Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. В 2024 г. в рамках подготовки к зачатию лечил бактериальный простатит, 5.01.25 сдал контрольный анализ секрета простаты и мочи (фото прилагаю), врач сказал небольшое воспаление, само уйдет. 11.06 сдал для перестраховки повторный анализ мочи и секрета на наличие...
Добрый День ! Мне 60 лет. Ощущаю и выгляжу на 45-50 лет. .Полноценные Роды в 23г и 37,5. и 44 . Менопауза 8 лет назад. Имею огромное желание родить Ребенка. Партнеру 45л. Хотел бы очень иметь ребенка. Ведем оба здоровый образ жизни,питание,спорт,трудолюбие,нет никаких...
Добрый день.
В 60 лет беременных не видел, а в 55 - доводилось.
Как вы сами понимаете, сама собой беременность у вас не наступит.
Обратитесь в медицинский центр, который занимается ЭКО. Там вас сориентируют и по шансам на вынашивание, и по перспективам зачатия.
Доктора, приветствую и желаю Вам здравия!
Был на консультации у андролога, тот поставил диагноз гипогонадизм. Тестостерон у меня на уровне 12 ед. Не совсем плохо но маловато для 36 летнего мужчины.
Врач посоветовал не заниматься активно спортом, не более 20 мин на беговой...
Да Иван , необходимо избегать крайностей !
С одной стороны знать законы природы, что она не на стороне бесцельной траты энергии , а с другой стороны знать , что полная Обломовщина тоже не годится , она приведёт к атрофии , к другим крайностям !
Не сомневаюсь , что моя точка зрения и точка зрения моего земляка окажутся полезными для Вас !
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, в июне начала болеть спина, но я пошёл в больницу только осенью, ходил на физиолечение,боли остались. Отправили на МРТ,на МРТ диагноз:признаки дегенеративно-дистрофических изменений(остеохондроза) пояснично крестцового отдела позвоночника с наличием задней...
Вернуться будет можно, но...заниматься постоянно укреплением мышц этого отдела, носить специальные корсеты, делать разного рода физиопроцедуры и ООООченоь дозированные нагрузки. Все хорошо в меру!
Вы просто пересмотрите свои нагрузки и потом все войдет в колею.
Здравствуйте.
Заниматься спортом после удаления матки не только можно, но и нужно, так как это важная часть восстановления. Однако ключевое правило здесь — постепенность и аккуратность. Сроки возвращения к физическим нагрузкам очень индивидуальны и зависят в первую очередь от того, каким доступом была выполнена операция — лапароскопическим (через проколы) или лапаротомным (через разрез на животе).
В самом начале, в первые недели после операции, основной и самой полезной активностью обычно считается ходьба. Она помогает улучшить кровообращение, снижает риск образования тромбов и способствует нормальной работе кишечника. Начинать можно с коротких прогулок по несколько минут, постепенно увеличивая их продолжительность. В этот период крайне важно избегать любых нагрузок, связанных с напряжением мышц живота, подъемом тяжестей (обычно рекомендуют не поднимать более 3–5 кг) и резкими движениями.
Как правило, через полтора-два месяца после операции, после обязательного осмотра у лечащего врача, можно начинать постепенно расширять спектр нагрузок
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день.Помогите пожалуйста разобраться в проблеме.
Мне 48 лет, у меня по анализам низкий ЛГ -1,95 МЕ/мл и ФСГ- 2,21.МЕ/мл
так же низкий тестерог 19,89 нмоль/л
Веду здоровый образ жизни,заболеваний не имею.Хожу в спорт зал всю жизнь.Понимаю что указаные значения гормонов...
Здравствуйте!
В описанной ситуации можно предположить физиоличную норму и особенности распределения жировой ткани.
Как правило, тело не может худеть только в одном месте. Жировая ткань, лишняя жидкость уходит со всего организма.
В таких случаях рекомендуют больше акцентировать внимания на проблемных участках.
Например, посещать массаж или выполнять себя самомассаж. Эффективным может оказаться МФР это позволит улучши лимфоотток
Так же рекомендуют продолжать следить за питанием, заниматься спортом. Проблемные участки уходят самыми последними
Добрый день. Мне 29. Рост 175, вес 75. Веду здоровый образ жизни, питаться стараюсь правильно, в жизни присутвует спорт. Беспокоит сильное потоотделение, особенно когда есть физическая нагрузка. Обычно после тренировки выхожу, как после душа.
Так же присутствуют отеки,...
Здравствуйте. У вас дефицит макро и микроэлементов. Анемия. (Дефицит Железа).
Слабость утомляемость связана с этим.
Начните принимать Йодомарин 200 мкг/сут, ферретаб комп 15 мг/сут или ферлатум фол 1 фл 2 раза в сут - 3 месяца, через месяц обязательно контроль общего анализа крови и ферретина.
Витамин Д 2000 ед/сут
Селен и цинк 1 месяц
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! Мне 24 года, работаю менеджером соц сетей, образ жизни веду более менее здоровый, редко выпиваю, курю только кальян. Спорт 2-4 раза в неделю. Последние 6 дней болит голова, но несильно. Иногда день проходит без болей, иногда болит. Также болят глаза, как будто...