Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дальняя дорога
5 ответовУважаемые доктора, вопрос нервозной мамки, мандраж жуткий. Предстоит дальняя дорога с двумя детьми , старшему 1.11 мес второму 3 мес. Муж находится в длительной командировке и одна с двумя не справляюсь , едем к родственникам , расстояние 900 км. Вещей много , выбор пал на...
Добрый день. Люлька от коляски для младшего ребёнка крайне небезопасна во время движения в автотранспорте. Поэтому в качестве автокресла рекомендуется использовать, ребёнок в ней не закреплён должным образом. В таких ситуациях обычно рекомендуется использовать автокресло (автольлька 0+) Да, вы правы, желательно не находиться дольше 2 – 3 часов непрерывно, поэтому в таких ситуациях обычно рекомендуется запланировать остановки через каждые два – три часа, на 30-40 минут Это время достать малыша из автолюльки, переодеть если есть в этом необходимость, сменить памперс , покормить, сделать лёгкую разминку. Младшему ребёнку самое безопасное – автолюлька, на заднем сидении, установленная против хода движения По поводу старшего ребёнка, как правило дети чаще спят в этом возрасте в поездке, в положении полусидя достаточно комфортно себя ощущают.
Плохое самочувствие ночью
4 ответаСегодня ночью после минут 40 после засыпания проснулась от того, что у меня крутит живот и позывы к туалету. Чувствовалось что тело все в напряжении. Померила давление 130/90, пульс 70. Также был сильный мандраж. Приняла одну таблетку глицина и уже через 5 минут давление было...
Здравствуйте! У вас проявления тревожного расстройства, это приступы панических атак, чаще бывают вечером/ ночью/ в момент засыпания. Атаракс продолжить, если эффекта не будет- подбор антидепрессанта. Хорошо помогает когнитивно- поведенческая терапия с психотерапевтом
Температура
13 ответовДобрый вечер. Кашель около двух недель, надоедливый, сухой. Пила флуифорт, ингаляции с физ раствором, глево. Закончила глево в четверг. Ингаляции продолжала. В воскресенье к ночи поднялась температура 38,5, делала рентген, пневмонии нет, рисунок усилен или кто-то так было...
Всегда пожалуйста 🙏🏻
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие 2 дня
11 ответовВторой день жуткая слабость, болит копчик, ломит все тело, то бросает в жар, то в холод, тревожность, какой-то будто страх и мандраж, тошнота. До этого неделю был учащенный стул и боли в животе (кажется повышенное газообразование), 2 дня пропила полисорб, и чтобы остановить...
Здравствуйте, описаная Вами ситуация может быть связана с дефицитами. Обычно в таких случаях рекомендуют сдать общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и ферритин, витамин Д, ТТГ, Т4 свободный, Т3 свободный, липидограмма и глюкозу для исключения дефицитов. Здоровья!
Мучает бессоница
5 ответовБыла на приеме у невролога, поставили диагноз перегружена нервная система в связи с этим не не могу уснуть, только поверхностный сон по несколько часов на протяжении месяца, повысился пульс, появился постоянный внутренний мандраж, пришлось взять отпуск за свой счет Выписали...
Здравствуйте Соблюдать необходимо гигиену сна : Гигиена сна 1. Спать 7-8 часов в сутки ночью 2.Ложиться, когда возникает желание Если не спится, не лежать в постели 3.Всегда вставать в одно и то же время 4.Избегать дневного сна действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна 5.Возбуждающих активностей в «области постели» 6.Использовать постель только по назначению 7.Постель должна быть тихим и прохладным местом Из медикаментозных методов лечения рекомендуют: Атаракс Противотревожный и седативный эффекты. Хорошо помогает если были стрессы. Мелаксен от нарушений сна. Мелатонин действуют «в моменте», он не накапливаются в организме, пролонгированное действие и длительный эффект отсутствуют. Вылечить бессонницу нельзя мелатонином , но лучше заснуть поможет. Либо Донормил - для лечения острой бессонницы ( например , был острый стресс ) прием максимум 5 дней. Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону При продолжающихся нарушениях сна рекомендуют выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна. Он сокращает время засыпания, повышает продолжительность сна и улучшает его эффективность. Способствует снижению тревоги и расслаблению. Если есть тревожное расстройство, пока его не вылечите симптомы так и будут беспокоить. Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите количество баллов по тревоге и по депрессии. https://www.b17.ru/tests/657/? ysclid=mamsrttc6e747364748
Гормоны щитовидной железы
6 ответовПоследние 7 месяцев очень плохо себя чувствую. Лечился у неврологов. Были сильные головокружения, тризм челюсти, шум в голове, болезненные ощущения в области кадыка и вообще шеи. Потом опухли лимфоузлы под мышкой и в паху, пока съездил в областной центр к гематологу взял там...
Здравствуйте. У вас гормоны в норме, щитовидная железа функционирует хорошо
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с жкт
11 ответовЗдравствуйте. Мне 43 года, проблема с жкт. Началось сбои по женски в 42 года, сбился цикл, месячные шли по 3 дня, стало бросать то в жар , то в холод, начались проблемы с жкт. Обследовалась в сентябре 2024г, сдала все анализы, сделала узи брюшной полости, сделала ФГДС, узи...
Алина, здравствуйте! Представленная клиническая картина, вероятнее всего, характерна для функционального расстройства кишечника, в основе чего лежит нарушение перистальтики толстой кишки, чаще это происходит в молодом возрасте и/или на фоне стресса, тревожности, погрешности в диете. В таких случаях обычно рекомендуют дообследование для исключения иных органических патологий: 1. Дыхательный водородный тест на СИБР (для исключения избыточного бактериального роста в тонкой кишке) 2. Кал на скрытую кровь методом иммунохимического анализа (метод FOB-GOLD) для исключения скрытого кровотечения в кишечнике 3. Фекальный кальпротектин для исключения воспалительного процесса в кишечнике 4. Кал на простейшие и гельминты методом PARASEP 3-кратно с интервалом между исследованиями 2-3 дня На момент дообследования обычно рекомендуют препарат из спазмолитической группы, например, мебеверин (дюспаталин) 200 мг 2 раза в день не менее 4 недель
Здравствуйте! Уже 1 год и 7 месяцев нахожусь в декрете, пока еще кормлю ребенка грудью (в том числе в ночные часы, после чего уже долгое время беспокоят боли в спине). Около 1,5 месяцев назад перенесли с ребенком ротовирус ,после которого в ночное время начали беспокоить...
Здравствуйте! Вам действительно показано медикаментозное лечение. ГВ придется прекратить. В таких случаях назначаются анксиолитики атаракс, грандаксин или стрезам курсом по 1 т два раза в день месяц+психотерапия+нужно давать себе отдыхать, нужно чтобы вам помогали в уходе за ребенком. Запишитесь пожалуйста на прием к психотерапевту. Не переживайте, с вами все будет в порядке, постепенно ваше состояние наладится.
Ощущение brain zaps , давление
8 ответовДобрый день .страдаю около 10 лет паническими атаками . Принимаю велаксин 110 мг утром и 110 мг вечером около полугода . В последний месяц заметил повышение давления , доходит до 170/110 , высокий пульс , при этом немного мандраж в руках , тревожность , покраснение лица,...
Нужно принимать четко в одно и то же время. Даже сдвиг на 30-40минут может вызвать подобное явление. Но в целом этот побочный эффект безопасен.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Brain zaps
6 ответовДобрый день .страдаю около 10 лет паническими атаками . Принимаю велаксин 110 мг утром и 110 мг вечером около полугода . В последний месяц заметил повышение давления , доходит до 170/110 , высокий пульс , при этом немного мандраж в руках , тревожность , покраснение лица,...
добрый день, по вашему описанию ваш антидепрессант стоит сменить, потихонечку снижайте дозировку, венлафаксина препарат выбора при хроническом болевом синдроме. Для лечения тревожного расстройства, стоит обратиться к антидепрессантам с более сильным противотревожным действием. Также сейчас если не хотите менять венлафаксин на другой, то стоит добавить противотревозжный препарат по типу грандаксина, атаракса. А так лучше перейти на другие антидепрессанты, стоит посетить психиатра очно чтоб получить рецепт на препараты первой линии, к ним относится эсциталопрам, сертралин (препараты из группы СИОЗС). Также стоит подумать о начале КПТ терапии, так как проблема у вас уже 10 лет и так и не решилась(