Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
О ВРЕДНОЙ И ПОЛЕЗНОЙ ЕДЕ
1 ответЗдравствуйте,я ученик 11 класса и готовлю проект на тему полезной и вредной еде, скажите пожалуйста,можно ли однозначно сказать,что есть что-то вредное и полезное? Какие продукты могут подразделяться под понятия?
Добрый день. В глобальном плане вредной едой считается "фастфуд" (бургеры, хотдоги, сладкие газированные напитки), полуфабрикаты (колбасы, сосиски, готовые пельмени, котлеты и т.д.). Они содержат избыток сахара, соли, жиров, консерванты, усилители вкуса, красители. Избыток сахара (кондитерские изделия, выпечка). Избыток алкоголя. Питание должно быть сбалансировано по нутриентам с учетом индивидуальных потребностей и сопутствующих заболеваний конкретного человека.
Здравствуйте! Полгода назад полностью завершила ГВ. С тех пор : 1. Очень сильно выпадают волосы без прекращения (но и растут новые тоже). 2. Растет вес медленно, по уверенно. До беременности и после родов, вплоть до завершения ГВ мой вес был 53 кг, сейчас - 58. Питание у...
Здравствуйте При подобных жалобах рекомендуют сдать общий анализ крови, биохимический анализ крови ( аст, алт, общий белок, билирубин , липидный спектр , креатинин, мочевина , глюкоза ), ферритин, витамин Д, повторно ТТГ и свТ4. Какая дата ферритина и витамина Д? На фото миллиумы- закупорка сальных желез , их убирает косметолог иголочкой. Скажите, пожалуйста, раньше акне никогда не было?
Постоянная усталость
1 ответЗдравствуйте.После родов прошло пол года,постоянная усталость,просыпаюсь через час я уже уставшая,что можно по принимать подскажите пожалуйста ,ночью сплю нормально,единственное раза 2-3 встаю к ребенку
Здравствуйте. Сдайте ОАК, ферритин, ТТГ, Т4 свободный. Иногда проблемы со стороны щитовидной железы или железодефицит могут вызывать такие жалобы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отвращение к еде, кетоны в моче по утрам
14 ответовЗдравствуйте, в декабре сильно переболела простудой и вот с тех пор уже несколько месяцев у меня чувство дурноты по утрам,при этом небольшие кетоны в моче. Какое то отвращение к мясу и жирной пище. Делала фгдс неделю назад: недостаточность кардии, эзофагит н/з слизистой...
Здравствуйте! Из дообследования можно сдать кал на яйца глистов и кровь на токсокар(при глистных инвазиях могут быть проблемы с аппетитом), но по симптомам больше похоже на неврологию. После Ковид и других Орви такие симптомы на практике встречались. А так же может быть связано с низким ферритином. Вы делали контроль после капельниц?
Появился симптом плохо глотать, причём уже страх при еде кажется вот вот подавлюсь.глотать даже слюну больно, рефлекс как будто пропадает. Одышка и горит в горле и ещё как будто ком. Незнаю что делать, боюсь ужасно...Уже не могут даже врачи ответить, остались психотерапевт я...
Здравствуйте Дмитрий! Опишите у каких врачей вы уже были их заключения и какие анализы сдавали?
Постоянная слабость
5 ответовДобрый день, женщина 35 лет. Постоянная слабость, часто болит голова, очень быстро устаю. Постоянно клонит в сон( к кому нужно обратится?В последнее время частые перепады настроения(спасибо за ответ..
Здравствуйте. В оак признаки недавно перенесенной вирусной инфекции или текущей даже. Нет симптомов орви, недавно не болели? Исключайте ключевые дефициты, которые могут давать подобную симптоматику: железодефицит (ферритин, трансферрин), дефицит витамина Д, В9 и В12, дисбаланс гормонов щитовидной железы (проверяйте ТТГ и Т4 свободный).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к другим
10 ответовздравствуйте! в общем у меня проблема. с парнем почти 2 года в отношениях, но периодами тянет получать мужское внимание, я не рассчитываю на продолжение, мне просто нравится флирт и романтическое внимание от них.не знаю что делать с этим. парень на расстоянии но приезжает...
Здравствуйте, Екатерина. Во флирте нет ничего плохого, тем более вы не в браке с парнем. До брака вы на этапе выбора и можете флиртовать хоть с 10ю парнями, если вам это нравится. Вы же не вступаете с ними в интимные отношения.
Тяга к сладкому
2 ответаДобрый день! Можно ли что то есть, чтоб организм не требовал тонны сладкого , если не поем шоколад день , то все ломка начинается аж трясет из за этого все попытки питаться полезно заканчиваются провалом
Здравствуйте, нужно потреблять достаточное количество белка, если хочется шоколада ну съешьте, только не килограмм а пару долек и ешьте только медленно, растягивая удовольствие))
Тяга к проституткам
1 ответЗдравствуйте! Всю жизнь ходил по проституткам, пришло время женится так как уже 34 года, хочется постоянного партнера, не хочу тратить деньги и рисковать здоровьем, но постоянно думаю о проститутках.
Артур, доброго времени суток. У Вас сформирована зависимость. Она имеет тот же смысл и тот же механизм как зависимость от азартных игр, алкоголя, наркотиков и табака. С этими состояниями справляются наркологи и психотерапевты/аддиктологи. Вам необходима их консультация
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тяга к шампанскому
2 ответаПодсела на шампанское - выпиваю бутылку 1 раз в 2-3-4 дня. Более длительный срок выдерживаю редко. На днях заметила, что при перерыве ухудшается настроение, становлюсь угрюмой и никого не хочу видеть. Подозреваю, что по жизни впадаю в депрессию, и алкоголь "помогает" мне...
Здравствуйте! Обратитесь на прием к психотерапевту чтобы исключить или подтвердить тревожную или депрессивную симптоматику, которую вы скорее всего снимаете алкоголем. Так как прием алкоголя вызывает облегчение психологического состояния, от него просто так не отвернет. Для уменьшения тяги назначаются капли мидзо по 15 кап. утром и вечером на 2-3 мес (несовместимы с алкоголем)+из безрецептурных препаратов можно попить магний в6+афобазол по 1т три раза в день курс месяц, или адаптол (мебикар) по 300 мг три раза в день курс месяц.