Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувство вины
1 ответЗдравствуйте! Спустя много лет я решил вновь попросить прощения у человека, с которым повздорил. Лично связаться с ним не было возможности, а потому передал слова извинения через его супругу. Ответ был таким: со мной он не ссорился, а потому не понимает, к чему подобное...
Скорее всего вы слишком близко к сердцу приняли ваш поступок или слова во время конфликта, в то время как для друга они не имеют большого значения. Если у вас проблемы в общении, то причина не в этом конфликте.
Чувство вины
8 ответовДобрый день. Так произошло, что мы с мужем поссорились со старыми друзьями год назад и до сих пор эта ситуация не даёт мне покоя. Я себя чувствую виноватой,. Произошло все на моем юбилее. На торжество были приглашены наши кумовья(друзья с которыми мы поссорились)....
Татьяна,Здравствуйте! Ничего плохого вы не сделали.Ей просто не понравилось,то что вы позвали вашу подругу,так как это конечно угроза,что вдруг опять нахлынут чувства у мужа. Но это опять же не ваша проблема,значит она не уверена в своем муже.Не вините себя.Во многих семьях,происходят подобные ситуации! Может у них в семье все не очень хорошо не все ладится! Думаю эта ситуация пройдет со временем и вы объяснитесь.Поздравит с праздником или еще что то.И я уверена ,что причина будет совсем не в вас! не вините себя,все бывает.
Чувство вины.
15 ответовУмерла бабушка….. она была моя душа,мое сердце. Она была и мама и папа и лучший друг. Ушла неожиданно… Отек головного мозга,атрофия головного мозга(по заключению) Ушла на моих глазах,последний взгляд был на меня…. Виню себя что вовремя не поняла что с ней что то не...
Здравствуйте. Примите мои искренние соболезнования. Вы переживаете огромную потерю, и такие мысли могут быть. Вы писали, что, когда говорите с бабушкой во сне, то Вам вроде становится легче. Можете попробовать для себя технику "неотправленное письмо". Напишите письмо Вашей бабушке. Все, что чувствуете, о чем переживаете. За что хотели бы поблагодарить. Напишите все, что хотели бы сказать ей. Писать таких писем можно сколько угодно, чтобы чувствовать себя легче. Позвольте себе чувствовать боль, грусть, гнев, вину или опустошение. Это естественная реакция на потерю. Сил вам и терпения!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Уже месяц как не стало папы. Мучает ужасное чувство вины перед ним что не вовремя начали лечение. Потеряла вкус к жизни. Похудела. По совету невролога месяц пила фенибут и анаракс. Не помогло. Прописали феварин
Здравствуйте. Феварин конечно можете начать 50 мг вечером, но при вашей проблеме более эффективной будет когнитивно-поведенческая психотерапия.
Страх переходить дорогу
2 ответаОколо месяца назад появился ужасный страх перед пешеходными переходами. Навязчивое чувство,что мне станет плохо,я упаду в обморок или чего то подобного .
Появление фобий может быть вызвано различными причинами, включая генетическую предрасположенность, травматические события из прошлого, стресс, негативный опыт, негативные убеждения и негативные образцы поведения, а также потеря контроля над собой. Также некоторые фобии могут быть результатом социокультурного воздействия и восприятия окружающего мира.
Чувство тревоги
3 ответаЧувство тревоги после стрессов,кажется что мало воздуха,повышенная возбудимость,страх сои́ти с ума,происходит после переживаний и стрессов.занимаюсь с психологом,результат после приема месяц,но последний сеанс не помог
Здравствуйте, скорее всего Вам нужен психотерапевт для назначения терапии+консультации с психологом не отменять, здоровья!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх подавиться
14 ответовВ марте подавилась таблеткой амоксиклав, впервые в жизни случилась паническая атака. После курса приема амоксиклав принимала таблетки по неврологии (сирдалуд, дилакса, нейробион), начало нарастать чувство «кома в горле» и страх подавиться. Обратилась к гастроэнтерологу,...
Здравствуйте! Можно попробовать пропить курсом противотревожный препарат в течение месяца. Например, можно взять стрезам по 1 капсуле 3 раза в сутки. И продолжить занятия психотерапией. Если через месяц состояние не нормализуется или после отмены препарата опять вернется вспять, то тогда точно надо добавлять антидепрессант.
Навязывание чувства вины?
9 ответовДобрый день! Моя 10-ти месячная дочь переболела ковидом. Лежали вместе в «красной зоне». Выписались только в пятницу. Мои родители очень переживали, плакали. Сейчас мы живем у низ. А ровно через день после выписки к нам домой решил приехать мой брат, из другого города, как...
Добрый день.Вы абсолютно правы! Когда в доме болен маленький ребенок не до гостей! Это должны все понимать! Так и должен понимать ваш брат.Он может и сам привезти инфекцию и заболеть от вас.Для него это тоже угроза.Позвоните ему и скажите,что он может заболеть вообще то.У вас еще карантин!Это не шутки!
Страх шизофрении
1 ответЭти две недели я чувствовала себя плохо и думала что у меня инсульт, вчера вечером у меня резко пропал страх инсульта и всё скажем так прошло, и в этот же вечер примерно через минут 30-час появилось чувство безразличия к родным и другому обществу, почему то особенно к маме,...
Здравствуйте! Это не симптомы шизофрении, не переживайте.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Страх смерти
22 ответаУ меня уже давно есть страх смерти и сейчас он обострился к примеру недавно у меня резко появилось чувство что я умру через 3 дня я очень испугался и все 3 дня ходил дрожащим а теперь у меня такое чувство что я умру сегодня ночью прошу помочь!Так же постоянно внутренний голос...
Здравствуйте. Вы ранее обращались к психиатру?