Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Состояние депресии
1 ответДолгое время прибываю в таком состоянии: безнадежность, уныние, постоянная грусть; нервное напряжение, раздражительность,злость,обида,ненависть, потеря интереса к тем вещам, которые раньше доставляли удовольствие; чувство вины; замедление мышления, трудности концентрации...
Здравствуйте Мария! Описанное вами состоянии похоже на сбой в работе вегетососудистой системы. Лечить ее нужно у психолога. Сейчас я набираю людей на бесплатные консультации, если вам это интересно, просто напишите мне. Удачи!
Добрый вечер! Я переехала в другую страну учиться, больше месяца всё было прекрасно, я радовалась жизни, была полна энтузиазма и положительных эмоций. Но потом что-то произошло... что я чувствую себя сейчас ужасно плохо: жуткая апатия, ни от чего не получаю удовольствие или...
Здравствуйте! Попробуйте специальную диету при депрессии( есть в сети список продуктов антидепрессантов) В идеале- сеансы психотерапии(можно по Скайпу) Ещё вариант https://youtu.be/nvq1T_sdaZM
Нарушение сна у ребенка 2 года
4 ответаЗдравствуйте! Хотела бы получить консультацию по поводу сна ребёнка. Возраст: 2 года 3 месяца. Проблема со сном: Днём невозможно уложить спать, даже при сильной усталости. Чтобы уснуть днём, ребёнок должен бодрствовать 7 часов. Как только 7 часов проходит - ложится и...
Здравствуйте! 1. Да, действительно, в редких случаях в таком возрасте дети могут отказываться от дневного сна. 2. При этом, если ребенок без дневного сна хорошо выдерживает весь день, не капризничает больше обычного, хорошо спит ночь — значит, не имеет смысла укладывать. 3. Желательно хотя бы устраивать тихий час — затемнять комнатную не играть в игры, просто лежать, даже если ребенок не лежит, оставайтесь на кровати и показывайте, что сейчас мы не активничаем. 4. В таком возрасте обычно нарушения сна связаны со стрессом — переезд / стресс в семье / гости и тд. Если этого нет, то отказ может быть просто физиологичным. 4. Консультант по сну рекомендован, если без дневного сна ребенок будет плохо спать ночь.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Хочу проконсультироваться по поводу налаживания режима сна. Мне 27 лет, я в принципе всегда была совой, но в последнее время стала засыпать сильно позже обычного. Последние полгода засыпаю стабильно в 4 утра. Я работаю из дома, поэтому обычно в 8:50 звенит...
Здравствуйте Екатерина! Согласен с вами, что ваше предположение о том, чтобы восстановить оптимальный для человека циркадный ритм, необходимо «немного перетерпеть». Просмотрите в инете графики этого ритма, и выработки и окончания выработки мелатонина, и постарайтесь вернуться в это чередование сна и бодрствования. Также рекомендую вам соблюдать семидневный режим труд и отдыха. Вы работаете из дома, поэтому важно отвлекаться от этого «домашнего» режима труда и выходить в социум. Было бы желательно включить в свой мышечный «рацион» спортивные занятия, спортом, фитнесом, пешими прогулками. Можно совместить такие занятия с желанием «перетерпеть» с тем, чтобы с двойной пользой проводить это время отдыха.
мне 53 г, климакс 3 года, нарушение сна, прилив, потливость , сухая кожа, отсутствие либидо, усталость, тревожность. был инсульт 12 лет назад, показатели свертывамости крови в пределах нормы, наследственность отягощена инсультами мамы и бабушки в преклонном возрасте. ЗГТ в...
Здравствуйте. По согласованию с вашим лечащим врачом можете использовать свечи Ованелия с эстриолом по 1 вагинальному суппозиторию 1 раз в день в течение 2 недель, затем по 1 суппозиторию 2 раза в неделю.
здравствуйте.ребенку 10 месяцев 3 месяца выделения из глаз белого цвета после сна на груди.спит на боку с грудью в кровати взрослой со мной. выделения слизистые на том глазу на котором лежит.если сон в коляске выделений нет. с чем это связано? были у офтальмолога детского...
Ольга, сейчас рекомендую прокапать Бактовит или Пикторид по 2 к 4 раза в день/7/ дней. Видимо у малыша , есть проблема с носослёзными путями/ небольшое их сужение/, и во время сна / на этом боку, идёт дополнительное давление/ возникает застой в носослезном канале, соответственно после сна, это выглядит , как отделяемое./Рекомендую понаблюдать в динамике и возможно поменять позу малыша после кормления, чтоб на область щеки не было дополнительного давления. На очном приёме провести пробу на проходимость носослёзных путей.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Такая проблема, у двухмесячного ребенка обильные срыгивания после кормления. Родился с весом 3.100, апгар 7/7 из-за истинного узла, и подозрения на перикардиальный выпот. Была желтушка в роддоме. Кожа мраморная. К сути. Кормлю смесью Нутрилон Премиум1, к...
Здравствуйте! По анализам у Вас все в порядке, по НСГ нет ничего критичного. Анализ мочи без воспалительных изменений, По анализу крови признак физиологической анемии, не требующей лечения. Если срыгивания обильное, больше 2 столовых ложек, попробуйте на месяц добавить антирефлюксную смесь, 30 мл от кормления, то есть сначала АР смесь, а потом оставшийся объем докармливаете из другой бутылочки обычной смесью. Про сон: он у малышей в принципе хаотичный, поверхностный, до 4 месяцев никакого режима нет. Ваша задача только следить за временем бодрствования, чтобы малыш не перегуливал, пытаться укладывать по первым признакам усталости.
Опух глаз у ребёнка после сна.
5 ответовРебёнок, 2.3 г. Уснул на дневной сон, всё было хорошо. Просыпается спустя 1,5 часа в слезах. Плачет, глаз левый почти не открывается, покраснел и опух. Что это может быть? У ребенка абкм, на молоко раньше был отёк Квинке, наблюдаемся у аллерголога. Сейчас в чистом виде не...
Здравствуйте. По предоставленным данным можно предположить ангиоотек (отёк Квинке), который возникает из-за выброса в кожу гистамина;в более тяжелом случае применяются для купирования состояния, как правило, инъекции гормональных препаратов. Принятие антигистаминного препарата (зодак) - правильное решение- показан приём до 3-5 дней. Может сочетаться с крапивницей. Так как это реакция иммунной системы, обследованием и лечением занимается врач аллерголог-иммуннолог, но ребёнок у данного доктора наблюдается.
Здравствуйте,я девушка мне 22 года.Подскажите пожалуйста последнее время каждый день ночью когда ложусь спать когда только уснула минут через 20 Резко начинает подрывать,как будто чего то пугаюсь, просыпаюсь как в тумане,и начинаю быстро пытаться дышать как будто не дышала и...
Здравствуйте, катера и магний обладают небольшим противотревожным эффектом. Попробуйте принять атаракс на ночь, но препарат по рецепту. Способствует скорейшему засыпанию и уменьшает тревожность. 1/2-1 т на ночь, за 30 минут- перед сном. Днём соблюдайте физическую активность, шагов не менее 10.000.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 3 месяца и 3 недельки. Находится на ИВ. Кушает по 120 мл смеси каждые 3-4 часа. В сутки получается 5 кормлений. Примерно неделю, может полторы начал засыпать в 8.30 и спать до 5-6 утра. Я его не бужу. Даже памперс не меняю иногда, не хочу разбудить. Все бы ничего. Мы...
нормально