ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
1 Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ,Π²ΡΠ·Π²Π°Π»Π° ΡΠΊΠΎΡΡΡ,Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ,ΡΡΠΎ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ,Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π΅ Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² 14 ΠΈ Π‘Π Π 68,ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ,ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° 38,6 ,ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ,Π‘Π½ΠΎΠ²Π°...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅.
Π‘ΡΡΠ» ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ? ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ , ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅?
ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ 10 ΠΌ, ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ 3 ΡΠ°ΡΠ° ,ΡΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Ρ . ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
, ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΠΊΠ½Π΅Ρ, ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡ . Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΡΠΊΠ°Ρ
Π² ΠΏΠΎΠ»ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΡΡ , Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ . ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ? Π― Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅ . Π½ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π΄ΡΡ
Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ . ΠΊΠΎΠΆΠ° ΡΠΈΡΡΠ°Ρ . ΠΊΠ°ΠΊΠ°Π» 1 ΡΠ°Π· Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ ....
ΠΠΎΠ±ΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎ!
Π§ΡΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΊΡΡΠ°Π» Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅?
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΡΠ°Π· Π±ΡΠ» ΡΡΡΠ»?
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠ», ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ‘ 2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ, Π² 3 ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΠΎΠ»Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, Π² 4 Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΠΏΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ½ ΠΏΠΎ 1/4 Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ, ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎ 6 ΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄. Π 7 ΠΌΠ΅Ρ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΏΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΡΠΎ ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ» ΡΠ΅Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄ ΠΏΠΎ 1/4 Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π²...

ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΠΠ°ΡΡΡ !Π€Π°Π·Ρ ΡΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ
Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Ρ ΠΠ»ΠΎΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ±ΠΎΠΈ ,ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΡΠΊΠ°
Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π³ΡΠ»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π΅. Π‘ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΡΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²Π°Π½Π½Ρ Ρ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠΉ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π½Π° 10 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² 7-10 ΠΌΠΈΠ½ Π·Π° 40 ΠΌΠΈΠ½ Π΄ΠΎ ΡΠ½Π°.ΠΠ°Π²Π°Π½Π΄Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ΅ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ.
Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉ Ρ ΡΠ΅Π½Ρ
Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π°Π½ΠΈΡΠΎΠΌ
Π³Π»ΠΈΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΏΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ 1/2 -2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π·Π° ΡΡΡΠΊΡ ,Ρ ΠΠΎΡΠΌΠΈΠΊΠΈΠ½Π΄ 1 ΡΠ°Π± 3 ΡΠ°Π·Π° Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ°-Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3-Ρ
Π½ΠΎΡΠΈ.ΠΠ΅ ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ° 2,5- Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΆΠ΅ 3Ρ
Π΄Π½Π΅ΠΉ.ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 12.Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π»ΠΎΠΆΡΡΡ Π² 22 ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡΡ.
ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΌΠ΅Ρ.Π²ΠΈΡ Π΄( 10 ΡΡΡ ΠΠ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄.Π΄Π΅Π½Ρ) ΠΈ...
![ΠΡΠ°Ρ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ» ΠΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π² ΠΡΠ°Ρ ΠΠΈΡ
Π°ΠΈΠ» ΠΠΎΡΠΊΠ°ΡΠ΅Π²]()
Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, Π‘ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π²Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΡ
ΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎ ΡΠ½Ρ? ΠΠ±ΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ - ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ½ΡΡΡ - Π²ΡΡΠ°Π²Π°ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΠΈ ΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΊΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ (Π±Π΅Π· Π’Π ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠ½Π°) ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΡΠ½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ-ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ
ΡΠΆΠ΅ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ½Π°, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½. ΠΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π² Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ 1,2 Π³ΠΎΠ΄Π°. Π‘ΡΠ°Π»Π° Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, ΡΠΏΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2Ρ
ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠ° 1.5 ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ°. Π£ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±ΡΠ΄ΠΈΡΡ. Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΡ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ , ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π½Π°...

ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ . Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π΄Π½Ρ .ΠΠ° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠ½Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΡ ,Π·ΡΠΈΡ-Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΠΎΠΌ .Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Ρ ΡΠ½Π° ,ΡΠΈΡΡΠ°Π» ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ . ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ "ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ " ,Π·Π° 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆ-Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π±ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΡΠΏΠΈΡ ,ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΈ . ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ Π²Ρ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ»Π΅ Π½ΠΎΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» Π΄ΡΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡ. Π‘ΠΎΠΏΠ»Π΅ΠΉ Π½Π΅Ρ. ΠΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π΄ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ.
Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΈΠ»Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠΎΡΠ°Π» ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΠΌΠ°ΠΊΠΎΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π·ΠΈΡΡΠ΅ΠΊ? ΠΡΠ»ΠΈ Π΄Π°, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ?

ΠΠΠ , ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠΠ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π·ΡΠ΄Π° Π² Π½ΠΎΡΡ, ΡΠΈΡ
Π°Π½ΠΈΡ? ΠΠ΅Ρ Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π³ΠΎΡΠ»Π΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ?
ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΠ³ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΠΎΡΠ° Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ Π½Π° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ
Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΠΈΡΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΏΠΎ 20 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
Π Π½ΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ
ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠΈΠ²ΠΈΠ½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΈΠΌΠ΅Π»ΠΈΠ½ ΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠΎ 1 Π΄ΠΎΠ·Π΅ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎ 3 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΊΠ²Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΊΠ²Π°Π»ΠΎΡ Π΄ΠΎ 3-4 ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΠΌΠΎΡΠΊΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΡΠΉ Π½ΠΎΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Π·ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎ 2 Π΄ΠΎΠ·Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΡΠ° 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ- ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊ, 6 Π»Π΅Ρ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ, ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅, Π½ΠΎΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π°Π» ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ°Π»ΡΡ.
Π‘Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΌΠΎΡΠΈ
Π¦ΠΈΠ»ΠΈΠ½Π΄ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π²...
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² ΠΌΠΎΡΠ΅. Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ·ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ·ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΊΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π΅Π΄ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ°. Π ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄, ΠΊΠ°ΠΊΠ°ΠΎ , ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠ Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ,Ρ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°,ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΠ»Π° ,ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠΏΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°,Π² 1 Π½ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° 12 ΠΌΠ» Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½ΡΡΠΎΡΠ΅Π½Π° ,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π² 11 ΡΡΡΠ° 15 ΠΌΠ»,Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡ,ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ 39.3,ΠΎΠΏΡΡΡ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΈΡΡΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΎΠ» ΠΏΠΎ 500 ΠΌΠ³ Π΄ΠΎ 4 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ , Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³Π° Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠ΅Π» Π Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ» Π½ΠΎΡΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠ»Ρ,ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΡΠ²ΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΠ½

ΠΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³, Π€ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π½ΠΎΠ»ΠΈΠΏΡΠ΅Π»Π° Π²Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ½Π³ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΠΎΠ² Π°ΠΏΡ, ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Ρ; Π² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ- Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΌΠΈΡΠ°ΡΡΠ°Π½ 40-80 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ ;
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ , ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ , ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ; Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ- ΠΊΠ°ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ 25 ΠΌΠ³ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΎΠΊΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄ΠΈΠ½ 0.2-0.4 ΠΌΠ³ , ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ 0.6 ΠΌΠ³ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ
Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. Π‘ 2010 Π³ΠΎΠ΄Π° (ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΡΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠ΅) Π½Π°ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π°, Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ. Π ΠΏΠ»ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
. ΠΡ ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³Π° Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π² 2015 Π±ΡΠ»Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅...

ΠΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΈΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΆΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΠΠ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΠΠ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ 4-6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΠ·ΠΎΠΌΠ΅ΠΏΡΠ°Π·ΠΎΠ» 20 ΠΌΠ³ ΡΡΡΠΎΠΌ Π·Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΡΠΎΠΏΡΠΈΠ΄ 50 ΠΌΠ³ 3 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ ΡΡΡΠ»Π°, ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ Π»Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠ·Π° 15β20 ΠΌΠ» Π½Π° Π½ΠΎΡΡ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ. ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 3 ΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ½.
ΠΠ»Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ Π€ΠΠΠ‘ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° H. pylori ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Π»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ 13Π‘ Π΄ΡΡ
Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΠΠ.Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ