Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет желания спать с мужем
3 ответаМы с мужем в браке 13 лет.У нас есть дочь.У меня нет сексуального влечения к мужу.И нет желания с ним спать.Что делать я не знаю.может это все проблемы от головы.Как снова сделать чтобы появились желания близости
Здравствуйте. Нужно к сексологу
Проблемы с мужем
11 ответовЗдравствуйте. За мужем 5 лет , есть ребенок 2 года . С мужем начались недопонимания , сейчас ощущение, что ничего не испытываю кроме раздражения к нему . До рождения ребенка был кризис в отношениях, расходились на 3 месяца , когда начали общаться, с моей стороны была измена,...
Ольга, да, эмоциональное истощение, скорее всего, у вас есть, как у вас, так и вашего мужа, но ваш муж находит способ, как это восстановить для себя, точно так же следует сделать вам. Подумайте, а что бы могло подарить вам приятные эмоции, чтобы помогло вам расслабиться, почувствовать вкусы, краски жизни? Полезно будет вам внести в свою жизнь практики релаксации, может быть, йога, то могут быть медитации, визуализации, дыхательные техники, спокойная, расслабляющая музыка, аромотерапия. Это необходимо для того, чтобы вы позволили своей нервной системе и расслабиться, и отдохнуть, и перезагрузиться, и тем самым у вас появится больше эмоциональных сил. Ваше раздражение и невозможность сфокусироваться на чём-то позитивном — это как раз недостаток этих сил. Ну нету бензина в машине, чтобы она куда-то доехала, так сейчас и с вашими эмоциональными ресурсами, их нет, чтобы увидеть хорошее и адекватно реагировать на какие-то раздражители из внешней среды. Поэтому первоначально ваша задача — это эмоциональное восстановление, помогают техники релаксации, помогает внедрение в свою жизнь чего-то нового, чего не было за последнее время, также это социальное общение, потому что каждый человек — это носитель эмоции, мы можем от него заражаться, то есть перенимать их для себя. И как только вы восстановитесь, всё в вашей жизни наладится.
Проблемы с мужем
9 ответовКогда мы с моим мужем только начинали встречаться, я от работы была направлена в командировку, где появилось общение с начальником. Никакой измены, никакой физической связи, только душевные разговоры. Муж (на тот момент жених) спалил переписку, очень сильно разругались. Он...
Сейчас у вас смешались чувство вины, страх повторить прошлое и постоянное напряжение, которое блокирует желание. Чтобы сдвинуться с места, важно разделить три темы: непрожитый стыд, тревогу контроля и реальную близость с мужем. Поддержит вас честно проговорить свою вину перед самой собой, а затем в безопасной форме поделиться этим с партнёром, не оправдываясь, а описывая чувства: мне все ещё тяжело вспоминать ту переписку, я боюсь ранить тебя снова. Как вам мысль о спокойном разговоре, где вы оба назовёте, что тогда не было тела, но была эмоциональная граница, и договоритесь, какие правила переписок дадут ощущение безопасности обоим. Тревога за телефон = внутри живёт ожидание контроля и наказания. Попробуйте наблюдать, в какие моменты рука тянется чистить сообщения, что именно вы тогда ощущаете в теле. Подойдёт ли идея держать один обычный чат нетронутым хотя бы сутки, чтобы проверить, выдерживаете ли вы небольшую степень «риска» без паники.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Проблемы с мужем
1 ответЗдравствуйте! У меня такая ситуация с мужем в браке уже 10 лет, он меня младше на 4 года, поженились когда ему было 19 лет. Сейчас он постоянно работает, день через день на основной работе, а в другие дни занимается своим автосервисом, если приходит домой пораньше, то смотрит...
Здравствуйте. Сочувствую вашей жизненной ситуации. Похоже вы живёте больше как соседи и прислуживаете мужу, а от него нет не любви, не заботы. Проявите больше уважение к себе и своим нуждам, можно устроиться вечерами на небольшую работу. Мужчина любит детей и чувмтвует себя отцом, когда много проводит с ними времени, заботится, вкладывает силы и время в воспитание. Не нужно так потакать мужчине, давать денег, это ставит вас в зависимую позицию и лишает уважения в его глазах. Надеюсь у вас получится вернуть любовь и уважение в вашу семью. Удачи вам.
Ссоры с мужем
1 ответЗдравствуйте! Замужем более 3х лет. Детей нет. Жили более менее нормально, пока не началась война. Стали часто ссориться с мужем. Отсутствие воды, отопления, постоянные взрывы за окном оказывают большое влияние на психику и я стала ему жаловаться, как мне всё надоело. Выехать...
Анастасия, здравствуйте. Если устали терпеть, значит нужно перестать терпеть) Поговорите с мужем, не в качестве обвинения, а расскажите о своём состоянии, попросите помощи. Возможно, тогда муж посмотрит на это все с другой стороны. Может быть найдёте компромисс. А что именно конкретно вам нужно от мужа? Потому что чем конкретнее вы объясните ему, тем выше шансы, что получите. То есть не так "хочу поддержки", а "послушай меня просто 5 минут сейчас". Ну, это пример. Или крайний вариант развод.
Отношения с мужем
1 ответЗдравствуй! Помогите пожалуйста разобраться в вопросе с мужем. Такая ситуация, в один день я с работы прихожу домой, и мы с мужем поужинали вместе, его отношение как всегда обычное спокойное, располагающее ко мне. И тут мы идем ложиться спать. Я как всегда готовлюсь ко сну,...
Здравствуйте Анита, давайте я попробую вам помочь разобраться с вашей ситуацией. Изменилось ли что нибудь между вами с того момента, как вы здесь оставили свой вопрос? Как вы эмоционально сейчас себя чувствуете?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Разрыв с мужем
13 ответовМы поругались с мужем, раньше мирились сразу, но сейчас что пошло не так, я не могла понять, что. Он собрался меня бросить двумя детьми, сиаргая дочь ребёнок инвалид. Как оказалась у него появилась в этот момент женщина и он решил уйти к ней. Потом я натворила много дел,...
Здравствуйте, Ольга. Вы и он сейчас оба взвинчены. У каждого свои потребности - и никто не хочет выслушать другого. Говорит, что не любит - это может быть и правда. А может быть и нет. Только ему известно - что он чувствует. Попробуйте начать все с начала. Смените гнев на милость. Вспомните, с чего у вас все начиналось. Как вы были дороги друг другу. Эта буря в ваших отношениях - и она тоже закончится. Попробуйте сместить локус внимания на позитивные моменты. Замечайте хорошее, что есть на данный момент сейчас между вами. Аккуратно выстраивайте новые отношения с мужем, но уже обязательно учитывая прежние ошибки (старайтесь их избегать) Стоит ли держать? Решать только вам.Проанализируйте -как лично вам будет комфортнее? С ним? Без него? Чаще говорите друг с другом. Говорите о том, что чувствуете, чего боитесь, что тревжит. А так же слушайте мужа - его потребности тоже очень важны
Проблемы в отношениях с мужем
4 ответаКак наладить отношения с мужем если он меня не слышит или просто не хочет услышать? Можно ли сохранить отношения? Стоит ли вообще это делать? У нас маленький ребёнок не хочется разрушить семью( помоги
Юлия, здравствуйте. А как это происходит на практике? Можете привести пример разногласий? Как давно скандалы? Как давно в браке?
Проблемы с мужем
23 ответаЗдравствуйте.Попробую кратко но более ясно.Замужем 5,5лет.До этого 1,5года пожили в гражданском браке.Есть 2детей 1сын общий ,2от первого брака.Дети мальчики (одному почти 5,другому 11,5).Мне34,мужу 30. Сын от первого брака имеет диагноз СДВГ,ребенок действительно...
Добрый день, попробуйте с сыном сходить к психотерапевту, а с мужем вдвоем к семейному психологу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
С мужем ссоры
1 ответДобрый вечер ! Ситуация мне кажется патовая !😭 Целыми днями мы с мужем ругаемся . Я считаю что он эмоционально нестабильный человек . Нам по 42 года. Вместе 14 лет . Дочери 12 лет. Есть и квартира (по документам моя) и дом (по документам его). Ругаемся с 1 года . Он...
Тая здравствуйте. Когда в семье идет битва, то для членов семьи в этом нет ничего хорошего. Тем более, когда эту битву видит дочь. Вся опасность в том, что видя ссоры родителей, дочь с большой вероятностью будет подсознательно искать мужчину похожего на папу. И модель поведения в будущей созданной Вашей дочерью семье, будет такая же,как у Вас сейчас с мужем Вашим.Поэтому нельзя терпеть тиранство. Вы травмируете психику не только себе, но и дочери. Вам есть, где жить. Вы легко можете жить раздельно и всем будет хорошо.