Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чешется кожа, не могу спать
4 ответаДобрый день. Вторую ночь не могу спать, так как чешется грудь и плечи. Никаких высыпаний нет, днем тоже не беспокоит. По ощущениям похоже, как после долгого пребывания на пляже на солнце, или как после физических нагрузок, когда вспотеешь. Белье чистое, душ регулярный,...
При выпадение волос рекомендуют оценить дефициты, которые могут быть следствием беременности,родов: -ферритин- депо железа, его норма не менее 40. Результат меньше будет говорить о скрытой анемии -витамин Д, не менее 30 -В12 (не менее 300) , В9 (не менее 6,0) В таких случаях рекомендуется отменить на время В7 и оценить зуд, оценить наличие зуда при приеме антигистаминного препарата - будет ли зуд Из растительных успокоительных обычно рекомендуют, при отсутствии аллергии,валериана, пустырник, пассифлора и комбинированные препараты- ново-пассит, персен. Это лёгкие препараты
НЕ МОГУ УСНУТЬ НОЧЬЮ
1 ответЗдравствуйте . Подскажите что делать не могу уснуть ночью ? Днем бывает сонливость . Работаю в охранне . График сутки через двое . Чувтвую збился ритм сна и отдыха . Что делать и как быть ? Подскажите ?
Здравствуйте. Самое простое и безопасное снотворное - мелатонин. Если он не помогает, то нужно идти к врачу психотерапевту или психиатру. Он назначит другие, более надёжные снотворные, но их нужно принимать только коротким курсом. Или антидепрессант со снотворным эффектом (тразодон или миртазапин).
Как облегчить синдром отмены
6 ответовНесколько лет практически ежегодно употребляю алкоголь, в основном пиво и коктейли, крепкий алкоголь пару раз в неделю, вчера очень перебрал. Чувствую себя очень плохо, как облегчить состояние дома, без рецептурных препаратов? Бросать резко или выпить немного водки?
Выпить 2 литра минеральной воды,20 табл.угля актиаированного,уколоть вит С 2.0 внутримышечно и вит В1 2.0 внутримышечно,принятьдонормин для сна,алкоголь не принимать
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребенок перестал спать ночью
19 ответовЗдравствуйте Нам год Уже полтора месяца мы вообще перестали просыпаться ночью. Перестала есть ночью и пить Последние два дня просто как подменили Не спит с 12 до 5 утра Крутится вертится , просит есть Укачать не реально Уже сил нет Что это такое ?? Неужели опять будет...
Здравствуйте! Не меняли кормление перед сном, что кушает малыш перед отходом ко сну? Не менялся режим дня, может стало больше дневных часов сна? Если дать водичку как реагирует? Какое питание днем? Малыш на общим столе или есть еще смесь?
Не могу спать
1 ответу меня пограничное расстройство и депрессия. пью кветиапин 400мг, флуоксетин 50мг, депакин 900. еле-еле засыпала. добавили триттико, 50 или больше мг. все равно не засыпаю. уже почти все лекарства перепробовала, все равно засыпаю часами или не сплю. что еще можно сделать? как...
Здравствуйте. Есть понятие гигиены сна, когда за час до сна никаких гаджетов, экранов, перегрузок. Прогулка, проветривание, чтение. Далее. Есть медикаментозная составляющая, когда флуоксетин, являясь активизирующим препаратом может нарушать ночной сон. Снижение его дозировки может чуть улучшить ситуацию со сном. Опция замены кветиапина на хлорпротиксен (примерно 50-100 мг на ночь) может улучшить качество ночного сна. Самый крайний вариант - назначение на ночь азалептина, часто 25-100 мг на ночь - препарат надежно решает вопрос со сном, но имеет ряд сложностей (слюнотечение по ночам). Еще есть ряд антидепрессантов, способных улучшить качество сна ( но , наверняка , многие из них вам назначали) - амитриптилин 2-3 табл на ночь?, миртазапин
Не могу нормально спать
8 ответовЗдравствуйте. Уже больше месяца не могу уснуть. Кручусь всю ночь, не могу удобно лечь, куча мыслей в голове несется. Измучаюсь за ночь и могу уснуть часов в 7 утра, а в 7.10 звонит будильник. Из-за хронического недосыпа появилась раздражительность, головные боли, мигрени,...
Добрый день. В лечении данных состояний препараты выбора антидепрессанты, с учетом специфики симптомов с нарушениями сна можно рассмотреть триттико по 50 мг на ночь в первые 5 дней, постепенно увеличивая дозу до терапевтической 150 мг. Тералиджен тоже может помочь, но только как симптоматический препарат.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как временно облегчить ситуацию
2 ответаДобрый день! Мне 74 года, живу в городе, где нет флеболога и узи вен не делают, ухаживаю за стареньким дедушкой(мужем) и уехать в другой город на обследование и прием ближайшие две недели не смогу, тк не с кем его оставить. Как облегчить состояние ног и вен? Вздулась шишка...
Здравствуйте, Асия. По симптомам можно предположить флебит/тромбофлебит большой подкожной вены на фоне варикозного расширения вен ног. Рекомендую Вам начать : -нимесил 1пор 2р.д 5дн с омепразолом 20мг 2 р д с противовоспалительной целью -Детралекс1000мг 1р.д 2мес -клопидогрел 75мг утром 1мес -местно Индовазин гель 2р.д чередовать с Лиотон гелем 2р.д 1мес. -компрессионный трикотаж 2 класс компрессии, на ночь снимать. Одевайте утром, не спускания вниз ноги -не греть и не массажировать -в плане дообследования узи вен ног, оак, коагулограмма, Д-димер крови Далее по результатам коррекция терапии. Гиперемия, боль по ходу вен есть? Температура не повышалась?
Не могу спать, задыхаюсь
5 ответовИстория долгая, началась месяц назад. При подъеме по лестнице я стала ощущать одышку, пошла к терапевту, мне назначили оак, кардиограмму рентген лёгких. При выслушивании всё чисто, ренген в порядке, по крови имеется воспаление (анализов на руках у меня нет, это со слов...
Здравствуйте. Необходимо сдать полный анализ крови, соэ, срб эффективность антибиотаки оценивается через 72 часа от начала лечения, далее возможна замена антибиотика. сейчас добавьте к лечению Джоссет актив по 1т 3 раза в день 5-7- дней
Не могу спать без пива
4 ответаДобрый день уважаемые врачи. Ситуация такая не пил абсолютно ничего где то больше года. Полностью ушел в трезвость. Поехал на отдых в горы и там по вечерам выпивали пиво с друзьями. Запойным никогда не был и не похмелялся. Из напитков предпочитаю только пиво. Сам спортсмен...
Здравствуйте. Необходимо обратиться к хорошему психиатру и начать лечить тревогу. Психолога тоже можно подключить. Алкоголь - противотиевожное, расслабляющее средство, поэтому вас на него тянет, организм просит таким образом о помощи. Тяга пройдёт, как только устраните основную причину.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу вовремя лечь спать
11 ответовДобрый день! Я хроническая сова, редко когда ложусь спать до 12:00. Раньше ложился примерно в час или около того, вставать надо примерно в 07:00. В принципе этого хватало. Сплю всегда крепко. Но вот в последние недели проблема усугубилась. Не могу загнать себя спать раньше...
Сергей , значит, дело в дисциплине. Тогда выход из этого - соблюдение гигиены сна. И убрать гаджеты за час до сна. Либо не лежать в кровати, а ложиться только для сна в кровать, а перед этим посидеть в телефоне в другом месте. Ваша задача - разорвать привычный ритуал ухода в сон.