Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу принять ситуацию
1 ответГод назад я вышла замуж, за человека с которым знакома с детства, мы встретились спустя много лет, и между нами возникли чувства,любовь. Он работает в такси, у нас сейчас финансовые трудности, живём на съёмной квартире. Раньше он работал в офисе, на должности управляющего, и...
Оля здравствуйте! А что об этом говорит ваш любимый человек ? Вы пытались в спокойном диалоге донести до него свои тревоги ?
Добрый день. В декабре 2017 года после полу года службы был комиссован со статьей 18б и диагнозом расстройство личности. После этого в течении полугода сдал на права и устроился на работу. В декабре 2019 года по неосторожности из за внешних факторов и неправильно выбранного...
Спустя 5 лет с момента постановки диагноза, напишите заявление о его пересмотре в ПНД по месту жительства. В течении месяца Вам ответят, пригласят на прием, дадут направление для дальнейшей маршрутизации и решения вопроса по существу.
Тяжело на работе
17 ответовДобрый день! Наболело. Мне 30 лет, я работаю в компании 6 лет, работа изначально была очень интересная, я прям любила ее, хоть и много переживала, чтобы все было правильно. Через 3 года мне начала работа надоедать, я хотела уже искать другое место, но тут случился 2022 год,...
Здравствуйте! Выгорание это серьезная проблема, особенно когда работа любимая, но условия стали невыносимыми. Обратитесь к психологу или психотерапевту, специалист поможет разобраться с накопленным стрессом и найти стратегии преодоления, это важнее, чем просто спорт. Пересмотрите свои приоритеты, действительно ли статус и зарплата настолько важны, чтобы жертвовать здоровьем? Возможно, стоит рассмотреть менее оплачиваемую, но более спокойную должность, хотя бы временно. Поговорите об этом с мужем, возможно, вместе найдете компромиссное решение. Установите четкие границы между работой и личной жизнью, выключайте телефон после работы, не проверяйте почту вечером. Делайте то, что приносит вам удовольствие, даже если это мелочи. Поговорите с руководством о вашей нагрузке, возможно, часть задач можно делегировать или оптимизировать процессы. Помните, ваше здоровье и благополучие важнее любой работы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы в отношениях с парнем
4 ответаДобрый день! Сложилась такая ситуация,абсолютно не знаю как поступить. Познакомилась с парнем на работе,начали встречаться, все было хорошо. Год назад начались проблемы на работе,компания закрылась оставив на нем долги. Соответственно я оказалась без работы а мой парень с...
Здравствуйте, Анна. Я не увидела вопроса. Вы не знаете как поступить в отношении работы или в отношениях с молодым человеком?
Тревожный сон, утренняя тревога
15 ответовДобрый вечер, на основании заключения 3-х врачей поставленно тревожно-депресивное расстройство. 2 врача назначили сиозс и крайний вальдоксан. склонился к последнему варианту т.к меньше всего побочек, да и в целом кроме ярких снов на нем я их не заметил. он отлично...
Здравствуйте,можно попробовать повысить дозировку до 37,5мг и остаться на ней,если не будет нужного вам терапевтического эффекта,то уходите на 50мг. Если же и там через 3-4 недели не будет стабильного эффекта,тогда придется менять препарат,скорее всего на группу СИОЗС,но там будет нужно перетерпеть период адаптации с препаратами прикрытия в виде Атаракса или Тералиджена. Адаптация обычно длится около месяца,пока вы не выйдите на рабочие дозировки,далее состояние стабилизируется.
Здравствуйте! Подскажите , пожалуйста ,как быть? С нового 2022 года главный врач районной больницы обязует УЧАСТКОВЫХ медсестер делать прививки, туберкулинодиагностику прям во время приема с врачом,т е если ребенку необходима иммунизация с нашего участка медсестра встает и...
Здравствуйте. Выполнять прививка должна медицинская сестра прививочного кабинета. Согласно СанПин, выполнять вакцинацию должны медицинские работники, повышающие квалификацию по иммунопрофилактике в рамках системы непрерывного медицинского образования на базе лечебно-профилактических учреждений и санитарно-эпидемиологической службы, а также учреждений медицинского образования, не реже 1 раза в год с оформлением соответствующего документа К проведению прививок БЦЖ и кожных проб для диагностики туберкулеза допускаются медицинские сестры, прошедшие обучение на базе противотуберкулезных учреждений и имеющие соответствующее документальное подтверждение прохождения данного обучения. Иными словами у Вас должны быть документы о прохождении обучения. Согласно "Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН 3.3686-21 "Санитарно-эпидемиологические требования по профилактике инфекционных болезней" (с изменениями на 11 февраля 2022 года)"
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Появились пропуски ударов сердца
12 ответовТри недели назад начались ощутимые пропуски ударов. До 4-5 в минуту. Сделала экг : нормально. Сделала холтер: градация 4b. Для сравнения холтер в мае показал градацию 1. Немного удалось купировать пропуски феназепамом 1/4т. Эхо и кардиограммы вроде в пределах нормы. Возраст...
Печеночные ферменты и билирубин в норме. Бояться статинов не нужно. А нужно бояться сердечно-сосудистых осложнений. Атеросклероз на лицо (что в сосудах БЦА, что по эхо уплотнения аорты).А это высокие риски. Крестор отличные препарат и если на дозе 5 мг есть эффект по снижению, то его и продолжать. Понимаю, что еще параллельно на препаратах по ревматоидному артриту нужно контролировать печеночную функцию. Но возможны курсы гепатопротекторов для поддержания стабильности печени.
Панические атаки
7 ответовЗдравствуйте. С диагнозом тревожное расстройство живу уже давно. Часто нахожусь в психотравмирующей ситуации семейные конфликты).Часто бессонница. В последнее время примерно раз в неделю сильно повышается давление. Происходит это в состоянии сильной тревоги за здоровье,...
Здравствуйте. О каких мучительных побочках идет речь, если вы еще не принимали препараты? Ничего хуже того, что вы испытываете при тревожном расстройстве там точно не будет. Самые мягкие препараты с которых стоит начать - сертралин или эсциталопрам.
Здравствуйте. Бабушка моих детей (свекровь) буквально неделю назад несколько десятков лет вела ассоциальный образ жизни. Несколько дней назад её закодировали и теперь она желает общаться со своими внуками (моими детьми). Помогите, пожалуйста, какие анализы с точным названием,...
Да, все верно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С бывшей женой потеряли детей и после этого в отношениях появились измены с ее стороны. Вранье. Отдалилась. И терпев это около года я принял решение уйти. Сейчас, спустя 2 года, у меня появилась замечательная женщина, с 2 детьми и тяжелым опытом от пред ведущего брака....
Виктор, здравствуйте. Сочувствую, сложная ситуация. Я вижу только один выход - это совместный поход к психологу, а затем отдельная терапия, у каждого из вас. Поговорите об этом со своей супругой.