Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх бессонницы
6 ответовДобрый день. Бессонницей давно страдаю. Сейчас пью сероквель на ночь 50 мг и фенибут, иногда Феназепам, часто бывает страх, панические атаки, всд, паника бывает, будто в голове страх и паника, будто что то неизбежное, с ума блсюмь сойти, родные пытаются успокоить,особенно в...
Екатерина - мысль - НЕ предсказание реальности, это только мысль "я не усну" , дальше мысль "буду разбита", "мне станет плохо", "я не могу спать" и т.д. НО, ведь можно направить их и в другое направление - "я смогу отдохнуть и поспать", "даже если я плохо спала, то со мной всё будет в порядке", "я смогу постепенно отдыхать и заспать". Да, измените направление мыслей. Всё будет нормально. Организм всё равно вырубится, даже если Вы и боитесь
Страх смерти
1 ответЗдравствуйте! У меня после испуга появился страх смерти, уже на протяжении 12 лет, мне постоянно плохо, я боюсь себя, боюсь задохнуться, то что отключается голова, охото от себя убежать, мне плохо пом
Здравствуйте. Данное состояние необходимо проработать с психотерапевтом и Вы больше не будете мучиться
Тревога, страх
4 ответаБеспокоит тревога и страх. Не сплю нормально, нет аппетита. Каждый день навязчивые мысли, стараюсь не думать, но не получается. Переживаю за свою жизнь, какие медикаменты можно выпить чтобы избавиться от этого состояния?
Добрый день. Нужны антидепрессанты, назначить которые вам может врач психиатр или психотерапевт на приеме, они рецептурные. При тревожном расстройстве это могут быть циталопрам, эсциталопрам, пароксетин, сертралин. При нарушениях сна, дополнительно на ночь можно тералиджен 5-10 мг. И обязательно нужна психотерапия, для проработки всех механизмов запускающих тревогу.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Измена мужа
5 ответовДоброго времени суток. Ситуация следующая, узнала месяц назад об измене мужа на протяжении полутора лет. На данный момент прожили 14лет и имеем 2-х детей 5лет и 1 год. Перед женитьбой договаривались, что если кто то разлюбит или найдёт кого то, сообщит честно, это было...
Здравствуйте,Надежда! Ментально Ваш муж абсолютно здоров! Так бывает у мужчин-вскружила голову другая женщина и он запутался,не может выбрать(он Вам об этом сказал).Надежда,Вы твердо решили разводиться,а не сохранить семью? Откуда Вы знаете,что он пишет такие сообщения другой женщине(приеду-женюсь)?Деньги,которые он получает за командировку кому отправляет? Научиться верить мужчинам или всем людям в целом?
Страх приёма лекарств
17 ответовЗдравствуйте. В 2022 году случилась пищевая аллергия, я была на 39 неделе беременности. На что так и не установили, была тайская кухня. В этом году месяц назад от ангины назначили цефтриаксон, после укола у меня случился отёк, вызывали скорую. Из-за этих событий появились...
Добрый день.Страх,ваш понятен.А выход прост.Скорее всего у вас непереносимость на йод и йодосодержащие продукты,так как вы пишите о тайской кухне.Нужно просто пойти в любую медицинскую лабораторию и сдать анализ на возможный аллерген.Вам точно назовут "вашего врага". Ну,а при себе всегда в сумочке иметь какой то препарат антигистамин типа Эриус.Ну и конечно,всегда предупреждать врачей о вашей аллергии (при назначении лекарств,КТ,Мрт с контрастным веществом)И внести в мед.карту,эта информация очень нужна,не дай Бог,когда оказывают экстренную медицинскую помощь.При соблюдении всех рекомендаций,все будет прекрасно! Будьте здоровы!
Тревога и страх
14 ответовЗдравствуйте. В 2019 году после ссор с мужем начался постоянный страх, тревожность, плаксивость. Боялась что со мной что-то случится и мой сын останется без матери. Головой понимала что это глупости, но ничего поделать не могла. Психотерапевт выписал 10мг ципралекса и...
Здравствуйте Сколько по времени принимаете феварин?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх болезни, и смерти
7 ответовЗдравствуйте, с 2011 года страдаю повышенной тревожностью, страх получить неизлечимую болезнь и умереть. Теперь появился страх за родных и близких людей.На этом фоне развились панические атаки. Чуть что где кольнет бегу за таблетками, имею весь спектр лекарств, на любой...
Здравствуйте, ад не дают зависимости, с длительностью связи нет. Синдром отмены обычно максимум до месяца от приема последней таблетки, если дольше, то вы недолечились. Курс прием ад при так ж состояниях обычно около 12 мес от полной нормализации состояния, не от начала приема, так что для того, что бы спокойно отменить надо до лечиться и в доле закрепить результат качественной психотерапией ( лучше кпт) Так что 1) нет 2,3 ,4 Эти вопросы решаются на сеансах психотерапии
Страх бессонницы
10 ответовДобрый день! У меня развился страх бессонницы. Боюсь не уснуть, плохо спать и умереть от этого. Так как везде пишут отважности сна, после бессонной ночи начинается паника, что ты опять не спала, все иммунитет упадёт, гормоны попортятся и тд. Побороть этот страх почему не...
Здравствуйте. Это прочный круг страх не спать может еще больше провоцировать бессонницу. Эти мысли нужно отпускать. да , реально избавиться от этого, при помощи психотерапии. Можно попить противотревожный препарат Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день 1 месяц.
Как уйти с эсциталопрама
4 ответаПринимаю эсциталопрам 4 дня,как с него уйти,подскажите пожалуйста. Принимать не хочу ,из за того что мне не пошёл он.Или из за 4 дней ничего не будет?хочу услышать мнение специалистов!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если имеется непереносимость препарата - эсциталопрам, в период приема всего лишь 4 день, тогда просто напросто прекращаете его применять одномоментно
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
СДВГ у мужа и нервные срывы у меня
7 ответовДобрый вечер. У мужа подтверженный СДВГ (был консилиум у психотерапевта). Выявили это только весной, но если бы не выявили, я бы сошла с ума. У нас маленький ребёнок. Все на мне. У мужа все симптомы СДВГ,не буду перечислять. На него нельзя положиться было ни в чем. Всё на...
Светлана добрый вечер! Та ситуация, в которой Вы находитесь это состояние постоянного стресса. По-немногу произойдет его полное принятие, но сейчас пока это невозможно. Вы устали, я Вас понимаю, криками и раздражительностью ведь ничего не решить. Но изменить отношение можно. Вам необходима поддержка - очень хорошо будет, если у Вас получится позаниматься с психотерапевтом. Если сможете обратитесь в ближайшее время на очный прием. Можно к психотерапевту, можно к психиатру. Потому, что от тревоги, беспокойства, начинающихся страхов поможет именно медикаментозное лечение. Когда Вы нормализуете свой фон настроения и криков не будет страх начнет редуцироваться. Сейчас от повышенной раздражительности можно начать прием тералиджена. Это для начала. МанеВ6 по 2 т. 4 раза в сутки. Дальше возможно терапию нужно будет усилить.