Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне плохо и тяжело.
2 ответаМне страшно. Я потеряла работу полгода назад. Сейчас я вышла на другую работу. Мне страшно не справиться и потерять эту работу. Меня зовут Елена и мне 57леь.
Здравствуйте. Вполне закономерны ваши тревожные мысли, но они вам ничем не помогают, а напротив, сбивают внимательность и отвлекают. Поэтому, научитесь переключать эти мысли на позитивный лад. Как только подумали, что не справитесь и уволят, представляйте как вас хвалит руководство, коллеги, повышают по службе. И так каждый раз. Если мысли станут слишком навязчивыми, значит нужно будет искать фундаментальное нарушение, где страх ошибиться приводит в такому состоянию. Но пока можно предположить, что этот страх образовался на фоне негативного прошлого опыта, когда вы потеряли работу. В этом случае описанное упражнение должно снизить тревогу.
Примерно в то время как я начал пить витаминно-минеральный комплекс, Витамин D, кальций/магний/цинк, креатин и еще всякое по мелочи начал замечать, что от сильно соленой еды мне плохо и изжога. И много хочу пить. Потом уезжал на 2 недели в другую страну и там никакие пилюли...
Добрый день, до назначения витаминов , кровь на данные витамины сдавали?
Здравствуйте если откачают асцит при церози печени сколько ходить с мешочком и будет ли улучшение мне плохо дышать надо ли делать прокол и может житкости уйти сама мне тежело ходить одышка и держится температура
Здравствуйте! Если асцит напряженный (это может оценить хирург очно), тогда необходимо выполнить прокол(лапароцентез) и выпустить асцитическую жидкость. Дренаж рекомендовано не оставлять, но в некоторых случаях разрешено до 5-7 дней оставить, это все индивидуально. Ненапряженный асцит в первую очередь начинают лечить терапевты - диуретики(мочегонные) + калий, гепатопротекторы, если эффекта нет и асцит нарастает, тогда уже лапароцентез. Почему температура? по причине цирроза и как следствия асцита температур не бывает.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно узнала, что муж мне изменял в командировке. Боль была просто жуткая, рассказать ему о том, что знаю, не могла дней 5( Но когда поговорили, как будто отпустило, и я начала допускать мысль о том, что можно попробовать сначала. Почему так? Это же предательство
Вероятно, для вас доверительность в отношениях более значима, раз вас 《отпустило》 после разговора. Вы прояснили для себя то, что вам важно было знать на тот момент и вам стало легче. Сейчас вы решили посмотреть на ситуацию не сточки зрения рационального подхода, а моральной стороны. И с такого ракурса вам это показалось менее привлекательным. Вопрос тогда : почему? Вам не нравится, что вы пренебрегли своими моральными принципами и решили не рубить с горяча? Или, что вы подумали, что это оказалось не так страшно? И тогда это либо благоприятный повод уйти из отношений, или же это поиск неочевидной на первый взгляд для себя выгоды положения (как потерпевшей стороны).
Почему грудничок плохо спит ночью
17 ответовДд!Помогите, пожалуйста!Ребёнку 4 месяца, оч плохо спит ночью. Совместный сон, гв. Засыпает на спине, во сне начинает мотать головой, руками и ногами. Поворачивается ко мне, сосет грудь, успокаивается. Поворачивается на спину, спит несколько минут и все по новой и так до...
Здравствуйте. Дети во сне всегда ворочаются. ТАкой сон был всегда или появилось недавно?
Мне 41 год, 4 родов и один аборт в 2019 случился приступ. Просто резко стало плохо, я легла и все встать больше не смогла. Не знаю что было, но с каждым днём было все хуже. Я не могла вставать , была какая то слабость. Я часто плакала. У меня все болело. Когда просыпалась то...
Здравствуйте. Когда последний раз сдавали анализы на половые гормоны и делали узи органов малого таза?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему плохо кушает ребёнок
2 ответаЗдравствуйте, нам 2 месяца, недели 2 назад начала плохо кушать, раньше 5 минут сосала, а сейчас 2-3 минуты и все, до этой проблемы вес был 6 кг, сейчас пока не взвешивались, и ещё какает жидко, педиатр сказал что лактазная недостаточность, принимаем лактазар 3 дня, но стул...
Здравствуйте. Вы на ГВ? Кал и будет жидкий. Вы ждете оформленного стула как у взрослого? На лактазную недостаточность надо сдавать кал на углеводы. А не сразу давать без анализов лактазар. Какает больше 8-10 р за сутки? Живот сильно болит?
Плохо.......
35 ответовСегодня полёт. Сильно кружится голова, плохо. Места дали в хвосте около туалета. Продадут ли мне атаракс? Сейчас в наличии тенотен бетасерк и драмина Сегодня выпила бетасерк два раза. Сегодня скоро полёт? Что мне ещё выпить? Атаракс не дадут без рецепта? В хвосте мне будет...
Здравствуйте, Марина, нет, отпуск этого препарата из аптек по рецептам. От укачивания можно принять Драмину, перед полётом ещё на земле и в полете один раз в час закладывать в ротовую полость Глицин. Мятная жевательная резинка может уменьшить эффект укачивания вследствие стимуляции циркуляции крови в жевательной мускулатуре и тем самым создает отток из полости черепа, то есть препятствует отёку во внутреннем ухе, где и расположен вестибулярный аппарат, а Ментол обладает мягким седативным действием и снижает чувство тошноты. Есть общие рекомендации перед поездкой: обязательно накануне полёта или поездки надо принять пищу, продукты не вызывающие метеоризм, не раздражающие слизистую желудочно-кишечной системы, еда не обильная за 1,5-2 часа до поездки. Светонепроницаемая маска на глаза (для исключения ритмичного мелькания света как триггер патологической импульсации). Ортопедический воротник (для исключения смещения шейных позвонков). В автотранспорте по дороге в аэропорт желательно размещаться на передних сиденьях. При перелетах или поездках длительностью более 2 часов препарат с Ацетилсалициловой кислотой например Кардиомагнил или Тромбо-асс за час до взлета, поездки (для нормализации кровотока в мелких сосудах). С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Поможет ли мне такое лечение
2 ответаЗдравствуйте! Я по жизни очень впечатлительный человек. Сколько себя помню всегда думаю только о плохом. Наверное поэтому у меня всё плохо. Часто депрессия паническая атака и тревожность. Начала пить золофт пью 15 дней и 5 дней грандаксин пока ничего почему то не помогает а...
Иринушка доброй Вам ночи! у Вас речь идет о наличии тревожно-депрессивного расстройства. При данном заболевании использование Золофта хорошо помогает. Вы сейчас его не меняйте. А вот дозировочки нужно скорректировать. Смотрите на хороших дозах антидепрессант раскрывается к 3-4 неделе приема, Вы принимаете его только 15 дней, это мало. Эффект еще не наступил в полной мере. Грандаксин принимайте по 50 мг 3 раза. Если Грандаксин не дает эффекта лучше поменять его на Атаракс, он посильнее. Поэтому наберитесь терпения и не спешите пожалуйста. Также Вам поможет прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», читать можно не все главы, а выборочно. Дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу, к примеру выбрать вечерние часы. И по возможности необходимо обратиться к психотерапевту и начать занятия когнитивно-поведенческой терапией. Ведь именно этот вид психотерапии помогает в первую очередь при депрессии и наличии тревожных расстройств различной этиологии, прекрасно справляется с паническими атаками и многими другими расстройствами. Данный вид терапии очень эффективен. Он обучит Вас новым навыкам которые помогут в преодолении Вашего внутреннего стресса. Всего Вам доброго и доброго сна!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Почему так плохо от таблеток
24 ответаДобрый вечер,обратилась к психиатору с проблемой в виде панических атак и тревоги , прописал пить Феварин и Карбамазепин в дозе 1 к 4 утром, в обед также 1 4,вечером 1 2 таблетки только Карбамазепин на 4 день лечения я просто не могла справиться с ужасными побочками, мое...
Здравствуйте, Анастасия! При простых панических атаках, в основе которых не лежат психиатрические заболевания, назначают препараты антидепрессантов группы СИОЗС, первый месяц для избежания побочных эффектов антидепрессант прикрывают противотревожным препаратом, например Атаракс в дозе 1)2- 1 таблетки на ночь, курс приема 1-2 месяца. У Вас препарат Феварин, обычно его рекомендуют с дозы 50 мг, через 3-4 недели начинают повышение на 1/2 таблетки раз в неделю до средней дозы 100-150 мг. Обязательно прикрытие противотревожными препаратами. Назначают препараты СИОЗС минимум на 6 месяцев. Неврологи не назначают Карбомазепин в больших дозировках при ПА, тем более, сразу большую дозировку, которая составляет 2400 мг в сутки.