Добрый вечер. Обычно бородавки на подошве возникаает из-за ВПЧ, этот вирус через мелкие трещенки попадают на кожу например в бассейне,в душе так как любит влажную среду. В 15 лет иммунитет еще тол ко формируется. Касательно ионизина , да, его можно принимать с 15 лет, он помогает иммунитету распознать и подавить активность ВПЧ. Также в такой ситуации рекомендуется аптечные средства на основе салициловой кислоты (пластыри, мази). Они постепенно растворяют бородавку. Нужно наносить только на саму бородавку предварительно распарив ногу и заклеивать пластырем.Лазерное удаление самое быстрое , точное и эффективное решение так как заживает быстро а риск рецидива низкий
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Со мной случился какой-то калапс два дня назад, вечером умываясь, почувствовала головокружение, прилив крови к голове, резко подскочило давление, 158/105, я решила выпить таблетки Каптоприл и глицин, принимаю положение лёжа, снова измеряю давление, а оно уже...
Здравствуйте! Пока продолжать лечение и вести дневник АД на протяжении хотя бы пары недель, записывать утром и вечером Если за это время будет все хорошо, лечение оставить, если снова будут скачки с этим дневником обращаться к врачу