Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, ферритин 40 стоит поднимать ещё? После родов в 2022 году ферритин был 10, подняла 2 месяца до 28 и бросила, потом в 23 году начался упадок сил ужасный в декрете, усталость постоянная, я поднимала опять ферритин таблетками ферретаб,...

Здравствуйте!
Позвольте задать уточняющие вопросы.
Какой уровень гемоглобина и других показателей общего анализа крови (эритроциты, гематокрит, MCV)? Можете прикрепить последние результаты анализов? Есть ли обильные менструации сейчас или другие кровопотери? Какой рацион питания употребляете ли мясо, рыбу, продукты, богатые железом? Есть ли хронические заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва и др.)?
Ферритин отражает запасы железа в организме. Для женщин оптимальным считается уровень ферритина не ниже 40 мкг/л, особенно при наличии хронических кровопотерь (эндометриоз, менструации). Симптомы усталости, слабости, тахикардии при нагрузке могут быть связаны с недостаточным запасом железа, даже если гемоглобин в норме. Динамика ферритина указывает на склонность к снижению при отсутствии поддержки.
В подобных случаях рекомендуют:
- Включать в рацион продукты, богатые железом: красное мясо, печень, рыба, бобовые, гречка, зелёные овощи.
- Ограничить чай и кофе во время еды, они снижают всасывание железа.
- При уровне ферритина 40-41 мкг/л и наличии симптомов усталости возможно продолжение приёма препаратов железа. Например, Тардиферон - согласно инструкции применяют по 1т 2р/сут 1 месяц. Тардиферон имеет оболочку, которая озволяет ему начинать действовать только в конце тонкого кишечника, тем самым минимизируя побочные явления со стороны ЖКТ. контроль оак и ферритина через 1 месяц.
Если ранее хорошо переносили ферретаб, можно продолжить его приём по инструкции.
- консультация терапевта или для контроля динамики
- ЭКГ, кровь на гормоны Т4, ТТГ для исключения других причин тахикардии. С результатами консультация кардиолога и эндокринолога