Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины д,магний в6омега3-6-9
5 ответовЗдравствуйте,скажите пожалуйста как правильно принимать данные препараты,можно ли их совмещать вместе? Витамин Д- пью детримакс 4000.магний в6 1 таблетку 3 раза. Омегу 3-6-9 хочу начать, в инструкции написано 2 капсулы 2 раза в день. Не будет ли передозировка витаминов?
Витамин Д утром, Магнит В 6 после еды 3 р/день, омега 3 обед и вечер.
Магний приёмы
1 ответКогда принемаю Магний, мне не хочется сладкого, как только прекращаю пить, очень хочется сладкого, можно Магний принемать постоянно
Здравствуйте,Вера! Если следовать рекомендациям , нужно принимать магний курсом до 2х месяцев. Более длительные приемы не рекомендуют. К сожалению, нет ни одного исследования, которое бы точно показало уровень магния в крови.
Доброго дня! Мне 27 лет, беременность 18 недель.Со второго трим. принимаю вит. Фемибион 2, вит. Д.,Магний. Во время б. посещаю психотерапевта ( стресс,депрессия на фоне работы), которая назначила пропить 2 недели витамины Берокка,2 мес.Элтацин, 2 нед.Литий Хелат.Скажите,как...
Здравствуйте, Мария. Магний в какой дозировке Вы пьете? Возможности поменять место работы конечно нет, я правильно понимаю? Берокка - в целом не предназначен именно для применения при беременности, плюс большая часть содержимого есть в фемибионе - если и принимать, Тогда фемибион не нужно на время приема. Элтацин не рекомендован - вместо него можно Глицин. Беременность так же является противопоказанием к приему Лития хелата
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамины при антривентрикулярная блокаде
13 ответовДобрый день. Профессиональный спортсмен. 19 лет. Выявили по результатам холтера Антривентрикулярная блокада 2 ст. УЗИ без патологий. Велоэргометрия -высокая толерантность, блокад нет. Какие витамины можно пить для укрепления работы сердца. Магний В6? Калий? Или может есть...
Здравствуйте. Анна. Атриовентрикулярная блокада развивается на фоне спортивных тренировок, это вариант нормы. Можно принимать любые витамины - Компливит или мультитабс или алфавит 2 раза в год. Но на наличие блокады это никак не повлияет. Приложите, пожалуйста, холтер ЭКГ. Здоровья вам!
Афобазол невроз
28 ответовДобрый день, в декабре переболела второй раз ковидом в очень легко форме тольео последствия нп легкие, начался невроз с онемениями, спазмами мышц шеи дерганьем мышц и тд и тп, я все обследовала все в порядке, поставили 2 невролога и психотерапеви невроз, ходила к остеопату и...
Хорошо переносится, первые дни приема может быть сонливость. Очень редко встречается аллергическая реакция.
Дыхательный невроз
15 ответовЗдравствуйте Я невротик со стажем 4 года назад очень сильный и длительный был дых невроз Не могла вдохнуть, зевота Такие симптомы быаали с подросткового возраста , но быстро проходили, а вот 4 года назад был ужас Сделала тогда кт легких-норма, сделала спирографию, была...
Здравствуйте! Дыхательный невроз (ощущение, что не хватает воздуха, частая зевота) — это типичный пример того, как тревога может вызывать физические симптомы. Симптомы дыхательного невроза можно эффективно купировать с помощью техник дыхания, релаксации и изменения фокуса внимания. Магний и комбилипен могут быть полезны, но их эффект поддерживающий. Если самостоятельно справляться сложно, обратитесь к специалисту для подбора дополнительных мер, включая медикаментозные подходы. __ Диафрагмальное дыхание: Лягте на спину или сядьте удобно. Положите одну руку на грудь, другую на живот. Вдыхайте через нос, стараясь, чтобы поднимался живот, а не грудь. Выдыхайте через рот, медленно, как будто через соломинку. Длительность выдоха должна быть длиннее вдоха. Делайте 5–10 минут 2–3 раза в день. Метод "коробочного дыхания": Вдохните через нос на 4 секунды → задержите дыхание на 4 секунды → выдохните через рот на 4 секунды → снова задержите дыхание на 4 секунды. Метод дыхания по счету: Вдох на 4 счета, выдох на 6 счетов. Помогает снизить уровень тревожности.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Невроз
1 ответЗдравствуйте, принимаю флуоксетин (4/5 мес), курс лечения подошёл к концу, сейчас провожу отмену препарата. Был невроз(тревожно депресивное расстройство). Через какой промежуток времени можно принимать алкоголь и марихуану? И какое действие марихуана окажет на организм если...
И то, и другое - с большой долей вероятности может подхлестнуть тревогу.
Здравствуйте, мне 28 лет. Расшифруйте пожалуйста анализы, и подскажите пожалуйста какие витамины стоит принимать? На данный момент пью Омега 3+ Д3 2000ме(от Эвалар) и Магний цитрат 400мг(от Эвалар).
Здравствуйте В общем анализе крови повышение уровня лимфоцитов в процентах говорит о перенесенной вирусной инфекции Могла протекать бессимптомно или в легкой форме Показать крови нормализуются в течение 4-6 недель Уровень витамина Д в недостатке Рекомендуется в течение 1 месяца принимать по 6000-8000 МЕ ,далее уже по 2000 МЕ Для максимальной реализации функции витамина Д необходимо адекватное поступление кальция. Источники биодоступного кальция: Молочные продукты Кунжут Амарант Лесной орех Миндаль Взрослому человеку необходимо потреблять не менее 3 порций молочных продуктов в день для восполнения суточной потребности в кальции. При недостаточном потреблении с пищей возможно применение добавок кальция ( 1000 мг\сут) Контроль уровня витамина Д не ранее чем через 6 месяцев,при тяжелом дефиците через 8-12 недель. Снижен уровень ферритина Ферритин это белок отражающий запасы железа в организме В идеале равен массе тела,но не менее 40 Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина называется латентным дефицитом железа Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как : Слабость Головокружение Сонливость Тахикардия Шум в ушах Ломкость ногтей Выпадение волос В качестве лечения латентного дефицита железа используются препараты железа курсом на 3 месяца и более,до восполнения запасов железа Мальтофер 1 таб в сутки или хелатное железо от Солгар 1 капсу в сутки Контроль уровня ферритина через 3 мес За 2 недели до сдачи крови отменить прием препаратов железа Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа: Кал на скрытую кровь УЗИ органов брюшной полости УЗИ щитовидной железы УЗИ малого таза УЗИ почек ФГДС ФКС при положительном анализе кала Основными причинами развития у женщин в репродуктивном возрасте служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация.
Продолжать пить витамины все?
2 ответаУ меня сейчас 32 недели Беременности, пью фолиевую кислоту,йод калия,магний B6,железо Еще вчера дали элевит 1, нужно ли продолжать все пить с элевитом ? Или его элевита вполне хватит ?? Просто знаю что многие витамины не усваиваюттся
Александра, здраствуйте.Элевит- комплексный препарат, содержащий в себе и фолиевую кислоту, и йод, и железо, и магний.Поэтому совместное применение Элевита и вышеописанных микроэлементов нецелесообразно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхательный невроз
1 ответРебёнку 17 лет, мальчик. На фоне учебы в школе, многочисленных переживаний случилась ПА, последовало затрудненное дыхание(вроде как дыхательный невроз) это не дает ему покоя, что делать?
Здравствуйте, обращались к неврологу/психотерапевту?