Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беспокоит дефицит витамина д и чуть завышенный кальций на верхней границе нормы. Повышен фосфор и витамин В12.
Что это значит?
Также беспокоит синдром беспокойных ног, иногда судороги в мышцах пресса и икрах.
Я на грудном вскармливании, ребенку 5 месяцев.
Что можно...
Здравствуйте!
В период грудного вскармливания организм мамы отдает огромное количество ресурсов малышу
Витамин Д снижен значительно , во время лактации расход витамина растет
Кальций находится на верхней границе , фосфор также немного выше . В период лактации молочные железы вырабатывают пептид, похожий с паратиреоидным гормоном , он усиливает выход кальция и фосфора из костной ткани в кровь , чтобы ребеночек получал их с молоком . Также подъем может быть связан с обезвоживанием, если мама пьет мало воды
Витамин В12 в норме
Уровень фолиевой кислоты снижен
Магний , цинк , сывороточное железо - норма
Витамин Д усиливает всасывание кальция в кишечнике . Если кальций на верхней границе, большие дозы витамина Д могут повысить его , поэтому рекомендуют сначала проверить уровень паратгормона , альбумина и ионизированного кальция
Низкий уровень фолиевой кислоты обычно корректируется приемом фолиевой кислоты в дозировке 1 г/ сутки на протяжении 1-3 месяцев
Добрый день. По анализам у меня дефицит витамина Д (17) и ферритин 23.врач назначил finevit-D3 в пластинках дозировка 2000 ме на 2 месяца и fernicsil что бы ферритин поднять.
Знаю, что при таких низких показателях витамина Д пьют от 8000 ме. Сама пила по 4000 как-то год...
Здравствуйте.
В мае сдавала витамин Д. У меня был дефицит выраженный - 8.0 нг/мл
Стала принимать вигантол в дозировке 4000. (8 капель)
Через месяц сдала повторный анализ - 26.5 нг/мл. Это просто дефицит. Продолжила принимать в этой же дозировке. Через месяц опять пересдала...
Здравствуйте!
Норма витамина Д выше 30.
При дефиците (ниже 30) витамина Д рекомендуют принимать витамин Д 7000ME (14капель) в день - 8 недель, далее перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в день, через 3-6 месяцев контроль крови на Витамин Д.
Сейчас у вас витамин Д в пределах нормы, по нижней границе.
Нужно принимать в дозировке 2000МЕ на постоянной основе.
Витамин Д жирорастворимый, поэтому лучше принимать на масляной основе Вигантол или Детримакс.
Принимать до 11-12 дня, утром в завтрак включить продукты, содержащие жиры: масло, авокадо,
Орехи.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, у меня дефицит витамина д, сдавала в феврале анализ был 11 с лишним, ставили в уколе витамин д, вроде 100т ед, точно не скажу , сейчас пересдавала заново витамин д, и остался он таким же можно сказать 11,52, постоянно слабость, память вообще сильно снизилась,...
Продолжение вопросов №2135132 и №2136346. Если кратко, то в майских анализах впервые выявлен повышенный ТТГ, повышенный инсулин, дефицит вит Д и ферритина. Возраст: 45 Хронические болезни: Ожирение 2 ст, инсулинорезистентность (поставлена после анализов в мае), хр. дефицит...
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте,по анализам дефицит витамина Д-12,57.Подскажите,дозировку и какие таблетки или капсулы лучше принимать.слышала что нужно принимать вместе с калием или цинком,не помню.С какой пищей,когда и как принимать.И через сколько сдавать повторный анализ.И посмотрите...
Ожирения нет, поэтому доза вит Д обычная лечебная - 7000 МЕ в день в любых видах - капли или капсулы или таблетки - 2 месяца, далее поддерживающая 1000 МЕ до лета.
Добрый день! Наблюдаюсь у ортопеда по вопросу боли в колене (по результатам узи - начальные признаки артроза) и мышечных болей на внутренней поверхности бедра от паха до колена. По назначению доктора сдала анализ на витамин Д, результат: 10 нг/мл - выраженный дефицит витамина...
Здравствуйте.
У вас пограничное значение между выраженным дефицитом и Дефицитом Витамина Д (ниже 20 нг/мл).
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
Начните прием Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Поэтому прием витамина Д извне в виде капель точно нужен.
Здравствуйте! Как правило лёжа и не всегда,но часто имеются покалывания в кончиках пальцев ног,верхней части стопы и иногда с задней части.Обе ноги.Летом лежал с проблемами в позвоночнике и уже тогда был дефицит витамина Д (16.4) .В связи с проблемой в ногах сдал кровь и...
Здравствуйте
Коррекция дефицита витамина Д ( витамин Д менее 20 нг\мл)
-6000-8000 МЕ ежедневно в течение 2 х месяцев, далее по 2000 МЕ длительно.
Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция.
Источники биодоступного кальция:
Молочные продукты
Кунжут
Амарант
Лесной орех
Миндаль
Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции.
При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут)
Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель.
Чувство онемения,жжение,судороги бывают?
Или только покалывание?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, решил сдать витамин д, по совету невролога, беспокоили слабость, потливость тянущие боли в мышцах рук и ног, смазмы, усталость. По результатам анализов в рамках нормы,а ниже написано пояснение, что ниже 20(у меня 12) дефицит, подскажите по этому поводу пожалуйста
Здравствуйте!да, есть дефицит. Показан приём вит д (аквадетрим ) 7000 ед ежедневно. Контроль вит д через месяц. При нормализации переход на поддерживающую дозу до 2000 ед ежедневно.