Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
23 ответаЗдравствуйте, мне 36,рост 171, вес 70кг.До вторых родов вес был 45-47 кг, всегда хотела поправиться. В 33 забеременела, в первый триместр был жуткий токсикоз, похудела до 40 кг. А потом начался набор веса.Прошло уже 4 года, а я вешу 70 кг, и не могу сбросить. Мало того, что...
Здравствуйте Давление какое ? Выделения из молочных желёз?
Не могу пописать
40 ответовЗдравствуйте,которой день такая проблема. Не могу помочиться толком. Выходит 20-30 мл,после приема ношпы 100,но потом снова 30. Думала на прием супрастина,пила его неделю. Теперь сомневаюсь,так как отменила уже как день,а ничего не налаживается. Вчера делала УЗИ почек,почки...
Здравствуйте, чтобы исключить воспаление в мочевом пузыре обязательно сдача общего анализа мочи+ посев мочи на флору, когда проводили УЗИ почек мочевого пузыря, проводилось исследование определение объёма остаточной мочи? В такой ситуации в первую очередь назначают: - Канефрон 2 капс 3 раза в день 1 месяц Курс- Дротаверин (но-шпа ) 2 таб 2 раза в день 5 дней Если имеется затруднение мочеиспускания -Тамсулозин 1 таб 1 р/ д 15-30 дней
Проблема.Не могу похудеть)
1 ответМне 21 год, рост 185 см, вес на данный момент 108 кг. Вес постоянно растет примерно с 16 лет. Пытался пробовать разные диеты, но в итоге всё бросаю и срываюсь, вес возвращается с прибавкой. Главная проблема — сильное эмоциональное переедание (заедаю стресс). Сейчас идет...
Здравствуйте, Александр. Поивычка справляться с эмоциями при помощи еды может иметь психологическую природу (не знаем как справиться с эмоциями) или по причине постоянного голода (нет регулярных и сытных приемов пищи, и привыкли справляться ближайшими доступными продуктами; а мозг на голоде требует самого калорийного, чтобы быстро восполнить дефицит энергии и дальше работать). Здесь необходимо включение завтрака, обеда и ужина, как основных источников энергии и питательных веществ, а далее оценивать ощущения и желание сладостей: они могут в рационе в небольшом количестве, но не должны заменять основные питательные блюда. Если Вы отметите, что на более регулярном питании так же не можете остановиться есть большое количество сладостей, то это будет являться поводом обращения к психологу или психотерапевту для работы с эмоциями при помощи общения (сессии) или с дополнением лекарственной терапии.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу похудеть
2 ответаЗдравствуйте Мне 24 года , год назад я стала мамой и моя проблема на сегодняшний день похудение . Я каждый день ем сладкое без него не могу , ем за день пару раз немного , вес 76 и стоит на месте , я пробовала БАДы были побочки : головная боль, болел живот , но проходило ,...
Здравствуйте! С точки зрения доказательного подхода к снижению веса прием бадов и добавок ( к которым в том числе относится указанный препарат) не обладают достаточной базой, по которой можно советовать данную группу «препаратов». С точки зрения законов бады относятся к продуктам питания и их состав недостаточно контролируется со стороны государства. При некоторых исследованиях продукции с маркетплейсов, во многих добавках обнаруживаются в составе вещества (например, в ряде бадов содержатся именно лекарства для снижения веса), производитель их добавляет между всего прочего в состав, для эффекта похудения, но не указывает на этикетке этого, так как должного контроля за производством бадов нет.
Могу ли начать прием энлигрии
15 ответовДобрый день. После родов набрала 15кг и никак не могу избавиться. Диеты и спорт не предлагать, знаю, что это именно то что нужно, но уже все испробовала, не помогает. Надо усмирить аппетит. Нужен толчок, дальше знаю, что войду в свою нормальную колею и все наладится (и...
Здравствуйте Какой у вас рост и вес? Цикл стабильный? По анализам холестерин высоковат Рекомендую начать прием Омеги 3 1000 мг по 1 таблетке в день в течение 2 месяцев. Затем пересдайте анализ на липидный профиль + узи сосудов шеи для исключения наличия атеросклеротических бляшек По гормонам щитовидной железы имеется субклинический гипотиреоз (ТТГ повышен, Т4 св в норме). Терапия в таком случае показана при планировании беременности и при ТТГ более 10,0 Если беременность больше не планируете, тогда контроль гормонов через 2-3 месяца Так же в плановом порядке сдать анализ на АТ-ТПО Рекомендую вам еще сдать анализ крови на ферритин (норма от 45 и выше) и витамин Д (норма от 30 и выше). Они тоже участвуют в работе щитовидной железы. При снижении этих показателей ТТГ может несколько повышаться Если витамин Д будет в норме, тогда рекомендую принимать его в поддерживающей дозировке 2000 МЕ ежедневно или 14000 МЕ 1 раз в неделю (аквадетрим или вигантол - препараты с доказанной эффективностью). Если же ниже нормы, то обычно назначается лечебная дозировка на 1-2 месяца (в зависимости от показателя) По узи объем железы в норме. Узловых образований нет. Ничего критичного по узи нет По остальным анализам без отклонений
Не могу вздохнуть полной грудью
12 ответовЗдравствуйте! Подскажите, пожалуйста, что делать и к кому обратиться. Уже полмесяца мучаюсь, не могу хорошо вздохнуть полной грудью, потом начинает кружиться голова подниматься давление и пульс. Обошла эндокринолога, сказала не по ее части, потом невролога - выписал атаракс....
Терапевт должен усе обеспечить по ОМС. Можете попробовать некоторое время принимать фенибут 250мг*3р/сут, около месяца. Если невроз, то поможет. Но обследоваться крайне желательно.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Не могу зачать во второй раз
1 ответНе могу забеременеть во второй раз первая беременность прошла хорошо родила без осложнений
Здравствуйте! Рекомендую Вам начать со следующего: УЗИ органов малого таза на 5-7 день м.ц., далее фолликулометрия на 9-11 день м.ц.( для оценки наличия доминантного фолликула); далее сделать фолликулометрию на 19-21 день м.ц. ( для оценки наличия овуляции); + сдать на 19-21 день сдать прогестерон. Сдать общий анализ крови, ферритин, ТТГ, коагулограмму, гомоцистеин. Мужу: спермограмма по Крюгеру. Принимайте фолиевую кислоту 400-800 мкг, йодомарин 200 мкг/с; витД 500-2000ЕД. Как долго вы планируете беременность?
Не могу достать тампон.
1 ответДобрый день! Не могу понять,есть ли внутри меня тампон. Я почти уверена,что вчера ввела тампон и не доставала его. После этого ночью молодой человек во время поцелуя ввёл пальцы во влагалище,я сразу попыталась достать тампон,но ничего не получилось. Дождалась утра и...
Здравствуйте. А молодой человек не мог тампон удалить? В любом случае, не переживайте. Если тампон внутри вас, то он никуда не денется, обратитесь к гинекологу для его извлечения. Если тампона нет, то возможно вы его удалили и не зафиксировали данный эпизод в памяти. Обратитесь за помощью к специалисту. Будьте здоровы.
Не могу набрать вес
1 ответ19 лет, При росте 169 вес 44, со здоровьем все отлично, но не могу никак набрать вес. Для военной комиссии нужно набрать 10кг за полтора месяца. Подскажите, что можно сделать? Ем по чу-чуть но часто, но толку ноль. Два году держусь 44 и не вверх не вниз не падает
Здравствуйте, Рина! Меня зовут Третьякова Анна Сергеевна, я - врач сервиса «СпросиВрача». Я бы могла рекомендовать в таком случае оценить калораж вашего рациона - посчитайте в течение нескольких дней в приложении по подсчету калорий все, что вы едите. Возможно, вы едите недостаточно или достаточно, но пища не содержит должного количества калорий,а может вы активно тренируетесь или имеете другие физические нагрузки, и поэтому при нормальном рационе имеете высокий расход калорий, поэтому вес не растет, так как нет профицита калорий. К исходной калорийности рациона следует добавить 10-15% (добавить еще один основной прием пищи или еще один перекус), так вы увеличите его калораж, вес должен пойти вверх постепенно. 10 кг за 1,5 месяца - очень непростая задача, потому что даже при избыточном калораже в рационе тяжело набрать более 5 кг за месяц с точки зрения физиологии, это предел. А если вы генетически не склонны к полноте, то задача еще более усложняется. Вы занимаетесь какими-то видами спорта? Проверяли щитовидную железу? Иногда некоторые ее заболевания делают проблематичным набор веса.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Могу ли быть беременна?
1 ответЗдравствуйте, У меня такой вопрос. Был первый половой акт 21.06 после также происходили защищённые половые акты. 12.07 должны были прийти месячные по по сей день (21.07) их нет. Сдавала кровь на ХГЧ на 7 день задержки результат пришёл 0.1мМе/мл. Вопрос заключается в том что,...
Елизавета, добрый вечер! У Вас нет беременности, не переживайте!