Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему нет эрекции днем
5 ответовБыл неудачный опыт с девушкой семяизвержение произошло не вставив,начал пить тадалафин потом появилась постоянная девушка с ней было все хорошо но эрекция слабее чем была раньше,щас уехал на сво и эрекции днем нет,а ночная есть раза 2-3 когда просыпаюсь может это...
Здравствуйте. Нормальная ситуация. Почему днём должна быть эрекция, просто так она и не должна возникать.
Здравствуйте ! Две недели проблемы со сном, а именно долго засыпаю, часто просыпаюсь среди ночи и долго не могу уснуть, сон прерывистый ). Вроде и хочу сильно спать, но не могу уснуть потому что стал постоянно думать о моменте засыпания (навязчивая мысль уже стала ). Только...
Это лечится.
Меня беспокоит отрыжка, давящая боль в груди, при этом слабость. Сейчас ещё и пульс 55 днем
Здравствуйте! Такой пульс был всегда ? 55 уд в мин это норма, физиологическая брадикардия. Главное чтобы не сопровождалось потемнением в глазах, предобморочным состоянием. Часто такой пульс у людей, которые занимаются спортом, физическим трудом, как адаптация сердца. Рекомендуется пройти хотя бы ЭКГ для оценки, в лучшем случае - холтер ЭКГ для оценки пульса в течение дня и диагностики нарушений ритма и проводимости. Сердечная боль обычно возникает при нагрузке, давящего сжимающего характера , с иррадиацией в левую руку , левую лопатку, прекращается в покое.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Анализы при бессоннице
9 ответовУже месяц мучает бессонница, плохо засыпаю, сплю по 3 часа, были ночи когда вообще не смогла заснуть. Днем при этом спать не хочу, сонливости нет. Слышала, что нужно проверить щитовидку. Какие анализы нужно сдать при бессоннице?
здравствуйте, Ольга, сдайте кровь на: -ферритин, -общий анализ крови с лейкоформулой; -гормоны щитовидной железы (ТТГ,Т3,Т4) -Витамин В12, фолиевая кислота. -Витамин Д.
Здравствуйте. Мне 53 года.Проблем с засыпанием нет, но есть проблема в том,что я просыпаюсь через каждый час полтора иду в туалет, курю, и ложусь и засыпаю моментально, и так всю ночь. Днем чувствую постоянную сонливость.
Здравствуйте Александр! Это не болезненное состояние, а вероятнее всего вызванное дезадаптивным поведением в ночное время. Дело в том, что в норме у здорового человека моменты естественного процесса подбуживания происходят каждые 1.5-2 часа после каждого полного цикла сна на 10-30 секунд. Человек обычно подпросыпается, меняет позу и засыпает вскоре, не вспоминая о таких эпизодах. 👉Однако если в момент естественного процесса подбуживания среди ночи срабатывает ранее закрепленный негативный условный рефлекс ☝️боязни не заснуть, и/или к этому добавляется дезадаптивное поведение☝️ приводящее к тому, что человек сразу не засыпает, то получается картина: человек подбуживается, осознаёт это, начинает думать "опять я проснулся", а это хоть и не большой, но стресс. Соответственно идет выброс стрессовых гормонов, мобилизация нервной системы и вот вы уже встаёте и идете покурить. За это время подуспокаиваетесь(стресс ведь не сильный был), возвращаясь спокойно засыпаете. И естественно такие эпизоды откладываются в памяти. Сонливость следствие обкрадывания ночного сна , частыми пробуждениями, которые в сумме могут накапливаться до 1-1.5 часов. На ежедневной основе это до 7- 11 часов в неделю. Отсюда и постоянная сонливость. Что делать: 1. В первую очередь исключить влияние соматических причин, в частности урогенитальные заболевания (если причиной пробуждений являются позывы к мочеиспусканию). Для этого обследоваться у👨⚕️врача уролога. 2. Контроль объема выпитой жидкости перед сном. Бывает люди на ночь и в течении выпивают много жидкости/или специально встают 《попить водички》(что тоже провоцирует более частые пробуждения). В этом случае необходимо обследоваться у своего 👩⚕️врача чтобы исключить диабет. 3. Коррекция дезадаптивного поведения в ночное время - отказ от курения при пробуждении 🚭и контроль потребляемой жидкости до сна. С уважением клинический психолог, нейропсихолог, сомнолог Маргарита Пикк.
Плохой сон
13 ответовСБН лечусь мирапекс и против беспокойства мезапам по 1 т 2 раза в день. Ночь очень плохо сплю просыпаюсь, днем ноги ватные в голове туман. И все равно беспокойство, когда просыпаюсь и засыпаю. Что делать подскажите?
Во-первых нужно исключить дефицитные состояния, очень часто синдром беспокойных ног сопровождает дефицит железа. 1. нужно в поликлинике взять направление на сдачу анализа крови на Ферритин. В норме железо должно быть не ниже 70 2. Паника является следствием тревожного расстройства, Мирапекс может усилить тревогу, нужно взять у врача рецепт на препарат Миртазапин 15 мг и принимать его так же перед сном
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Температура днем снижается к вечеру
17 ответовЗдравствуйте. Третью неделю днем температура 37-37.3 (не больше). Не сбивается парацетамолом, аспирином или ибупрофеном (проводил тест с каждым средством и перезамером через 30 минут). Зато сама исчезает к вечеру каждого дня. Т. е. утром норма, днем стабильно 37-37.3 и к...
Здравствуйте. Функцию щитовидной железы проверяли? Гормоны ттг, т4 свободный, актуальный ОАК, биохимию и срб не помешало бы сдать.
Принимала Золофт 2 месяца и атаракс было вроде все хорошо, потом то забуду выпить таблетку то выпью , теперь я когда засыпаю у меня дергается то руки то ноги, или другие части тела. Не могу спать
Здравствуйте. Какую дозу золофта и атаракса принимаете? Качели в приеме могут вызывать такие состояния, приемом лекарств вы поддерживаете одну концентрацию, а отказом регулярным вы раскачиваете организм. Это негативно сказывается на лечении.
Мне 75 лет. Относительно здорова. Но вот огромная проблема со сном. Вроде как уже засыпаю и вдруг что-то вкючается в моей голове. Начинают просто роиться всякие мысли от которых я не могу избавиться. Не могу уснуть до утра. А потом проваливаюсь и засыпаю часа на два-три. Весь...
здравствуйте, при ваших проблемах можно рассмотреть прием по 1/2 таб за 30 мин до сна амитриптилина, данный препарат рецептурный, рецепт может выписать также участковый терапевт
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохо засыпаю
55 ответовЗдравствуйте, пью золофт уже 50 мг, прекрытие тералиджен утром четверть днём четверть на ночь 5 мг но тревога днём присутствует немного но я справляюсь, но тяжеловато, прописали феназепам но я боюсь его пить, подскажите сколько на ночь выпить феназепам для сна
Здравствуйте. Обычно рекомендуется наращивать дозировку золофта по 25мг еженедельно. Согласно клиническим исследованиям, минимальной рабочей дозировкой золофта явлется доза в 100мг, следовательно, для достижения оптимального терапевтического эффекта рекомендуется применение препарата в данной дозировке или выше. Действие антидепрессанта начинает развиваться ко 2-3 неделе приема препарата , а достигает своего максимума к 4-6 неделе. Для облегчения периода адаптации может быть использована временная седативная терапия. Препаратами выбора являются бензодиазепиновые транквилизаторы (например, феназепам или алпразолам) - которые значительно снижают выраженность симптомов и облегчают период привыкания к золофту. Обычно рекомендуется начинать с минимальной дозы феназепама (например, 1/4-1/2т на ночь), а при недостаточном эффекте - увеличить.