Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли при грыжи ходить в рюкзаком?
29 ответовЗдравствуйте! У меня давно нашили грыжи межпозвоночных дисков на МРТ. L4 грыжа шморля. медианно-парамедианная грыжа диска L4-5, глубиной до 0,5см, распространяющаяся на межпозвонковые отверстия - дискорадикулярный конфликт 2 степени справа и слева. Просвет позвоночного...
Здравствуйте По мрт дегенеративно-дистрофические изменения поясничного отдела с грыжами и протрузиями дисков, сужением позвоночного канала и дискорадикулярным конфликтом. Лучше распределять вес равномерно, используя рюкзак с поясным ремнем он снижает нагрузку на позвоночник, перераспределяя вес на таз и бедра. Носить весь груз в одной руке не рекомендуется, так как это создаёт асимметричную нагрузку и может усилить сколиотическую деформацию. Если возможно, часть оборудования можно закрепить в рюкзаке, а мелкие и лёгкие вещи в руке, но основная нагрузка должна быть на рюкзаке с поясным ремнём. При вашей патологии подтягивания могут быть допустимы, но только при отсутствии острой боли и под контролем специалиста. Лучше начинать с минимальной нагрузки, избегать резких движений и следить за самочувствием. Отжимания создают нагрузку на позвоночник и мышцы кора. При правильной технике и отсутствии боли они могут быть полезны для укрепления мышц, но при выраженных грыжах стоит проконсультироваться с физиотерапевтом. Велосипед хорошая аэробная нагрузка, укрепляющая мышцы спины и ног. Важно выбирать ровные маршруты, избегать длительных поездок по пересечённой местности и следить за осанкой. На небольшие расстояния и при отсутствии боли катание допустимо, но избегайте резких поворотов и прыжков, чтобы не травмировать позвоночник. В целом, при вашей патологии важно избегать резких и чрезмерных нагрузок, поддерживать правильную осанку, регулярно выполнять лечебную гимнастику и контролировать симптомы.
Очень много папиллом и бородавок
15 ответовЗдравствуйте, заметил что у меня появляются папилломы и из очень много.. В основном все на предплечье и плече Еще много бородавок на руках и удаление не бородавок не помогало и они наоборот сильнее разрослись и периодически появятся новые. Пугают все эти образования и...
Здравствуйте, Сергей. Бородавки необходимо удалить жидким азотом, постепенно. Вы правы, все это от снижения иммунитета. Обязательно необходимо проверить анализы,что снижает иммунитет. Общий анализ крови, ферритин, витД, ттг, биохимический анализ крови, асло, срб, рф, гликированный гемоглобин, индекс Хома, ттг, ЦМВ, ВЭБ. Исключить кариес, тонзиллит. Рекомендую по лечению Внутрь вит Д, кап Вигантол по 4 кап ежедневно в первой половине дня на 6мес. Вм проколоть В1 и В6 через день 10дней.
Не проходят симптомы
18 ответовДобрый день. Помогите разобраться,пожалуйста. На протяжении года возникают приступы: Сдавленность головы, онемение, покалывание в ладонях, ночная потливость иногда, жар в лице, чувство ОРЗ. Была у трех неврологов прописали: Пантогам Актив, Омарон ( помогли но слабо), другой...
Здравствуйте, стугерон улучшает микроциркуляцию крови, убирает головокружение, пропить его можно курсом 2 месяца. Также учитывая ваши жалобы стоит добавить фенибут 3 раза в день месяц .
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Бешенство от лисы
53 ответаДобрый день , не нахожу себе места из за происшествия с лисой . Появились новые подробности. У нас идет стройка дома ( дом из дерева ) , мы выяснили , что лиса жила в этом доме . Нашли ее следы . Поэтому она так смело пришла к нам на участок . Муж работал там, брал все вещи и...
Здравствуйте! В данной ситуации ни Вам ни мужу ничего не угрожает. Не было укуса и прямого контакта слюны из пасти лисы с ранами/кожей. Не переживайте, вакцинация не требуется.
Замена хрусталика глаза
24 ответаДобрый день! Мне 62 года. До 50 лет зрение было - 100%. Потом стало + 1,5 на обоих глазах. В течение последнего года зрение на правом глазу быстро ухудшалось. Все стало расплываться. Консультировалась у нескольких врачей, все сошлись во мнении, что это катаракта, и надо...
Здравствуйте. Сейчас оценивать остроту зрения корректно нельзя! Так как прошло совсем немного времени. Более менее можно что-то оценить через месяц после оперативного вмешательства. А у вас есть данные вчерашнего осмотра? Нету отека? Из капель у вас сейчас тобрадекс и индоколлир?
Адаптация в саду. Ребенку 2 года.
27 ответовРебенок ходит в частный сад уже около двух месяцев с перерывом на больничный в одна/две- недели. Сейчас мы ходим три раза в неделю по 4 часа как и раньше, НО!!! Большую часть времени в саду ребенок стал проситься на горшок не потому, что хочет пописать, а просто отсиживается....
Попробуйте и с папой поговорить про сахарулю))что сейчас важна общая линия и ребенку спокойнее если есть требования и границы- так как для нее это опора и легче потом адаптироваться вообще в жизни)) Чтобы у вас с ним были общие и одинаковые задачи- пусть он помягче и так же сильно любит малышку- это прекрасно! но и так же иногда ведет в сад и говорит как мамочка то же ее любит и что мы будем мамочку слушать)) Это и ей поможет спокойнее реагировать и на ваши замечания и в целом понимать что вы вместе на одной стороне и поддерживаете ее.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Поскользнулась на льду 23 недели
5 ответовДобрый вечер, сегодня в обед поскользнулась упала на колени и руки , но прилично большая дамская сумка ударила в живот в момент падения, час на обеде дома понаблюдала за ощущениями . выделений славо богу нет, но немного схватило низ живота ближе к паху... В перинтальном...
Здравствуйте! Не переживайте,если по узи все хорошо ,можно успокоится Малыш защищен околоплодными водами ,которые амортизируют При падении могли потянуть мышцы поясницы Последите за своим состоянием ,активностью малыша ,если будет что -то напрягать сделаете узи повторно
Кровотечение на Визанне
9 ответов4 месяца принимала Визанну, после операции по удалению очага аденомиоза. Врач назначил вагинально ставить. На 3 месяц было длительное мазание, 3 недели, которое перешло в кровотечение с крупными сгустками. Длилось 4 дня, потом Тренакса 4 дня и все остановилось. После этого на...
Здравствуйте. Вероятнее всего вам препарат не подходит. Адаптационным считается период в три месяца когда могут быть кровянистые выделения. Если кровотечения сохраняются длительнее то вероятно данный метод терапии вам не подходит. По согласованию с лечащим врачом, можно выбрать иной вариант лечения: 1. Установить ВМС Мирена на 5 лет Дополнительно, у Вас будет контрацептивный эффект. 2. Прием КОК с диеногестом (Жанин, Бонадэ, Планиженс Дие, Клайра или Силуэт).
Влияют ли запахи на действие феназепама?
10 ответовДобрый день! У меня раньше были па и я ношу в сумочке феназепам. На случай, если пригодится. Диагноз врача: F42. 0 Преимущественно навязчивые мысли или размышления. Но я очень много переживаю из-за этой таблетки, тк мне сказали что она очень сильная. Летом я боюсь её носить в...
Здравствуйте. Нет, запахи никак не повлияют на действие феназепама. Но полностью согласен с коллегой - феназепам это вовсе не лечение. Здесь нужен совсем другой подход - в первую очередь психотерапия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Предобморочные состояния или обморок
15 ответовЗдравствуйте! Мучают предобморочные состояния (или обморок). Вдруг начинается ощущение ватности, неустойчивость ног (как буд то немеют),головокружение, ощущение, что улетаю. Потом полностью темнеет в глазах и уходит звук, ничего не слышу и не вижу около минуты, но все осознаю...
вы написали ,что все ощущаете и находитесь в сознании. Если не в сознании исключаем эпилепсию