Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяжесть в верхнем отделе, рефлюкс
12 ответовМужчина 38 лет, большой лишний вес. Жировой гепатоз печени, панкреатит, гастрит, по фгдс рефлюкс. Пью ксарелто после тромбоза вен. Бросил пить (даавно) и курить (около 2 месяцев). Из активности разминка и ходьба по 15-20 тыс. шагов каждый день, в основном на месте. После...
Да, не волнуйтесь
Желчный пузырь
26 ответовЗдравствуйте! Сделала узи органов брюшной полости, все хорошо кроме желчного пузыря и поджелудочной. Скажите, пожалуйста, я правильно понимаю, раз есть полип, значит есть застой желчи. Нужно ли мне что-то пропить для разжижения желчи? Что в итоге будет с полипом? Он может...
Здравствуйте, самый лучший вариант питания вообще при патологиях билиарного тракта, заболеваниях печени, коррекции массы тела - это средиземноморская диета. У нее следующие принципы: 1. Свежие овощи как минимум 2 порции в день 2. Минимум мяса, особенно красного. Лучше выбирать птицу( кура, индейка, утка) яйца 3. Больше рыбы, морепродуктов в рационе 4. Нежирные молочные продукты: йогурты, сыры 5. Раз в неделю вегетарианский ужин 6. Включение в рацион оливкого масла, авокадо, орехов 7. Цельные злаки: макароны, греча, овсянка, кускус, бурый рис, цельнозерновой хлеб 8. Свежие фрукты Питание 3 разовое, с перекусами, в качестве перекусов можно употреблять - горсть орехов, фруктовые и овощные салаты, пробиотический йогурты, бутерброды с цельнозерновым хлебом и сыром
Отекли стопы
5 ответовДобрый день, после родов прошло 2 месяца, в течение последнего месяца отекают ноги на стопах возле боковых косточек и болевые ощущения только при надавливании. На правой ноге больше отёк и боль, чем на левой и сосудистая сетка на стопе. На правой также вылезла ещё в...
Здравствуйте! Учитывая данные узи вен нижних конечностей, отёки на ногах могут быть связаны с варикозным расширением вен. Обычно в таких случаях рекомендуется ежедневно использование компрессионных чулок второго класса компрессии, надевайте их с утра и носите до вечера, носить нужно ежедневно. Какие-либо лекарственные препараты во время грудного вскармливания обычно не рекомендованы. Спустя шесть месяцев после родов, рекомендуется повторить узи вен нижних конечностей, и затем очно показаться врачу сосудистому хирургу или флебологу, чтобы оценить ситуацию и определиться нужна ли операция. В плане активности рекомендуется ежедневная ходьба не менее 10 000 шагов в сутки, нежелательны длительные статические нагрузки, то есть длительное нахождение в положении стоя или сидя.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Инсулинорезистентность
8 ответовЗдравствуйте Эндокринологом и гинекологом был поставлен диагноз СПКЯ (мультифул.яичники, гиперандрогения, акне) Так же я не могла похудеть (рост 158, вес 56. ИМТ нормальный, но неудовлетворяет фигура, к тому же за год набрала +6кг и не могу избавиться). Для похудения около 3...
Здравствуйте. У вас низкий ферритин, необходимо принимать препарат железа. Ещё сдайте кровь на витамин д. У вас наблюдается инсулинорезистентность, для повышения чувствительности к своему инсулину необходимо принимать метформин, например глюкофаж лонг 750 мг вечером плюс к нему кок
Здравствуйте,я скидываю вес.мой вес сейчас 86кг,(был98кг),сбрасываю с середины ноября. рост157см.питаюсь на 1500-1700ккал.пью воды 2500-2600 мл.в приложении считаю ккал.не добираю все время белок,могу переесть жиров или углеводов.питаюсь,творог,овощи,курица,индейка,яйца.из...
Да, вполне .
Похудение после родов
10 ответовДано: 37 лет, третий ребёнок (к.с), после родов прошло 5 месяцев, до четырёх грудное вскармливании. Рост 170 вес на данный момент 78.5 В данный момент около месяца нахожусь на интервальном голодание 16/8 последний приём пищи до 18.00 + неделя на подсчёте калорий примерно...
Здравствуйте, сколько гемоглобин и пролактин сейчас? считаете только калории, или бжу???
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит поясничный отдел
16 ответовДобрый день! Уважаемые врачи, помогите, пожалуйста, расшифровать результаты результат МРТ и дать рекомендацию. Начала заниматься на беговой дорожке с сентября, быстрая ходьба с сочетанием непродолжительного бега. После нового года увеличила нагрузку, через день и по 1 часу ....
Пожалуйста. Если будут вопросы, обращайтесь. Будьте здоровы 🙏🏻
Давление.
11 ответовЗдравствуйте. Мое обычное давление 110-108. Чувствую себя при нём хорошо. Иногда вечерами повышается до 130-128. Пару раз доходило до 140.Я начинаю сразу очень нервничать. Замечаю что такое бывает за неделю до месячных. Сегодня с утра было 110 , сейчас 127 начинаю сильно...
Здравствуйте Повышение артериального выше 140/90 мм рт ст. Артериальное давление и пульс вариабельные показатели, повышена возможно на фоне психоэмоционального состояния. Данные повышения не опасны для организма. Для стабилизации нервной системы магне в6, успокоительное можно ситуационно. Буду рада вам помочь? обращайтесь
Повышен холестерин, бляшка
14 ответовЗдравствуйте. 4 Месяца назад муж (38 лет, вес 101 кг, рост 183) сдал анализы (биохимия и оак) по оак все в норме, по биохимии повышены алт, аст, креатинин, холестерин), в связи с этим было пройдено узи органов брюшной полости, узи вен и артерий шеи и МРТ органов малого таза...
прием до 2-3 месяцев, после нормализации показателей перейти на диету и физическую нагрузку, особенно полезно плавание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Результаты первого скрининга
7 ответовЗдравствуйте, сдавала 1 скрининг 12 недель и 2 дня (27.10.25) пЕРВЫЙ день менструации 2 августа 2025 Хотела узнать хорошие ли результаты. Хотелось бы узнать примерно когда было зачатие, так как было два половых партнера, и сроки ПДР И можно ли заниматься спортом легким,...
Рада была помочь ❤️ Легкой Вам беременности!