Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мне 18, мои ровесники уже побывали в отношениях, были школьные влюблённости и я слышала истории от ровесников о том "какое прекрасное это чувство", однако сама же, по ощущениям не способна любить... Я никогда не влюблялась, не испытывала симпатии, и впринципе у меня проблемы...
Здравствуйте, Яна! Очень жаль, что Вам пришлось столкнуться с такой несправедливостью. Для начала Вам надо самой себя полюбить. Разрушить старую установку, программу в которую Вас заложили "а за что тебя любить?" Её можно начать нейтрализовывать при помощи позитивных установок, например, "Каждая женщина достойна любви только по праву рождения". Можете установить её на рабочий стол телефона. Фразы-мотиваторы можно менять. Дальше каждый вечер перед сном постарайтесь найти событие или что-то, за что можете себя поблагодарить.
Темная кожа в некоторых местах. Думаю про отбеливание
Здравствуйте. По результатам узи щитовидной железы выявлены небольшие кисты тирадс 2 - это доброкачественные изменения, которые требуют контроля 1 раз в 12 мес. Причиной данных изменений считается йодный дефицит , в подобных случаях рекомендуют профилактический прием йодированной соли , морепродуктов. Дополнительный прием препаратов йода вне беременности необоснован и не доказал эффективность в плане изменений щитовидной железы. Но небольшие дозы хуже не сделают . По результатам крови имеется изолированное снижение Т3 св , что вероятнее всего является лабораторной погрешностью . В подобных случаях возможно пересдать кровь на гормоны повторно. Подскажите , в каких именно местах отмечаете потемнение кожи ? Как давно ?
На фоне проблем с жкт начала переживать о смерти, так же повлияли факторы смерти отца и бабушки, все время думаю о смерти и думаю что мой живот плохо обследовали, особенно когда он часто меня беспокоит На фоне приема золофта и боли в животе стали не такие интенсивные и реже...
Здравствуйте. Если пьете уже 2-3 нед то увеличить и начать 75 мг утром однократно. Так принимать еще 3 недели, затем оценить результат и если нужно увеличить до 100 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! В 2019 году впервые испытываю паническую атаку на фоне постоянного стресса и обстановки дома. Пульс поднялся до 160-180, вызвал скорую, сбили адреноблокатором и сняли ЭКГ(сказали сердце как у космонавта), сказали что это ВСД и отпустили. После этого думал стал...
Учёта не существует. Напрасных и постоянных ограничений не будет. При нормализации состояния всё будет разрешено.
Здравствуйте! 49 лет, разведён, живу один, работаю удалённо в сфере IT. Выпиваю с 18 лет. Крепкие напитки в большом количестве с самого начала и всегда "сносили крышу", в умеренном и слабые (в т.ч. вино) - никогда. Лет с 30 начались запои, дня по 4-5 (на большее не хватало...
Юрий, здравствуйте. Я много лет работала в реабилитационном центре для зависимых людей, наркотики, алкоголь. Хочу сказать, что у вас огромная положительная динамика и сила воли. Тот срок, в течении которого вы теперь можете не пить, это правда достойно похвалы и это отличный результат. На самом деле ваша тяга имеет два разных аспекта, химический и психологический. Химическую зависимость вы успешно научились преодолевать, а вот та самая апатия и безразличие которое вы запиваете в итоге, это психологическая зависимость. Вот как раз единственное звено которого вам не хватает, это психотерапия. Лучше не ждать той самой апатии и депрессии, а приступить к психотерапии до ее начала, но можно и сейчас. Заниматься можно как очно так и онлайн (по видео связи). Лучше всего работает психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии. Это самый рабочий метод, он даст отличные результаты. При таком комплексном подходе все обязательно наладится. Отмечу что если состояние депрессии очень велико, то можно заручиться препаратами, которые выпишет психотерапевт при наличии на то показаний. Безрецептурные тут не сработают. Предлагаю сейчас пройти небольшой тест, чтобы понять где вы сейчас находитесь в эмоциональном плане, напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Не могу вывести блох, думаю как
15 ответовВ 10-х числах августа, обнаружил у кошки (Муся) власоедов, как я думаю. Они были удлинённые, медлительные. Помыл кошку, свозил в вет. клинику, 16-о числа, где выдали капли на холку (БАРС), так как кошка была мытая, пришлось ждать пару дней. Капал не я, так что о эффективности...
Разделите вещи на категории Постельное белье, полотенца, одежда, с которыми кошка контактирует чаще всего (лежанки, пледы)их нужно постирать в первую очередь Одежда и вещи, которые контактируют с полом и мебелью это тряпки для уборки, коврики, шторы (если они достают до пола). Вещи которые хранятся в шкафах и не используются постоянно можно постирать в последнюю очередь или просто хорошо пропылесосить Используйте обычный стиральный порошок , но добавьте дополнительное полоскание Пока вы стираете вещи из определенной зоны, закройте кошке доступ к ней Например, если стираете постельное белье, не пускайте кошку в спальню После стирки тщательно пропылесосьте и вымойте пол и мебель Раставьте приоритеты в общем что нужно в первую очередь
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У меня есть лучший друг, мы познакомились 8 месяцев назад. Я очень сильно к нему привязался и всегда, когда он говорит что ему неудобно в момент, я думаю что ему всегда дискомфортно со мной. Я очень сильно накручиваю лишние мысли. Не знаю что мне делать. Поговорив с ним он...
Здравствуйте. В чем ваш вопрос?)
Эрадикационная терапия
3 ответаПо ФГДс поверхностный гастрит, по калу антиген на Нр положительный.Жалоб нет. Показана ли эрадикационная терапия? Я думаю что нет, так Нр инфекция всё равно везде встречается. Начала принимать схему препаратов, но только 2 день. Могу отменить эрадикационную терапию?
Здравствуйте! Если нет показаний, то по вашему желанию или продолжить, или завершить. Показания к приему: 1. Язвенная болезнь 2. Рак желудка 3. MALT-ома желудка 4. Атрофический гастрит 5. Диспепсия 6. Длительный приём ИПП, НПВП 7. Лица, имеющие родственников (1-й степени родства, страдающих, оперированных или умерших от рака желудка) 8. ЖДА неясного генеза 9. Желание пациента Бактерия есть не более , чем у 50% населения, повторные случаи заражения возможны, но обычно не более 5% случаев. Бактерия пользу организму точно не приносит, а вот будут ли от нее проблемы в будущем - мы точно не предскажем. Так что решение за вами
Четыре дня назад бросил парень. Встречались с ним 3 года. Не могу отпустить его и принять это расставание. Очень тяжело внутри. Не знаю как с этим справиться. Пытаюсь как-то отвлечься, но всё равно всегда думаю о нем.
Здравствуйте, Оля! Попробуйте отпустить при помощи техники письма, где описываете все свои переживания, прощаете, отпускаете их. Письмо потом либо сожгите, либо порвите на мелкие кусочки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Трансплантация почки
3 ответаДобрый день! Нахожусь на гемодиализе с сентября 2023 года. Диагноз- поликистоз печени и обеих почек. Все чаще думаю трансплантации почки. Врач в диализном центре говорит бесполезно. Кисты вновь нарастут и все равно вернешься на диализ. Верно ли это?
Добрый день. Видно, что врач совсем не в теме. Нарастут где, в пересаженной почке? Возвратный поликистоз?) Обязательно обращайтесь к врачам, которые ведут «лист ожидания», либо к трансплантологам в вашем городе. Единственным вопросом к пересадке при поликистозе является вопрос об удалении собственных почек, тк на фоне иммуносупрессии есть высокий риск инфицирования кист.