Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д.
2 ответаДоза витамина д профилактическая для ребёнка 7 лет и 16 лет.
Здравствуйте, профилактическая дозировка витамина Д для детей и взрослых 1000 МЕ (вигантол, аквалетрим, детримакс)
Ферритин после ковида
11 ответовЗдравствуйте! После ковида очень плохое самочувствие: слабость, панические атаки, проблемы с засыпанием, заторможенность. Сдала витамин д, оказался достаточно - таки низкий, сейчас принимаю. Сдала дополнительно ферритин (22) и железо (20). Подскажите пожалуйста, нужно ли...
Здравствуйте! Общий анализ крови не сдавали? В норме уровень ферритина должно быть выше 30-40. В таких случаях рекомендуется приём препаратов железа, например, сорбифер, мальтофер, ферретаб, по 1 таблетки в день либо тотема по 2 ампулы в сутки в течение 1,5- 2 мес, затем необходимо отменить препараты железа на 10-14 дней и пересдать ферритин. Если ферритин не поднялся 30-40, то продолжить приём. Так же необходимо подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. Не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). В рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С. При недостаточности витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ежедневно. Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Добрый день Год назад родила двойню, только сейчас начала заниматься своим здоровьем. Сдала анализы, у меня понижен ферритин и витамин д. Так же повышен холестерин. За год набрала 17кг, попытки вернуться к прошлому весу успехом не закончились… так понимаю, что дефициты могут...
У Вас нет показаний для капельного введения. Капельницы мы назначаем пациентам с анемией тяжелого течения. Вы все прекрасно сможете восполнить принимая таблетироыанные формы. Или Вы не переносите железо внутрь?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, я с января месяца мучаюсь от усталости и температуры 37,2 каждый день, заболели суставы, анализы не хорошие но вместо назначения лечения меня гоняют по дополнительным анализам, сейчас еще сдала на кортизол и витамин Д, витамин Д 15,1 а утренний кортизол 65, у...
Здравствуйте, Вероника! Могли бы вы прислать результаты анализов, которые уже прошли? Уточните, кортизол в крови утром вы сдавали после пробы с дексаметазоном или ночной анализ слюны? Как проходят месячные? Есть ли прибавка в весе, багровые растяжки, волосы на лице или животе?
Длительно выпадают волосы, сдала анализы: общий белок-66.5 г/л, ферритин-32.76 мг/л, Б12-403 пг/мл, фолиевая кислота-16.39 пг/мл, Б6-4.10 нг/мл, витамин д-30.3, ттг, т4, цинк, кальций в норме. На сколько я понимаю, вне нормы только витамин Б6. Подскажите, пожалуйста, какие...
Ася, здравствуйте!Судя по вашим анализам, дефицита витаминов и микроэлементов, кроме витамина B6, не наблюдается. Витамин B6 (пиридоксин) в вашем случае выше нормы, что может быть связано с его избыточным приемом через добавки или продукты. Однако его избыток может также вызывать проблемы, включая выпадение волос. Важно, чтобы вы проконсультировались с врачом по поводу возможного прекращения или корректировки дозировки витамина B6, если он принимался в виде добавок. В то же время, если выпадение волос продолжается, возможны другие причины, такие как гормональные изменения, стрессы, заболевания кожи головы или другие скрытые проблемы. Если все же необходимо восстановить волосы, поддержание нормального уровня витаминов группы B, а также витаминов D и железа имеет важное значение для здоровья волос. Однако в вашем случае с учетом нормальных уровней этих веществ лучше всего уточнить причину выпадения волос с помощью дерматолога или трихолога. Кроме того, стоит обратить внимание на питание, особенно на достаточное потребление белка, железа и омега-3 жирных кислот, что также поддерживает здоровье волос.
Низкий гемоглобин и витамин д
12 ответовЗдравствуйте сдала анализы, по анализам низкий гемоглобин и витамин д. Кал на скрытую кровь сдавала, узи по женский все в норме щитовидка тоже. Прикреплю анализы. Хочу узнать ваше мнение что бы вы мне назначили и сто посоветуете.
Здравствуйте! Витамин Д: дефицит. Аквадетрим/Детримакс/Вигантол 7000 МЕ (14кап) 1р/сут 2 месяца, затем по 2000 МЕ (4кап) 1р/сут длительно. Принимать в первой половине дня, после завтрака с продуктами, которые богаты жирами, для лучшего усвоения. По ОАК - у вас анемия средней степени тяжести. Прикрепите обследования, которые вы проходили. Насколько обильные менструации? Какое питание у вас?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин Д по анализам- 10,4
11 ответовЗдравствуйте. Лечусь от депрессии у психотерапевта лекарствами. Сдала анализ на витамин Д. Врач сказала, что нужно поднимать, так как дефицит (10.4). Подскажите, пожалуйста, какой препарат лучше всего и какую дозировку мне принимат ? Результат анализа прикрепила к сообщению.
Здравствуйте.лучше всего препарат колекальциферол (Вигантол или аквадетрим -)так как у вас недостаточность нужно принимать по 14 капель 4 недели,затем переходить на поддерживающую дозу 4 капли длительно.принимают препарат после завтрака Лучше усваиваться в сочетании с омега 3 1000 ме
Как правильно принимать витамин д
7 ответовДобрый день. Подскажите, пожалуйста, как правильно и в какой дозировке для профилактики принимать витамин Д. Живём на Урале. Солнца практически нет. В летнее время было, но мы мазались солнцезащитным кремом. Мне 37, мужу 40 лет. Хниз нет
Здоровья Вам!
1) Здравствуйте, если витамин д в норме, то сколько нужно принимать МЕ в день, чтобы он не падал. Как я знаю, профилактическая суточная доза 1000 МЕ, но не мало-ли это для поддержания? 2) Предположим для поддержания нужно принимать 2000 МЕ в день. Можно ли например пить не...
Добрый день. Взрослым здоровым лицам без нарушений всасывания - 500-1000 МЕ (1-2 капли)/сут. Это не мало. Нет, применять препарат нужно каждый день: нет никакого смысла в приеме раз в 5 дней ударной дозы витамина Д. Так только увеличивается риск побочных эффектов.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Витамин д и самочувствие
29 ответовЗдравствуйте, на протяжении долгого времени чувствую усталость , только встала уже устала , слабость. Бывает внутри дрожь какая-то периодически, как мышцы ноют. Падает давление уже неделю . Думала опять железо упало , у меня ранее была проблема с сывороточным железом и...
30 капель 1 р в день