Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохое самочувствие, апатия
13 ответовЦвет кожи( бледно-серый), постоянная усталость, апатия ко всему, нет энергии. Я сдала анализы, хотелось бы чтоб помогли расшифровать результаты
Доброго времени суток ) По результатам анализа у вас низкий уровень ферритина , что говорит о дефиците железа, с чем непосредственно могут связаны перечисленные вами жалобы! Показатель в идеале должен быть не < 40. В таком случае рекомендуется начать прием препаратов железа - например , сорбифер дурулес -по 1 т 1 р/через день, либо фенюльс 100- через 2 часа после еды, по 1 т 1р /через день -3 месяца . ( Контроль ч/з 3 месяца -ОАК, железо , ферритин в сыворотке крови). Так же в рацион введите больше красного мяса , печени , в них содержится большое количество железа , что так же будет способствовать нормализации уровня железа. Все остальные показатели ОАК, гормонов ЖЩ, липидограммы , Бх крови без отклонений .
Апатия, обеднение эмоций
8 ответовВ течение месяца сниженный фон настроения, апатия, ничего не радует, эмоции менее яркие, упадок сил, снижение аппетита, потеря веса, выпадение волос
Здравствуйте! Описанная вами картина похожа на депрессивный синдром. Хочется узнать, были ли ранее подобные эпизоды? Связано ли это с предшествующей психотравмирующей ситуацией? Обследована ли щитовидная железа и уровень ее гормонов. Как протекает ваш пиелонефрит?
Тревога, страх
8 ответовМне 36 лет, жён. Не так давно, 2 месяца назад у меня случилась первая ПА, было очень страшно, сердцебиение, повышение АД до 170, потливость стоп, ладоней, тремор, страх смерти. И всё отсюда пошло поехало, я стала зациклена на давлении, прям до ужаса боюсь повышения. Отсюда...
Все верно или диафрагмальное дыхание.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Тревога,депрессия
14 ответовС осени 2022 года в состоянии депрессии,были панические атаки сильная тоска и тревога,поставили депрессивно-тревожное расстройство принимаю сертралин в дозировке 200 мг,с весны этого года заметил что тревога стала возвращаться,а сейчас опять сильно накрыла тревога,как такое...
Здравствуйте. К любым препаратам может вырабатываться привыкание. Если сертралин перестал помогать, то Вам следует обратиться к врачу-психиатру или врачу-психотерапевту и он подберет другой препарат из группы СИОЗС или СИОЗСН. Также желательно подключить психотерапию (достаточно эффективно КПТ)
Тревога и панические атаки
20 ответовЗдравствуйте! Подскажите пожалуйста сама тревожный человек обратилась к врачу с паническими атаками, тревогой апатией. В голове только негативное мышление. Была назначена позитива. Пила 1 неделю-1/4, 2 неделю - 1/2 и третью неделю 3/4. Сейчас перешла на целую пью вторую...
Сложно сказать какой лучше. Ципралекс оригинальный да, но вот лучше он сказать нельзя. Все индивидуально в этом плане.
Постоянная апатия
21 ответЗдравствуйте,мне 26 и вот что меня беспокоит: 1. Год назад родила малыша,но до сих пор прям сильных чувств не испытываю. Когда ребенок упадет или плачет,то нет особой жалости. Бывают дни когда накрывает раздражительность и злость,когда плачет,но при этом ощущаю чувство вины...
Добрый вечер! В Данном случае Ваши описываемые жалобы похожи на тревожно-депрессивное расстройство. Это все поправимо и прекрасно лечится. Чтобы улучшить качество жизни я рекомендую Вам: 1. Вместе с доктором (психиатром, врачом-психотерапевтом) на очном приеме необходимо подобрать медикамнтозное лечение. 2. Необходимым является прием антидепрессанта группы СИОЗ, некоторые из них, которые сейчас возможно купить на территории России я Вам укажу – это Эсциталопрам – Ципраекс, Элицея, Сертралин – Серената, Пароксетин – Паксил. 3. Прием препаратов необходимо начинать в утренние часы, однократно, запивая достаточным количеством воды; начните с 1\2 таблетки, через 7-10 дней дозировку можно увеличить до целой. Состояние необходимо контролировать на очном осмотре у врача. 4. Важно помнить о том, что препарат «работать» начнет не сразу, а к 3-4 неделе приема. На ранних этапах приема возможно усиление тревоги. Это нормально, это проходит постепенно. 5. Для лучшей адаптации к антидепрессанту и купирования Ваших клинических симптомов также рекомендую добавить анксиолитик Атаракс. Возможно также вместо приема Атаракса принимать Грандаксин или Стрезам. Его Вы будите принимать на протяжении месяца, потом постепенно отмените, как раз антидепрессант начнет работать к этому времени. 6. Займитесь миорелаксацией по возможности, техник много, о них описано в интернете достаточно. 7. Вечером можно, ели будет возможность проводить аутотренинг по Шульцу. 8. Приобретите книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», "Лекарство от нервов", "Победи депрессию.." - некоторые главы окажутся для Вас очень полезными. 9. И конечно старайтесь соблюдать режим сна и бодрствования насколько это возможно. 10. Бассейн, легкий массаж послужат дополнительным отвлекающим фактором. 11. Если есть такая возможность к лекарственной терапии подключите работу с врачом-психотерапевтом . Самым эффективным при таких состояниях является когнитивно-поведенческая психотерапия. 12. То есть основополагающим будет являться комплексный подход к лечению. 13. Можно добавить ко всему Магне В6 по 2 т. 3 раза на 2 месяца.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Апатия длительное время
7 ответовПереодические "мурашки по коже". Апатия, перепады настроения, тревожность. Нарушение сна, переедание , желание постоянно находится дома. Постоянно хочется выпить, чтобы поднялось настпоение, расстворить проблемы
Здравствуйте. По предоставленной информации сложно сделать какое-либо заключение. Нужны подробности. . Вам нужно исключить соматическую патологию: консультация терапевта, невролога, эндокринолога. После чего нужно обратиться к психиатру для уточнения диагноза и подбора терапии. Возможно понадобятся лекарства (антидепрессанты). И психотерапия
Тревога после родов
12 ответовЗдравствуйте.Родила 5,5 месяцев назад..В первые два месяца было очень тревожно,даже боялась оставаться одна с ребенком,кружилась голова(ну я ещё списываю на недосып).Сейчас тоже бывают приступы тревожности,но уже не так страшно,с ребенком не боюсь одна оставаться,никаких...
Здравствуйте! Примите мою поддержку! У порядке ди у вас анализы ? Если думать о тревожном расстройстве, то состояние не опасное , но неприятное! Лечение производится комплексно - прием антидепрессантов и КПТ терапия. Можно пробовать обойтись только психотерапией! Тревога в виде мыслей у вас или больше телесная ?
Бессонница, стресс, тревога
15 ответовДобрый день! Была у психотерапевта, выписал грандаксин 50мг номер 20 по 1т днем, транквезипам 1/2 на ночь, 14 дней, золофт 50 мг утром 1р в сутки, сонопакс 10мг 2 раза в сутки. Явка через две недели. Подскажите, пожалуйста, если будет улучшение, то нужно ли будет продолжать...
Курс антидепрессанта (что является основным) не менее 6 месяцев. В идеале стремиться к меньшим количествам препарата.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Депрессия, апатия,
39 ответовУже месяц беспокоит тревожное состояние, депрессия, апатия, не хочется ничего делать, а тут ещё работу потеряла надо искать новую а я не хочу ничего, потом что мне сложно сконцентрироваться на чем то, боюсь вообще не смогу работать, пока начала глицин пить может поможет, что...
Наталья, здравствуйте! Примите мою поддержку! В таких случаях все же лучшим решением будет обратиться очно к врачу. Потому что глицин и просто ожидание , к сожалению, не решат проблему. Скажите , ранее страдали такими симптомами или впервые на фоне стресса появились симптомы? Тревожное и депрессивное состояние сильно снижает качество жизни, поэтому чтобы появились силы на работу и на жизнь, нужно помочь себе через врача и психолога