Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нет чувства сна и усталости
7 ответовДоброго времени суток меня зовут Дмитрий,мне 26 лет. Работаю в графике 2/2 день/ночь, отсыпной/ выходной. Начались серьезные проблемы со сном а точнее чувства сна и усталости нет,если усталость появляется то она быстро проходит. Раньше получалось засыпать на работе под утро в...
Здравствуйте! Как давно такая проблема ? Возможно , есть вариант либо сбитого режима , либо есть тревожные состояния , тк нарушение сна - симптом и за ним обязательно что-то стоит. На вашем месте , я бы все же обратилась к врачу психотерапевту для начала.
Ничего не хочу, притупились чувства
6 ответовЗдравствуйте. Была депрессия в течение нескольких месяцев. Бессонница, отсутствие аппетита, слезы и раздражение. Очень плохо было. Сейчас стало лучше, но беспокоит отсутствие желаний и смысла в жизни. Все эмоции притупленные. Что делать? Пройдет само или можно что-то сделать...
Здравствуйте, Татьяна. Вы пишите о том, что была депрессия. Это подтвержденный врачом психотерапевтом или психиатром диагноз?
Здравствуйте. В который раз замечаю, что не могу ничего почувствовать к человеку. После не особо здоровых отношений, продолжительностью в 2 года, около года находилась одна, после чего вновь что-то почувствовала к человеку, как мне показалось. Первое время ощущала так...
Здравствуйте! Вы на уровне подсознания боитесь повторения ваших прошлых неудачных отношений, и организм таким образом пытается вас уберечь от повторения того неудачного опыта, лучшим решением будет это очная психотерапия с психологом, на которой специалист поможет вам пережить ваши прошлые отношения, принять и осмыслить их, и по новому взглянуть на новые отношения
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мы с парнем слились без защиты и боимся оба обо мне. Прошло 2 недели. Даже в днях 16-17 дней, а к меня непонятные чувства в животе но в других симптомов нету. Все помнём, парень в меня не испускал семяизвержение, только если я ртом. Сидим боимся. Делали тест сегодня днём,...
Дарья, доброе утро! Вероятность беременности равна нулю!
Терпение оргазма
3 ответаВ детстве был цистит, меня учили терпеть. В общем в семье мне запрещали проявлять себя, подавляли мои чувства. Теперь не могу испытать оргазм обычно, трудно расслабиться, приятные ощущения только когда хочется писать, думаю это связано с психосоматикой. Что делать? Как...
Доброго времени суток. При каких ситуациях Вы способны расслабиться и получить удовольствие?
Мои чувства
53 ответаЗдравствуйте встречаюсь с девушкой уже 3 месяц, она уезжала в свой город на каникулы я люблю и скучал по ней потом у меня навязчивые мысли что есил я не сделаю 5 раз что-то я ее разлюблю и они такое ощущения виляют на меня но я сопротивляюсь я хочу любить этого...
Добрый день. У вас есть страх, что вы можете разлюбить свою девушку? Если это произойдёт, чем тогда это для вас грозит?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отмена бензодиазепинов и СИОЗС апатия.
16 ответовЗдравствуйте, год назад я отменила феназепам после длительного употребления (10 лет). Отмена была не первая, были попытки до этого, но не выдерживала тревогу и возобновляла прием. Поэтому ЦНС стала очень чувствительной. Год назад я обратилась к психиатра-наркологу, чтобы...
Здравствуйте! Ситуация на самом деле совсем непростая и приходиться аккуратно действовать, чтобы все нормализовать. Прием феназепама длиною в 10 лет достаточно долго и большая нагрузка на организм целиком и уход от него не всегда быстрый. Принимаемые схемы вполне адекватны, тот же тразадон используется при бензодиазепиновых зависимостях (но надо аккуратно, под наблюдением), остальные препараты и Кветиапин и тералиджен так же могут быть использованы, то есть надо исходить из состояния. Надо понять в чем ангедония собственно, почему она происходит или это отдельное состояние (не совсем связана с тревогой) и если проблема в дофаминовых рецепторах, то использовать конечно нейролептики 3го поколения (арипипразол/карипразин), но опять-таки надо это все делать после оценки состояния. Важно найти своего врача, с которым будет доверие и идея стабилизировать ваше состояние (а это не так просто к сожалению), поэтому надо обязательно посетить врача и продолжать наблюдение у него. Пока все же до приема стоит вернуться к Кветиапину и тразадону хотя бы, а далее уже решать. Что касаемо габапентина - он отличен при тревоге это да, но совсем длительно не применим, поэтому переходить сейчас на него смысла то особо может и нет. Надо установить диагноз, так как F41.8 тревожное расстройство неуточненное, слишком размытый/широкий диагноз и сложно оценить, что имеется под этим ввиду.
Начну с самого начала . У меня есть папа , который вечно меня обзывает и брат , который может ударить , в прошлом году была депрессия . Весной погибла бабушка и осенью друг и где-то месяца через 2 я начинала переставать чувствовать отрицательные эмоции. На меня уже 2 года...
Неуместный смех является признаком внутреннего напряжения. Поэтому получается, что вы испытываете, но не разрешаете себе их выражать и блокирует. Попробуйте в следующий раз прислушаться к себе. .
Здравствуйте. Мне 31, и мои эмоции заперты внутри меня. Я реаниматолог и не могу позволить себе впасть в отчаяние, поэтому в любых критических ситуациях я держу себя в руках, хотя внутри в этот момент кортизоловый и адреналиновый пожар. Когда мне физически больно (ударилась,...
Вам поможет не направление, а комплексное участие врача-психотерапевта, с индивидуальным разбором истории. Научитесь рационально избавляться от стресса - в дальнейшем жить и работать станет на порядок легче. Требуется полноценный досуг: общение с подругами, чтобы можно было высказаться и поделиться наболевшим, нормальная интимная жизнь, думаю не нужно объяснять, активное времяпрепровождение(природа, кино, любое отвлечение от работы и обыденности). Изменив свою жизнь, отношение к стрессовым ситуациям, она заиграет новыми красками, и не придётся каждый раз пересиливать себя на пике возможного.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Чувства скуки и одиночества
18 ответовДобрый день. У меня есть проблема испытания чувства скуки и одиночества, черной пустой дыры в душе, и даже иногда кома в горле и самое главное, как только муж уходит на работу в ночь, и я после работы остаюсь дома одна, я как будто не знаю, что я хочу, чем себя занять, ничто...
Здравствуйте. Ваша тоска от того, что вы никогда не жили свою жизнь, и не живете сейчас. Вы живете чужую жизнь, всегда делали то, что скажут, убирая свои желания на второй план. Даже сейчас вы живете той движухой, которую создает ваш муж, но не вы сами. И боитесь вы не одиночества, а того, что вы просто не знаете чем заниматься одной, потому что сказать некому чем вам заняться. Что делать? Вам нужно раскачивать себе в сторону самостоятельности. Это будет трудно, некомфортно, тревожно, НО если вы это сможете преодолеть, вы наконец-то почувствуете жизнь. Свою жизнь, не чужую. Возможно на первых этапах вам потребуется психолог, который будет вас мотивировать, но потом, когда вы уже ощутите этот вкус, будете сами желанием гореть творить, генерить идеи, принимать самостоятельные решения.