Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Интимные мышцы
1 ответЗдравствуйте.Если нефритовые яички не выпадают, значит интимные мышцы в порядке? Секса не было уже 1.7 года. Было к/с. И как можно проверить самостоятельно интимные мышцы без участия мужчины? Переживаю очень
Здравствуйте, Виктория! Способов проверки много: попробуйте при посещении туалета произвольно остановить мочеиспускание, после приема ванной из влагалища вытекает ли вода, можете в стерильных перчатках или тщательно помыв руки, в т.ч. под ногтями (лучше, если ногти короткие, чтобы ни в коем случае не повредить стенки влагалища) сжать указательный палец или те же самые нефритовые яички. Если вы с легкостью останавливаете мочеиспускание, вода не вытекает после приема ванны, указательный палец хорошо сжимается стенками влагалища, то поводов для беспокойства нет. Кроме тренировки интимных мышц нефритовыми яичками, можно попробовать упражнения Кегеля для укрепления мышц тазового дна и модную сейчас систему Вагитон. Все это можно свободно найти в интернете, а на занятия по вагитону спокойно записаться. Не переживайте! Я думаю, что у вас все в порядке и поводов для беспокойства нет.
Болят мышцы.
10 ответовБыло больно поворачивать мышцы шеи в сторону . Была у невролога она назначила : Мильгамма композитум 1таб 1 раз в день - месяц . Мидокалм по 150 мг 2 раза в день - 7 дней. Налгезин форте 550мг по 1 таб 2 раза в день - 7 дней.Нольпаза 20 мг . Шея прошла . Прошло время и...
Да, вполне мог возникнуть мышечно-тонический синдром. Красных флагов по боли нет. В таких случаях можно повторить курс нпвс и миорелаксантов, как ранее. Только витамины группы В не нужны. Они никак не влияют на боль. При стихании острого периода добавить лфк или плавание для укрепления мышц спины
Разрыв грудной мышцы
2 ответаМесяцев 5-6 назад получил травму, разрыв грудной мышцы. Оторвана, либо это частичный разрыв, я не могу сказать, так-как не делал снимок. При жиме рук лежа на спине, на грудь, чувствую, что грудное сухожилие натягивается, но боли нет. Грудная мышца, как бы частично тянется к...
Здравствуйте! Как была зафиксирована травма? Скорее это был не разрыв, а надрыв или растяжение,так как любой разрыв как таковой сопровождается гематомой. Если не делали снимок, необходимо сделать рентген грудной клетки,для того, чтобы не пропустить осложнений со стороны легких. Если это была серьезная травма, может быть и перелом ребер. Здоровья Вам и удачи!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноют колени и поясница
11 ответовЗдравствуйте! Пришла с работы, легла и через пару минут почувствовала что ноют колени и поясница. Сначала не придала этому значения. Но уже несколько часов не проходит. Оно как будто блуждает, то в коленях сильнее то в мышцах(каменные становятся), в стопах есть покалывания....
Здравствуйте как раз в поясничном отеле и может быть проблема, выуженная долгая сидячая поза могла спровоцировать влияние протрузии на нервные волокна. Старайтесь долго не сидеть, вставать , делать разминку на 3-5 минут. Сейчас по лечению: Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 5 дней (НПВС для снятия боли и воспаления) Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 5-10 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма) Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В) Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней. Ложиться на иппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней. Спать на полужестком ортопедическом матраце и только на боку. Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
Болят мышцы во всем теле
54 ответаЗдравствуйте. Проблема началась давно, пол года беспокоили периодические боли в мышцах шейно-воротниковой зоны. Сделала мрт шеи- начальные признаки остеохондроза. Назначали мидокалм- помогало. Месяц назад начались сильные боли в голове, невролог сказала забиты мышцы. Боль при...
Здравствуйте! После проведенной блокады какой то ээфект отмечалось? Аллергии нет на медицинские препараты? Рентгенографию плечевых суставов не делали? Нпвс препараты принимали? Какие еще суставы беспокоят? Не отекают ли?
Добрый вечер,почему когда сплю ноют почки просят,а днём всё хорошо
Здравствуйте. По описанию такие боли, возникающие преимущественно в положении лёжа и уменьшающиеся при ходьбе, менее характерны для почечной патологии и чаще связаны с мышечно-скелетными причинами (поясничный отдел позвоночника, мышечный спазм). Почечная боль, как правило, не зависит от положения тела и сохраняется при изменении активности. Для уточнения причины рекомендуется общий анализ мочи и УЗИ почек, при необходимости - консультация невролога для исключения вертеброгенного характера болевого синдрома.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ноют зубы после установки керамических вкладок е-макс на жевательные зубы после обточки живых зубов, реагируют на холодное, горячее, сладкое, что делать? после установки прошло 3 недели
Здравствуйте, Зачастую зубы остаются чувствительными после обточки ещё около 3-4 недель. В норме легкое недомогание. Сильные боли? Если боли будут сохраняться последующую неделю, стоит посетить врача стоматолога для осмотра. Всего доброго.
Расшифровать анализы
32 ответаНачало болеть в зоне пояснице. Ноющая боль, как будто продуло. Отдаёт всё по позвоночнику, в живот иногда. Болят и ноют кости и мышцы.
Будьте здоровы!
Опухают и ноют десна
11 ответовЗдравствуйте, пару месяцев назад обратилась к стоматологу, воспалились десна снизу , он посмотрел, сказал сильно раскрыты корманы и большие сосочки, надо делать чистку и прижигать десна, всё сделали, дал рекомендации чем лечить, повязки для дёсен, мирамистин, всё что надо...
Здравствуйте, четкип фото и рентген прикрепите, пожалуйста
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болят мышцы после родов
3 ответаДо родов каждое лето после ходьбы болели пятки, аж горели, но к осени все проходило. До родов за месяц начали болеть ступни ног, на пятки тяжело встать, родила 2 месяца назад, постепенно началось тоже самое болят мышцы на кистях рук, в сгибе коленок, когда приседаю, между...
Кристина,здравствуйте По описанию это похоже на сочетание нескольких состояний после родов: перегрузка стоп (часто это плантарный фасциит), мышечно-связочная слабость из-за гормона релаксина, а также возможный дефицит витаминов и микроэлементов на фоне грудного вскармливания. Боль в пятках и «горение» подушечек усиливаются при нагрузке и лишнем весе после беременности, а боли в кистях, коленях и между лопатками - типичны при уходе за ребёнком (перенос, кормление, позы). В подобном случае рекомендуется снизить нагрузку на стопы - избегать длительной ходьбы по твёрдому полу, носить обувь с мягкой амортизацией и поддержкой свода, дома не ходить босиком; использовать ортопедические стельки. Делать растяжку подошвенной фасции и икроножных мышц 2 раза в день по 5-10 минут При боли - холод на пятки 10-15 минут 1-2 раза в день Из лекарств, совместимых с ГВ: Ибупрофен 200-400 мг до 2-3 раз в день после еды до 5 дней при выраженной боли. Полезен Магний B6 по 2 таб. 2 раза в день 1 месяц, витамин Д 2000 МЕ/сут. Также следите за достаточным потреблением белка и воды. Если за 2-3 недели не станет легче - стоит очно к ортопеду и сдать: витамин Д , ферритин, ТТГ (послеродовые изменения щитовидной железы могут давать мышечные боли). Будьте здоровы ❤️🙏🏻