Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не снижается сахар при коронавирусе
15 ответовДобрый день! У мужа диабет (несколько лет, на учете не стоит, самостоятельно контролирует сахар, соблюдает диету). Пьет глибомет, строгая диета. Сейчас болеет Ковид-19, температура 5-й день. Пытаемся снизить сахар - не падает, а растет каждый день с 12,7 до 13,6 моль. Что...
Джардинс при ковиде не желателен!
Здравствуйте. Дочери 17.5 лет. За последние 3 месяца набрала почти 20 кг. Сейчас вес 73. Уже полтора месяца нет менструации. Сделали узи. По узи ставят поликистоз яичников. Сдали анализы на гормоны, все в норме, кроме пролактина, он высокий. А вот инсулин натощак в норме, а...
Здравствуйте. Набор веса вызывает подъем инсулина. Это очень вариабельный показатель, смотреть его не нужно. Снижение веса - питание и физическая активность - самые надежные методы снижения веса. При СПКЯ можно добавить прием инозитола 2 р в день 3 месяца. Для вызова менструации обычно назначается дюфастон на 10 дней. Вам гинеколог что назначила?
Диета после удаления желчного
5 ответовЗдравствуйте, 2 недели назад удалили желчный с камнями. Хирург в выписке написал диета, но не объяснил конкретно что можно а что нельзя. И так вопрос, можно ли есть свежие овощи (помидоры, огурцы, капусту) и можно ли пить кофе с молоком?
Добрый вечер В течение месяца строго соблюдать диету с исключением свежих овощей и фруктов ( особенно чеснок, лук) Крупы можно все, но приготовленные на воде, без масла, каши 1:2 молоко вода Исключить шоколад, кофе, крепкий чай Исключить все сладкое ( можно мед, варенье, зефир, пастилу, пармелад) Исключить жирные сорта рыбы, консервы , жирное мясо( баранина., свинина, сало, сврокопченые колбасы) Молочные с низким процентом жирности, творог в виде сырникков- можно Месяц без желтков, сливочное масло пока нельзя Примерно такая диета
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Болит живот после ротавируса
13 ответовЗдравствуйте! В пятницу заболело горло, в субботу тошнота, рвота 2 раза, далее жидкий стул 3 раза, температура 37,1 Пила смекту, Регидрон, пробиотик, диета. В воскресенье все прошло, слабость, разбитое состояние, лечение продолжаю Во вторник все хорошо, но начались боли...
Любовь, можно просто с метро принимать пепсан р. Это побочное действие. Ничего страшного в этом нет.
Высыпания на плече и шеи
21 ответЗдравствуйте, у папы пару дней назад заметили высыпания. Сегодня очаг стал более красным и появились новые пятна. Прикреплю фото первое как в начале было и 3 фото что сегодня. Пятна не чешутся и никак не беспокоят. 16 сентября у папы была операция на пупочную грыжу и...
Здравствуйте По фото можно предположить проявление опоясывающего герпеса. В таких случаях обычно рекомендуют: Противовирусные препараты (такие как Т.Ацикловир) по 800 мг 5 р в день на 7 дней. (Ацикловировая мазь) наружно 2 раза в день 7 дней Раствор фукорцина 3 р в день 3-5 дней. Ванну не принимать, в баню не ходить, кожу не тереть.
Диета и тренировки
4 ответаЗдравствуйте. У меня вопрос: мой вес 85 кг, рост 155, конечно, есть ожирение, вопрос: можно ли мне питаться дробно: то есть, 4 раза в сутки, можно ли включать фрукты в рацион, нежирные йогурты, напитки, типа "Мажитель"?И подойдет ли мне диета, как при занятиях шейпингом: в...
Здравствуйте. Чтобы подобрать физ.нагрузку, адекватную, хорршо бы быть уверенными, что нет дефицитов. Сдать Оак, ферритин, витамин Д, общий белок, гормоны щит.железы, ттг и т4 своб. Для подбора хорошо бы сделать биоимпеданс, чтобы посмотреть состояние вашей скел.мускулатуры. Три приема пищи для эффективного снижения веса достаточно, перекус только перед занятиями спортом допустим. Про жив.белок- не употреблять перед физ.занятиями- не совсем поняла, а смысл какой в этом? Белок как раз нужен перед и после физ.нагрузки, чтобы мышцы восстанавливать, а не терять.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Оправдана ли диета?
4 ответаДоброго времени суток, уважаемые доктора. Моей маме 69 лет, три недели назад поставили диагноз: сахарный диабет 2 типа. Рост 170, вес точный не знаем, приблизительно 100кг. Доктор назначил безуглеводную диету: 1кг овощей, 100 гр мяса или рыбы, обезжиренный кефир и творог....
Здравствуйте Нет. Такой жестокой диеты не следует придерживаться. В рационе нужны углеводы, но медленные Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) Тарелка в идеале должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка Целевые сахара с учетом возраста натощак до 7,5, через 2 часа после еды до 10,0, гликированный гемоглобин до 7,5% Контроль гликемии ежедневно натощак и на ночь + 1 гликемический профиль в неделю (натощак, через 2 часа после основных приемов пищи и на ночь) После достижения целевых значений кратность измерений можно сократить
Нужна ли диета на ГВ?
23 ответаДобрый день. Нужна ли диета на время грудного вскармливания? Участковый педиатр советовала не есть сладкого и много сырых овощей и фруктов (апельсины, ягоды, огурцы, помидоры и т.д.)
Пищевая аллергия никогда не будет проявляться отеком в одном ухе
Боли, диета
1 ответДобрый день. Уже достаточно долгое время питаюсь крайне плохо, у меня очень часто бывают диареи, боли в животе, а также сильная изжога, желчь просто выходит наружу. В интернете откопала диету для проблем с жкт - "универсальная диета для проблем с жкт", никаких специй, соли,...
Добрый день. Фгдс, узи внутренних органов, копрограмма?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Кето диета и холестерин
2 ответаЗдравствуйте! Анализ крови показал ЛПНП 4,21 глюкозу 6,71 кальций 2,87. СРБ 9,46. белок 74 креатинин 97 мочевина 3,4. Остальные показатели в норме, в т.ч почки и печень. Мне 58 лет. артроз тбс. Поможет ли кето диета привести в норму повышенный холестерин и другие показатели
Здравствуйте, кето-диета в 58 лет - я не советую. в принципе никогда не советую Диету, потому что это временное ограничение, и даже ваш мозг воспринимает - я посижу на диете месяц-два, а потом вернусь к обычному образу. Так не бывает. по холестерину - убираете трансжиры: фаст фуд ,полуфабрикаты, промышленные сладости, выпечку, соусы (самое зло - майонез), в рацион больше овощей и зелени, в помощь вам - омега 3 (1000мг с едой ежедневно). Физ.активность -по вашим возможностям. Контроль липидного профиля через 3 месяца. По глюкозе - досдать гликированный гемоглобин. Понимаю - что есть лишний вес? снижать.