Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
5 октября была травма ,оступилась,отек,синяк в районе лодожки.Сделан ренген,рекомендации-иммобилизация,ношу бандаж,долобене,картифлекс.Прошло 2 недели ,ступатб на внешний свод стопы не могу,продлили лечение еще на неделю.9 лет назад было растяжение,быстро зажило.Динамику вижу...
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал МРТ и уточнил степень повреждения связок и сухожилий.
Если есть пропущенная трещина МРТ то же увидит.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Максимально ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить ортез сильной фиксации для голеностопа Orlett LAB-201 или аналогичный.
3. Обычно назначают на 7-10 дней Найз по 1т 2р в день с Омепразолом.
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для суставного хряща. Картифлекс по 1 саше 1 раз в день 3 мес для связок и сухожилий.
Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно, Компрессы с Димексидом - 10 дней.
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии назначают фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
- Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
Коррекция рекомендаций после МРТ, если потребуется. Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Здравствуйте! Около года назад произошла травма колена (подскользнулась при выполнении определенного упражнения в спортзале). Заключение мрт - растяжение передней крестообразной связки. Лечения никакого не проходила, ногу не фиксировала. Хожу нормально, приседаю, но при...
Заклинивает при повороте - это либо мениск (но не было на МРТ), либо растянутая ПКС.
Связка более чем она восстановилась за год уже не восстановится.
Таких заклиниваний допускать нельзя - это дополнительные микротравмы.
Они вызывают остеоартрит и растягивают ПКС еще больше.
Выход - ношение бандажа на тренировках в спортзале. Примерно такой.
https://orto.su/catalog/bandazhi/b-koleno/bandazh-na-kolennyy-sustav-elastichnyy-bkn-301/
Для катания на лыжах с гор и при других сверхнагрузках ищите специальные бандажи для страховки ПКС
Например, https://travma.ru/ortezy-bledsoe-pri-travme-kolena
При должном внимании к колену с этим можно нормально жить и спортом заниматься.
Операция пока не нужна.
Здравствуйте! 5 дней назад жених подвернул ногу услышал хруст сначало не какой боли не испытал но вечером резкая сильнейшая боль с высокой температурой и тошнотой.На ногу наступать вообще не может прыгает на одной ноге только. В травмпункт попали только на 3 день после...
Нужно срочно надеть примерно такой бандаж
https://trives-shop.ru/catalog/t_46_91_l_bandazh_na_golenostopnyy_sustav.html
На ночь не снимать. Снимать только для нанесения Диклофенак геля 5% 3 раза в день. Мыть ногу перед каждым нанесением, давать впитаться. Ходить только на костылях.
За неделю полностью не пройдет, но с бандажом худо-бедно на свадьбе сможет передвигаться, а потом нужно будет долечиваться.
Желаю счастья в семейной жизни! )
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Был примерно надрыв уздечки 6 месяцев назад, не придал этому значения, уехал на вахту, потом началось все примерно месяц назад после полового акта появилась боль во время и после, почитал в интернете купил мазь левомеколь и хлоргикседин, мазал и обрабатывал утром и вечером,...
Здравствуйте! Подвернул голеностоп на волейболе, получил растяжение. Перелома нет. Прошло 10 дней. Оттека прошел через 5 дней. Слегка похрамываю. На данный момент мажу найз гель, УВЧ с гидрокортизоном, УЗТ. Через неделю соревнование, и мне нужно отыграть пару игр. Я понимаю...
Здравствуйте!
После родов образовался огромный синяк на внутренней стороне бедра.
Никто не обратил на это внимание.
Спустя 2 месяца возникли боли при вставании с кровати,чихании.На узи обнаружили надрыв связки!
Роды были 10 июня.Прикрепляю УЗИ.Прошла УЗИ месяц спустя картина...
Не знаю, когда. Сначала пусть полностью заживёт.
Потом нужно 2-3 мес дать рубцам окрепнуть. Потом можно будет пробовать.
Но учтите, что рубцы такой эластичностью, как связки, не обладают.
Их надорвать гораздо проще. Поэтому очень медленно всё делать и осторожно, не преодолевая боль.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый вечер.
2 недели назад, играя в баскетбол при приземление подвернул левый голеностоп (приземлился на ногу соперника).
В виду того, что первые 30 минут было сложно передвигаться ~ решил поехать в травмпункт (перестраховаться). Сделали рентген и сказали, что перелома нет...
Добрый вечер! Сегодня около 14ч подвернула ногу , наступив случайно на неровность в асфальте. Нога не болела весь день, а около 21.30 начались боли в голеностопе (больше на внутренеей части и чуть в середине), наступать могу, но если не меняя положения ноги. Немного ноет даже...
Добрый день, у меня растяжение связки голеностопного сустава, 6 день, болей нет, при ходьбе в начале есть хромота потом рассхаживаюсь и она пропадает, прописали мази вольтарен и лиатон. Физиопрцедуры магнит и фонорез лекарственый. Плюс делаю упраднения лечебные. Как скоро...
Ортопед, Травматолог, Детский хирург, Врач скорой помощи
Добрый день. При повреждении связок 1 ст. при покое, и выполнения рекомендаций, как правило хватает 2 нед до выздоровления. Но занятия с физическими нагрузками я бы начал не ранее 3 нед и желательно с фиксацией кинезиотейпами.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, Упала с лестницы , получила растяжение связок! Нога моментально опухла, ездила в травмпункт,перелом и трещины исключили,рекомендовали холод, на 3 сутки мази..Прикладывала 2 дня холод,на 3й день,гель Тромблесс,Диклак,нога в покое, фиксирую эластичным бинтом,был...
Эластическим бинтом фиксировать нельзя, он сдавливает сосуды, особенно вены и у вас нарушено было кровообращение. Фиксирующую повязку продолжайте, но обычным бинтом. Повязка в виде восьмерки, даже можно лонгнту прибинтовать. Периодически развяжите, чтобы сделать водочный согревающий компресс и затем нанести обезболивающую мазь.