Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно плохо себя чувствую
9 ответовЗдравствуйте, на протяжении уже долгого времени у меня плохое самочувствие и куча других недугов. Слабость , вялость,апатия, головокружения, бывают звездочки перед глазами,не могу долго стоять, нужно либо ходить,либо опереться на что-то,плохо сплю,просыпаюсь разбитая , на...
Здравствуйте, судя по описанию похоже на проявление самотоформой дисфункции. Стоит сдать общий анализ крови, мочи, биохимию крови, глюкозу, гормоны щитовидной железы, ТТГ, Т3, Т4 свободные, ферритин, витамин Д
Долго уходит на ночной сон
7 ответовЗдравствуйте,ребенку 1,4 г, до сих пор укладываю спать,качаю на руках, лежа на кровати сама не уснет. Доходит до того,что качаю по 1,5 часа. Спим 1 сон по 2-2,5 ч. На первый сон уходит через 4-4,5 ч ,на ночь может и 7 часов не спать. Подскажите,может можно как нибудь...
Здравствуйте! Введите ритуал на засыпание, используйте его при засыпании на дневной и ночной сны всегда. Чтобы вскоре ребёнок понимал, что ритуал начался, значит дальше только сон. Ритуал должен начинаться понятно для ребёнка, например: выключили свет, включили ночник. Заканчивается ритуал выключением ночника. Ритуал должен проводиться всегда в одной и той же последовательности. Второе: за 1,5ч до сна нужно проводить спокойное бодрствование: приглушать свет, выключать все гаджеты, играть только в спокойные игры, не беситься, не посещать гостей, не гулять. Ванную можно принимать в СБ, если она не бодрит ребёнка. Возможно, ребёнку не подходит способ укладывания, в таком возрасте укачивание дается тяжело и маме, и ребёнку, оно его только будоражит и отвлекает. Еда должна быть отдельно от засыпания, хотя бы за 1ч до укладывания. У ребёнка должен быть четкий режим. В независимости от того, во сколько ребёнок уснул на ночь, как ночью спал - утро должно быть в одно и то же время. Дневной сон тоже должен начинаться в одно и то же время, заканчиваться до 4, максимум 5 часов вечера.
Постоянно усталость
14 ответовПостоянно головные боли, плохой сон, набираю вес хотя не много ем. Суставы болят в последняя время постоянно. Эндокринолог сказал все нормально. По суставом возвратное. Постоянно усталость, состояние как будто не высыпаюсь
Здравствуйте! Усталость может быть следствием латентного, то есть скрытого железодефицита. Проверьте уровень Ферритина и вит Д крови. Ферритин должен быть равен массе тела по цифрам, тогда и ЩЖ будет адекватно работать. По поводу головных болей нужно сделать УЗИ сосудов головы и шеи, МРТ шейного отдела позвоночника. Какое у Вас обычно АД?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно температура 37,6
13 ответовЗдравствуйте. 28 лет. Температура более 5 лет. Началось с 37,0 по вечерам. На сегодняшний момент 37,6 почти постоянно. Жар, потливость по ночам, озноб сильный после пота, головная боль, тошнота, слабость, вялость. В крови постоянно лимфоциты 46-49%, нейтрофилы незначительно...
Здравствуйте, Наталья, на паразитоз сдавали анализы? С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Плохо уходит вес
13 ответовЗдравствуйте. У меня уже несколько лет после завершения ГВ не уходит вес. Рост 170 см вес 80 кг. Сейчас я хожу ежедневно по 17000-23000 шагов. Завтракаю в 7.00, обед редко, перекус батончиком иногда. Следующий приём пищи в 16ч. Вечером могу ещё что-то перехватить, но...
Пожалуйста. Будьте здоровы.
Помогите разобраться
95 ответовТревожность не уходит постоянно хожу вялая нет никакой работоспособности потому что шатает как мне тут прописывали вазобрал я его пью. Но не уходит тревога постоянно трясёт из нутри что мне делать? Хоть пока панических атак нет
Александра, добрый день, вазобрал причину и последствия тревожного расстройства не уберёт. Подскажите, как у Вас со сном? Кроме вазобрала какие то ещё препараты принимали?и когда и на фоне чего возникла тревожность? Стрессовые ситуации?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Постоянно прыщи на попе
5 ответовМне 40 лет, но сколько себя помню они были всегда. Иногда это обостряется и прям болят, потом проходит. Но проблема навсегда не уходит, только частично становится меньше
Здравствуйте. Ознакомилась с фото и описанием, можно предположить о физиологическом состоянии - фолликулярный гиперкератоз. Обычно в подобной ситуации рекомендуют использовать эмоленты - липобейз лирикам крем или эмульсию, ксеракалм от Авен -2-4 р в день. Внутрь принимать омегу 3, витамин Д, А, Е Здоровья Вам
Постоянно плачу
4 ответаЗдравствуйте, не могу пережить расставание уже несколько месяцев, постоянно навязчивые мысли, хожу к психологу, около месяца, она сказала обратиться к психиатру, чтобы назначили медикаментозное лечение, постоянно плачу, чувство тревоги и паники не оставляет, постоянно кручу...
Здравствуйте. Учитывая, что Вы на протяжении месяца перманентно находитесь в данном состоянии, то целесообразно назначение антидепрессантов. Все антидепрессанты рецептурные, поэтому Вам необходимо очно обратиться к психиатру.
Не уходит вес
23 ответаЗдравствуйте, год назад я была на приёме у эндокринолога. Были проблемы с весом(высокий) и стрии на внутренней стороне бедра. Сдала спектор анализов и УЗИ щитовидки. Анализы на гармоны были в норме,УЗИ показала кисту щит. железы, на что врач мне сказала, что это в пределах...
Да достаточно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте меня зовут Гузаля и мне 15 лет. Рост 165 а вес 50 кг прошлым летом я весила 53 кг сбросила немного но больше вес не уходит как бы я не старалась цель 45кг
Здравствуйте.